освободили бы его от саморазрушительных тенденций. Вера и забота психолога увеличили бы
его собственную веру и уверенность в своих способностях разрешать трудности и открывать
новые пути бытия.
5. Подход гештальт-терапии
Гештальт-терапевт прежде всего сосредоточился бы на незавершенном действии Сергея по
отношению к родителям и бывшей жене. Скорее всего, это чувство негодования, но Сергей
направил его в свою сторону. Поместив в центр работы нынешнюю ситуацию клиента, психотерапевт учел бы также и то обстоятельство, что Сергей нуждается в повторном
переживании прошлых чувств, которые иначе вмешиваются в нынешнюю жизнь. Однако в
гештальт-терапии проработка прошлых чувств осуществляется не в реминисценциях, а в
ситуации “здесь и теперь”, в воображаемых сценках из жизни с бывшей женой. Сергей как бы
анимировал ситуацию, обращаясь “непосредственно” к жене. Он мог бы прямо сказать ей о
своих отрицательных чувствах и тем самым завершить незавершенное. Ему нужен также
символический разговор с матерью и отцом. Здесь важно именно содержание его речей, обращенных к родителям, содержание, которое не проявлялось в реальной жизни. При этом
психотерапевт может побуждать высказываться следующими вопросами: “Что вызывает у тебя
самое большое возмущение в отношении этих людей? Что ты желал получить от них и не
получил? Как бы ты хотел, чтобы они к тебе относились? Что тебе надо сказать им сейчас, чтобы высказать все свое негодование и обиду?”
Через осознание того, что он сейчас делает и как удерживает себя в замкнутом пространстве
прошлого, Сергей может принять ответственность за свою жизнь. Вовлекая его в диалог между
разными “частями” его личности, психотерапевт предоставляет Сергею возможность сыграть
разные “Я” и установить между ними более сбалансированные отношения. Можно использовать
технику пустого стула. Благодаря этому Сергей придет к осознанию тех мазохистских игр, которые он ведет с собой. Учитывая, что Сергей теряется при женщинах, можно предложить ему
сыграть роль маленького мальчика и с этой утрированной позиции поговорить с
могущественной женщиной (на пустом стуле), а затем он мог бы сам стать этой сильной
женщиной и с данной позиции ответить “маленькому мальчику”. Основной момент — его
конфронтация с собственными страхами и диалог тех полюсов, которые существуют в нем.
Цель — не извлечь наружу чувства, а научиться жить с ними: почему, собственно, он должен
быть либо “маленьким мальчиком”, либо “суперменом”? Почему бы ему не научиться быть
человеком, которому временами свойственны слабость и опасения?
Большинство техник гештальт-терапии служат одной, но главной цели: они помогают Сергею
получить более полное чувство того, что он делает в настоящем, чтобы продолжать удерживать
внутри себя значимые фигуры. По мере осознания того, насколько зависимым от них он
позволяет себе быть, у него появится возможность обрести центр внутри себя и жить ради своих
собственных целей, а не оставаться под контролем значимых для него фигур.
6. Трансактный анализ
В связи с тем, что трансактный анализ — контрактная форма терапии, следует начать с
оговаривания желаемых, согласно контракту, изменений и тех областей, в которых они должны
произойти. Общая область, которую хотел бы изменить Сергей, судя по всему, — как научиться
чувствовать себя хорошо. Для трансактного анализа существенен анализ нынешнего поведения, взаимодействия с другими и отношений к себе, хотя анализ прошлого также важен, ибо в нем
содержатся важные ранние решения, влияющие на теперешнее поведение. Их надо раскрыть.
Так, для Сергея таким ранним решением было следующее: “Я — глуп, и лучше, чтобы меня
здесь не было. Я неудачник”. В дополнение к этому раннему решению Сергей принял такие
формулы, как: “лучше бы тебя не было”; “будь совершенным”; “не верь женщинам”; “быть
мужчиной — значит всегда быть сильным”; “у тебя ничего не получится”.
Возможно, главная формула его жизни — “Лучше бы тебя не было”. Разными путями Сергей
программировался посланиями типа: “Хоть бы тебя не видеть, чтобы сердце не болело” и т.п.
Сергей получал много отрицательных подкреплений (ударов), и его личностная ценность
девальвировалась. Теперь ему трудно вступить в близкие отношения и принимать поглажи-
вания. Он вложил значительную энергию в накопление отрицательных отношений и эмоций