Остается совсем мало времени, думайте о тех 12 месяцах, что у вас впереди. Пишите то, что первое приходит в голову.
И последний раз окинули взглядом будущий год. Может, что-то еще можно успеть за это время? Закончили упражнение.
Посвятите каждому упражнению 2–3 минуты, не больше.
Даже если сейчас, не глядя в эту бумагу, вы подумаете о годе вашей жизни, вы почувствуете, что у вас все распланировано. Вы знаете, чем теперь заниматься.
Это хорошее и важное состояние, потому что множество людей ориентируется на то, куда их вынесет волна жизни: может, это сделаю, а может, и другое. Мы весьма близоруки в этом отношении. Но теперь, когда мы начнем делать шаги по запланированному пути, когда мы знаем, что более значимо, а что – менее, написанное будет реализовываться как бы само собой.
Каждый временной промежуток мы также оценим от 1 до 10. Но теперь не по хотению, не по силе желания, а по важности дел, которые вы себе запланировали. Самое важное – 10 баллов, неважное – 1 балл.
Рассмотрите это сознательно, логически, со всех сторон. Какие-то дела переходят из одного периода времени в другой, но значения (баллы) у них могут быть разными. Те значимые дела, которые переходят из одного отрезка времени в другой, тоже можно выделить и выписать отдельно. И если в течение какого-то срока у нас больше 5 выделенных пунктов, выпишите их и опять дифференцируйте по важности относительно друг друга.
Посмотрите теперь на листочек со своими хотениями и желаниями. И оцените совпадение или несовпадение выделенных желаний и достижений. Иными словами – что мы хотим и что мы собираемся делать? У нас две категории вещей. Насколько эти категории совпадают или не совпадают? Сделайте этот анализ. И узнаете, собираетесь ли вы осуществлять свои желания…
Знаете, я видела, как один слушатель семинара, человек уже в возрасте, долго смотрел на один листок, потом на другой. В достижениях – одна работа (у него частный бизнес), а в желаниях – один отдых. И он никогда не отдавал себе в этом отчета. Он посмотрел и говорит: «Так я же больше работать совсем не хочу!» А ему уже за 60, уже и можно бы отдохнуть. Есть сыновья, на которых можно это все переложить, но он по привычке продолжает себя насиловать. А этого делать нельзя. Это не сделает вас счастливым.
Итак, посмотрите, есть ли несоответствия. Насколько вы цельны или не цельны.
И если хочется что-то сейчас записать, сделать пометки – сделайте это. Можно внести в планы что-то из желаний, о которых вы вообще не подумали. Желать желали – а делать не планировали.
Или часто мы собираемся что-то сделать, но наши желания прямо этому противоположны. Если расхождение велико, получается, что мы живем не по своим желаниям, по истинным, а потому, что должны. Но сколько же можно быть должным?
Важно, чтобы не было такого противоречия: в идеале хочу одного, а в ближайший год хочу совершенно другого. Это явная несбалансированность.
А совпадения – это хорошая картина. Вы себе не изменяете, и у вас есть все шансы на успех.
Маленький нюанс: не пишите в желаниях – заработать деньги. Пишите: получить, иметь деньги, приобрести что-то. А заработать – не говорите. Это слова – но они важны.
Если в результате мозгового штурма у вас возникло желание подправить свои записи с идеальными условиями – так и сделайте. Ведь энергетическая работа с ними – не за горами.
Добавляя или убирая какие-то нюансы, ориентируйтесь на желания – на графу «что я хочу иметь». Как вам было бы комфортно? Пусть пока вас не волнует – реально это или нет.
НАВСТРЕЧУ ИДЕАЛУ
Пришла пора поработать с вашими записями идеальных условий жизни – уже уточненными и дополненными. Для этого нам понадобится объект. Возьмите его в руки. Мы будем работать по самой элементарной технике второй ступени. И для начала создадим интегральное ощущение [3]. В качестве вопросов будут пункты нашего плана идеальных условий. Потом мы обязательно проверим эту программу в эталоне [4]: целиком и по пунктам. И опять ее скорректируем. Потом насытим это дело энергией восходящего потока и начнем встраивать – но не в себя, а в объект, в красное ядро объекта.
Зачем это делать? Чтобы в случае чего это можно было бы вынуть. Вдруг у нас уже все изменилось, мы желаем теперь другого… В этом случае мы просто вынем эту программу (опять же с помощью техники работы с объектом) и сможем самостоятельно наложить на него что-нибудь другое. То есть помещать программу в объект – более безопасно.
[4]
Эталон, эталонное состояние – стабильное ресурсное состояние, основанное на воспоминании, позволяющее восстановить психический и энергетический баланс. Для того чтобы потренироваться в создании эталонного состояния, вам нужно вспомнить какой-то момент из своей жизни, когда вы чувствовали себя счастливым, независимым, были здоровы, верили в себя и свои силы.
Такое наверняка случалось в детстве или в юности. И хотя этот период мог быть очень коротким, но был он у всех, в том числе и у вас. А теперь припомните только один момент из этого периода – но очень приятный для вас момент. Вспомните его без тоски, сожалений и ностальгии, потому что этот момент не ушел бесследно.
Например, это могло быть так: весна, утро, звенит капель, поют птицы, а у вас поет душа. Вы стоите на пороге своего дома, вы расслаблены, вдыхаете полной грудью, любуетесь свежей зеленью деревьев, радуетесь, что пришла весна и тепло, что в вашей жизни все только начинается. А сейчас вы собираетесь пойти в магазин, чтобы купить себе вещь, о которой давно мечтали.
Заметьте: в этом воспоминании налицо и эталонные чувства, и эталонные намерения. Это важно – здесь должны быть и запахи, и картинки, и звуки, а также то, что вы собираетесь сделать, что-то для вас приятное. Кроме того, необходимо, чтобы вы вспоминали этот эпизод не отстраненно, а как бы переживали его заново – здесь и сейчас, ярко и отчетливо.
Вызвав такое воспоминание хотя бы раз и закрепив его тренировкой, в дальнейшем вы сможете вызывать его на автомате. Может быть, вам достаточно будет вспомнить какую-то одну деталь – например, запах, чтобы вся картинка немедленно встала перед глазами и в воображении мгновенно всплыло все нужное состояние в комплексе.