Одержимы ли вы своим богатством и ослеплены ли вы им? (Нет.) Одержимость богатством означает, что человек становится скупым и жадным. Ослепленный богатством человек переоценивает свою значимость, считает, что он заслуживает уважения и что знает правильные ответы на все вопросы только потому, что он богат.
Достаточно ли вы внимательны к опасностям богатства? (Да.) Внимательность — важная концепция в буддизме. Внимательный человек отслеживает процессы, происходящие в его сознании. Такой человек способен уловить момент ослепления сознания — момент его заполнения скупостью или жадностью — и вовремя остановить этот процесс.
Обладаете ли вы способностью проникать в суть происходящего, которая приводит к духовной свободе? (Да.)
Краткий обзор принципов буддизма
Осмысление принципов буддизма позволит вам усилить свою способность определять причины возникающих проблем и, применяя творческий подход, разрабатывать альтернативные варианты их решения. Ниже перечислены 35 буддийских принципов.
Правильное воззрение (принцип актуален только в случае, если приводит к реальным действиям).
Правильное намерение и правильное решение. Чего я хочу достичь?
Осознание последствий принятого решения для себя и для окружающих.
Исключение решений, ориентированных только на получение собственной выгоды.
Исключение решений, способных причинить ущерб. Если решение приносит пользу одним людям и наносит вред другим, оно требует более глубокого анализа.
Осознание взаимозависимости всего сущего в мире.
Осознание непостоянства: существуют только процессы.
Взаимосвязанность происходящих событий.
Причины и их последствия: прошлое и будущее.
Восприятие реальности. Способность видеть реальность в ее истинном свете.
Техника внимательности. Осознание собственных чувств и чувств окружающих.
Тренировка сознания. Спокойствие, ясность ума и сосредоточенность в любой ситуации.
Правильное действие (совершение правильных поступков).
Способность действовать без страха и промедления в соответствии с принципом правильного воззрения.
Отслеживание соответствия последствий предпринятых действий ожидаемым результатам.
Щедрость.
Самодисциплина.
Терпение.
Увлеченность.
Сосредоточенность.
Мудрость.
Творческие способности.
Целостный подход.
Последовательность.
Умение рассматривать проблему под разными углами.
Способность поставить себя на место другого человека.
Способность выслушать собеседника.
Способность воспринимать критику как возможность научиться новому.
Осознание причин возникновение проблем.
Преодоление эгоцентризма.
Осведомленность.
Преодоление негативных эмоций.
Уверенность в себе (величайшее сокровище, которым может обладать человек).
Проницательность (способность определить, какие действия приведут к получению результатов, выгодных в долгосрочной перспективе).
Внимательность (тщательный анализ собственных намерений и результатов собственных действий).
Примеры вытеснения негативных ментальных факторов
Посредством медитации из мыслительного процесса можно устранить негативные факторы, заменив их позитивными.
1. Скромность вместо неоправданной гордыни, завышенной самооценки, самомнения и высокомерия.
На первый взгляд может показаться, что скромность — это черта характера, противоположная по своей сути уверенности в себе. Однако у людей, которых на протяжении длительного времени сопровождает успех, уверенность в себе может переродиться в неоправданную или ложную гордыню. Когда лидер начинает думать, что все его успехи обусловлены только его собственными блестящими способностями и решительностью, это значит, что он уже утратил скромность и что его самооценка стала слишком завышенной. Такие лидеры забывают, что их успех зависит от многих других людей и, возможно, в некоторой степени — от удачи.
Здесь важно помнить о том, что ни одно достижение нельзя отнести только на свой собственный счет, и, учитывая этот факт, всегда сохранять скромность. Люди безошибочно распознают наличие у лидера такого качества, как скромность, и это вдохновляет их.