Очень важно понимать, пусть даже на базовом уровне, функциональное устройство каждой системы организма, чтобы правильно интерпретировать сообщения тела. А также важно знать основы терапевтического поведения для того, чтобы эффективно помогать себе и другим людям.
Как известно, первое детство от 0 и до 7 лет характеризуется очень лабильной, восприимчивой психикой. В этот период весь наш опыт и эмоции записываются в утрированной форме. Любой небольшой, но неразрешенный конфликт проживается драматически. Клиенты Биопсихотерапевтов – это в основном люди, часть психики которых застыла в детском возрасте, осталась в детском состоянии. Поэтому с клиентами нужно обращаться нежно, трепетно и бережно, как с детьми. Грубое и резкое обращение недопустимо. В работе терапевт, который дает свободу клиенту, так же заботлив, как любящие мать и отец клиента. Как вы уже знаете, частью нашего бессознательного является тело, поэтому отношение к телу клиента должно быть, как у матери, которая держит на своих руках младенца. В работе терапевт выстраивает мостик между собственным восприятием реальности и восприятием клиента. Рекомендую применять методы ДПДГ, когнитивно-поведенческой психологии, НЛП, Эриксоновского гипноза, системных семейных расстановок, психоанализа. Например, во время сессии всегда используется раппорт – копирование поз, жестов клиента для большей эмпатии с ним. Благодаря раппорту терапевт может лучше чувствовать клиента через свое тело.
Терапевтический настрой
В момент, когда человеку сообщают о его тяжелом заболевании, обычно он переживает конфликт диагноза. У него может развиться новая патология, связанная с этой конфликтной ситуацией, называемая ятрогенной. Чтобы терапевт не создавал подобного конфликта, ему нужно быть открытым и предельно тактичным, понимая, что клиент просто не обладает всей полнотой информации. И объяснить клиенту, что врачи, установившие диагноз, тоже всего не знают. Необходимо быть открытым к тому, что не знаешь.
Каждый клинический случай, который успешно исцеляется методом Психосоматики, добавляет что-то новое в это знание. Для углубления знания полезно научиться разным методикам в разных школах. Расширяется осознанность реальности тела и появляются новые гипотезы значения симптомов. К. Роджерс – основатель клиент-центрированной терапии, определил, что нужно слушать и слышать клиента. Принимать всю информацию, какая бы она ни была тягостная или болезненная. Также важно ее проверять, потому что сам клиент может ошибаться в том, как он эту информацию воспринял. Эта информация может расходиться с реальностью.
Терапевт наблюдает за клиентом и выдвигает определенную гипотезу, которую проверяет и, только если она верна, принимает ее. Если нет, то снова повторяется цикл: НАБЛЮДЕНИЕ – ВЫДВИЖЕНИЕ – ПРОВЕРКА – ПРИНЯТИЕ.
Наблюдение за клиентом предполагает анализ информации, полученной от непосредственного общения с ним: какова видимость реальности глазами клиента, его отношение к ситуации, его эмоции и мысли.
Важно быть очень внимательным наблюдателем. Этому учит Милтон Эриксон. Эриксон – один из выдающихся психиатров и психотерапевтов в истории человечества. Он в детстве перенес полиомиелит и остался прикованным к инвалидному креслу. Тем не менее, он сумел силой своей мысли восстановиться. Он говорил: чтобы понять и почувствовать другого человека, за ним нужно наблюдать и при этом быть очень внимательным. Внимательность – необходимое качество в Биопсихотерапии.
Также терапевт оставляет ответственность за клиентом. Если ответственность за жизнь или изменения в ней берет на себя терапевт, клиент становится жертвой, пассивным, а не активным субъектом терапии.
Терапевту необходимо понимать и признавать собственные пределы знания, понимания и вмешательства. Быть скромным и смиренным, чтобы не создавать конфликт Прокруста, когда все клиенты кажутся терапевту схожими и он дает им одно и то же решение. Терапевту необходимо спрашивать у самого себя, что в нем происходит, когда другой человек думает иначе. Если реакция спокойная и нейтральная, значит, он принимает этого человека. Если что-то происходящее с клиентом влияет негативно и вызывает дисгармонию, значит, следующий вопрос надо задать самому себе: что во мне происходит, когда другой думает иначе? Почему я к этому не отношусь нейтрально?
Если вы, как терапевт, замечаете потребность в своей абсолютной точности и правоте, это говорит о том, что раньше в этом вопросе вы испытывали крайнюю тревожность. Проанализируйте это и избавьтесь от этого конфликта.