Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем [litres]

Бизнес, Психология

Автор: Нардонэ Джорджио

Серия: Современные методы в психотерапии

Язык: русский

Год: 2020

Издатель: И-Трейд

ISBN: 978-5-00144-015-4

Город: Москва

Переводчик: М. Горюнова

Добавил: Admin 22 Июн 20

Проверил: Admin 22 Июн 20

Формат: FB2 (203 Kb) RTF (206 Kb) TXT (200 Kb) HTML (209 Kb) EPUB (346 Kb) MOBI (879 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

В книге рассматриваются механизмы создания психологических ловушек (как мы в них попадаем) и стратегии их преодоления. В эмпирической классификации – выделяются 7 ловушек разума и 8 ловушек поведения. Ловушки разума (обман выстраиваемых ожиданий, иллюзия абсолютного знания, миф совершенного рассуждения, привычка интерпретировать, позитивное мышление, последовательность и непротиворечивость, переоценка – недооценка). Поведенческие ловушки (упорство в применении определенной поведенческой стратегии, капитуляция или отказ, избыток контроля, избегание проблемных ситуаций, откладывание на потом, помощь, которая вредит, предупредительная защита, неумение иметь секреты).
Книга предназначена для всех, кто интересуется современной психологией и решением человеческих проблем, а также для специалистов: психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей.