следующее: “Я хотел бы услышать о ваших самых первых детских воспоминаниях. Пожалуйста, расскажите что-нибудь из самых первых ваших впечатлений”. Либо: “Хотелось бы услышать
ваше самое яркое воспоминание, относящееся в первым шести годам жизни”. Как правило, число таких просьб ограничивают цифрой четыре. В ответах клиента важно зафиксировать: доминирующую тему, повторяющиеся реакции, позицию — участник или наблюдатель; одиночество или включенность в группу; чувства, которые выражаются в воспоминании.
в) Сновидения. В отличие от рассмотренных ранее направлений, в адлерианской психотерапии
отсутствует фиксированная символика. Большее значение придается детским снам. Кроме того, сновидения рассматриваются как репетиция будущих действий.
г) Приоритеты. В адлерианской психотерапии выделяют четыре приоритетные ценности, важные для осмысления стиля жизни: превосходство, контроль, комфорт и желание быть
приятным. Для того чтобы установить свойственные клиенту приоритеты, его просят рассказать
о своем обычном дне: что он делает, как себя чувствует, что думает, чего избегает под любым
предлогом и какие чувства вызывает у других. Причем в задачу консультанта не входит
изменение приоритета, только усилия по осознанию его.
д) Подведение итогов. По каждой из предыдущих техник готовится резюме. Резюме обсуждается
с клиентом, причем сам клиент читает текст резюме вслух (при этом обращается внимание на
его невербальное поведение). Смысл процедуры — нахождение главных ошибок в суждениях о
мире: 1) гиперобобщение (“Нет в жизни счастья”); 2) неверие и неосуществимые цели (“Я хочу
нравиться всем”); 3) ошибочное восприятие жизненных требований (“Все несправедливы ко
мне”; 4) отрицание собственной, основополагающей ценности (“Я — конченый человек”); 5) мнимые ценности (“Главное — добиться своего, неважно, какой ценой”). От консультанта
требуется ориентировка в системе осознаваемых допущений клиента по отношению к резюме.
е) Подбадривание. На этом этапе работы основная функция подбадривания — признание
личного мужества клиента, духовных сил и, главное, наличия свободы выбора в поступках на
основе обретенного самопознания.
Третий этап. Поощрение инсайта. Основное здесь — создание условий для инсайта
(“озарения”) — путем сочетания психологической поддержки и конфронтации, а также
соответствующих интерпретаций, с тем чтобы высветить для клиента его неосознаваемые цели, ложные ценности и стиль жизни. В интерпретациях полезны намеки, подсказки и
предположения, с помощью которых снижается уровень психологической защиты клиента.
Реальное самопонимание — вот смысл третьего этапа.
Четвертый этап. Помощь в переориентации. Эта заключительная стадия психотерапии
известна также под названием “воплощение инсайта в действие”. Существуют специальные
психотерапевтические приемы, способствующие изменению прежних целей и принятию новых
решений.
“Антисуггестия” (парадоксальная интенция). Смысл этой техники — в многократном
преувеличении пропорций нежелательной активности, благодаря чему обеспечивается помощь
клиенту в осознавании неадекватности и неуместности нежелательных действий. “Секрет” техники не только в том, что она “идет в ногу” с защитными механизмами, благодаря
отлаженному стереотипу действий, но и в том, что принудительное и многократно усиленное
осуществление действия, с которым следовало бы бороться, обесценивает это действие для
клиента*.
Действие “Как если бы” . Данная психотехника основана на типичной жалобе: “Ах, если бы...
“. Клиенту предлагается действовать так, словно пожелание “если бы” — осуществилось. По
сути, данная техника есть ролевая игра, в которой клиент изыскивает возможности компенсации
неадекватных или “неполноценных” чувств, установок, действий. Причем не только в ситуации
общения с психологом “с глазу на глаз”, но и на протяжении определенного временного периода
(например, в промежутке между двумя консультациями).
Постановка целей и принятие обязательств. Правила в использовании этой техники просты.
Цель должна быть достижима и реалистична, время ограничено. “Делай только то, что
приятно” — так сформулировал А. Адлер смысл этого психотерапевтического приема. Если все
же цель не достигнута, ее можно пересмотреть. В случае удачи клиент поощряется к принятию
более долгосрочных обязательств в желаемом направлении.