2. Грусть. Выражается криком младенца. Крик воспринимается как срочность, поэтому на крик младенца мать реагирует быстро. Она не может оставаться безучастной и не реагировать. Другие виды млекопитающих после периода лактации не имеют грусти. Только у человека сохраняется такая эмоция. Плакать одному не имеет биологического смысла, кроме разгрузки. Поэтому звери после пережитой опасности бегают, чтобы разгрузить мышцы. У людей это могут быть слезы или смех, хохот сильной интенсивности. То есть привязанность и грусть – две эмоции, которые появляются вместе.
3. Страх. У детей возникают самые разные страхи. Это могут быть страх смерти, сильная тревога, если у них нет достаточной защищенности, уверенности в этом мире. Например, у детей, которые мучаются такими тревогами, болит живот.
4. Гнев. Это жизненная эмоция, которая позволяет защититься. Так как лучшая защита – это нападение, то гневом мы защищаемся. Страх отвечает за бегство, а гнев за нападение. Биологический смысл данных реакций – это защита.
5. Отвращение. Эта эмоция появляется при наличии чего-то токсичного в окружении. Например: если вам не нравится запах определенного человека, он токсичен для вас. Если спариваться с особью, запах которой не нравится, это приведет к генетической ошибке. Генетически близкие собратья пахнут так, что их запахи не нравятся друг другу. Природа так отталкивает их друг от друга, чтобы они не спаривались. Генетические заболевания часты в браках по расчету или близких родственников.
6. Любопытство. Благодаря этой эмоции биологические виды выживают. Она присутствует у низших млекопитающих и необходима, чтобы осваивать новые территории и так обеспечивать питание, а также встречать новые группы людей и избегать кровных смесей. Эмоция любопытство заложена уже у низших млекопитающих. Зачастую у взрослых людей можно наблюдать, что любопытство к новому, вместо того, чтобы привлекать, превратилось в страх неизвестного.
7. Удивление. Это эмоция, заставляющая остановиться, сделать паузу в работе мозга и выработать лучшую стратегию. Существуют три основные стратегии выживания: нападение, бегство или пребывание без действия на месте, остановка. Последнее говорит о том, что в сложившейся ситуации нет удовлетворительных решений, поэтому надо выбрать другую стратегию действия. Например, всем живым существам природа дала собственные стратегии самоисцеления. Если животное ранено и лижет свою рану, клетки организма придут ее почистить, и естественным путем рана исцелится. В природе ведь нет больниц. Боль говорит: «Не двигайся, тело занимается ремонтом». Если я сломаю ногу, боль меня предупреждает: «Надо отдыхать». Если слушать наше тело, то оно нам скажет: «Когда устал – отдыхай, не трать свою энергию, т. к. она нужна для исцеления тела». Слушайтесь своих ощущений усталости и боли, а биологическое удовольствие будет био-нейро-компенсацией за правильные действия. Так, например, после утоления жажды или голода мы чувствуем удовольствие. Когда человек испытывает удовольствие от чего-то, это является биологической необходимостью, залогом здоровья и выживания. Эта память о лучших вариантах решения проблем и вызывает потребность воспроизводить это поведение. Но также мы повторяем поведение, на которое жалуемся. Это происходит потому, что мы повторяем то, что сработало в другое время, а в настоящее время это уже не работает. Например, властный отец может дать гипер – или гипонетерпимых к власти детей. Проблемы с властью показывают не адаптированность к обществу, вызывают отклонения в поведении.
Вдумайтесь в тот факт, что яйцеклетка, из которой был зачат каждый человек, находилась еще в теле его бабушки, когда она была беременна его мамой. Поэтому передача информации от предков на клеточном уровне биологически естественна. Когда в индивидуальной терапии люди работают с предзачаточным периодом «ФП ПС», то осознают, что были зачаты со склонностью к определенному типу эмоций, которые тогда испытывали наши родители. Это позволило выжить тогда родителям, а потом и самому ребенку. «Так как моя мать выжила с этими эмоциями, значит, выжил я – ребенок, которого она носила в себе». Мы – результат эмоциональных реакций наших предков, и это происходит на бессознательном уровне. Во взрослом возрасте вы можете выбрать, что делать с этим типом эмоционального реагирования: оставить для себя или пересмотреть за ненадобностью.