Кризис 40 лет или знамение?
Когда слетела цепь.
Глава 6. Как правильно остановиться, или Немного о состоянии медитации… 31
Про тех, кто не может остановиться.
Об упражнении.
Алгоритм упражнения.
Упражнение.
Если цепь все-таки соскочила.
Алгоритм упражнения 33
Упражнение «Обучение Медитации, или Начальная настройка на энергетические потоки» 35
Глава 7. Создание собственного Дома 38
Развитие частички света.
Как остановиться?
Создание собственного дома.
Межполушарная асимметрия.
Метафора мышления полушарий в этой цивилизации.
Глава 8. Эра Водогрея, или Как работать с сознанием? 45
О молодых учителях медитации.
Мифы в сознании.
Регулярная медитация гораздо полезнее любого мифа.
Плюсы регулярной медитации.
Глава 9. Пошаговые инструкции для позитивного изменения себя и своего взгляда на жизнь 54
Глава 10. Позитивное влияние медитации 57
Предисловие
Структура предисловия:
Что будет рассмотрено в работе?
О потоке энергии книги, уровнях ее восприятия и работе через осознание текста.
Структура текста книги и внезапный юмор.
Давайте начнем с того, что мы с вами собрались на страницах этой книги, чтобы получить некоторые знания о позитивных психологических настройках, помогающих вам в реальной жизни, а также о медитативном процессе. Тем не менее если вдруг вы увидите, что то или иное предложение (как, например, предыдущее) выглядит немного странно – позвольте ему таким и оставаться. Далее мы еще скажем несколько слов о структуре книги и о том, почему в ней используются немного странные лингвистические обороты.
Наша книга называется «Психология медитации, или Как получить энергию?», и, как вы уже понимаете из названия, речь здесь пойдет о психологии, медитации и энергии. В целом можно сказать, что эта работа для тех, кто почти не знаком ни с медитацией, ни с механизмами настройки собственного сознания. Но, с другой стороны, даже те, кто знакомы и с первым и со вторым, могут почерпнуть из нашей работы новые мысли, так как она написана «в несколько уровней». В этой работе мы последовательно рассмотрим механизмы, которые помогают любому человеку выстроить некий коммуникативный мостик между собой и этой реальностью.
Мы расскажем вам:
как именно стоит себя настраивать;
как работают позитивные мыслеформы;
почему ситуации в вашей жизни повторяются;
что именно делают для вас те или и иные позитивные психологические настройки;
как получить в свое распоряжение больше энергии;
Это, а также многое другое, вы сможете узнать из этой нашей работы. Также мы аккуратно подведем вас к тому, что механизмы деятельности конкретного индивида и мира, в котором этот индивид действует, взаимообусловлены. И для того, чтобы индивид был успешен, здоров, полон сил и умел справляться с разными ситуациями, которые предоставляет жизнь, ему необходимо усвоить ряд правил.
Мы покажем вам, что «справляться с ситуациями» нужно, что называется,
«для начала». Потому что, если вы усвоите материал нашей работы действительно хорошо и будете использовать его на практике, вы увидите, что можно «справляться с ситуациями», применяя превентивные меры, то есть просто переставая создавать эти ситуации.