Еще больше энергии вы направляете в это пространство и делаете его более плотным и более упругим.
И сейчас этим сгусточком надавите на свое тело – кожа живота ощущает характерное давление. Поднадавите и на вдохе погрузите этот сгусток в себя. Ощутите, как волна тепла и силы разливается по всему вашему телу.
Оставьте свои руки включенными. Поставьте их друг напротив друга и начните формировать маленький энергетический сгусток. И в руках по-прежнему чувствуется характерное ощущение сгустка, давление по центру. Вы концентрируете свое внимание на этих ощущениях, вибрации и зуде, покалывании под кожей пальцев. Держите ощущение обоих ладоней, температурные ощущения по краям ладоней. И в этом пространстве между вашими руками накапливается энергия. С каждым вашим дыхательным движением, с каждым колебательным движением рук этот шарик между руками становится и более плотным, и более вязким. Каждый раз, сводя руки друг к другу, вы ощущаете возрастающее сопротивление сгустка. По-прежнему все внимание концентрируете на ощущениях в наших руках.
А сейчас начинайте сжимать этот сгусток. Ваша задача– сделать его максимально плотным, максимально горячим. Продолжая накачивать энергией пространство между нашими руками, вы сжимаете сгусток до размеров небольшого яблока. При помощи своей мысли вы делаете его в два раза более плотным. И он все уплотняется.
Вы разогреваете его и делаете очень теплым. Вы так хотите. Сгусток нагревается. Оставьте его на одной ладони и на вдохе погрузите в свое тело. И более мощная волна тепла и силы разливается по вашему телу.
Поставьте руки перед грудной клеткой – в ней сразу же ощущается тепло и усиливается восходящий поток. Сделайте глубокий вдох и усильте свой восходящий поток. Откуда-то снизу поднимается поток – горячий, сильный, мощный, упругий: через уровень живота перед позвоночником и выше – сквозь солнечное сплетение (там он становится ярче), грудную клетку, шею, основание черепа. Поток горячий, мощный, сильный, упругий. Вам становится немного жарче. Поток вырывается вверх, и вы ощущаете его связь с дыханием.
Слейтесь со своим восходящим потоком. Он идет из бесконечности внизу в бесконечность наверху, усиливается с каждым вашим дыхательным движением. Вам не остановить этот процесс, и вы ощущаете свой восходящий поток на всем его протяжении: и в животе, и в солнечном сплетении, и в грудной клетке, и в шее, и в основании черепа, в мозгу. С резким изгибом вперед поток вырывается наверх, и вы ощущаете его целиком. Он несет силу и эмоции и усиливается с каждым вашим дыхательным движением. Вам уже не остановить этот процесс. Появляется ощущение, что ваше эфирное тело [6] наполняется этой силой, этой плотностью, необходимой энергией для нашей работы. И может возникнуть небольшое, легкое совсем ощущение тяжести в затылке. Еще сильнее восходящий поток. Приходит ощущение, что вы максимально насытились энергией для нашей работой. Отпустите сосредоточенность, откройте глаза.
И ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ, И ЗИМНИЙ САД
Сейчас мы начнем просматривать те ситуации, которые могут помочь нам конкретно выявить, где же мы ограничиваем себя в плане получения денег.
Я буду описывать какие-то вещи в нашем внутреннем пространстве. Вам же нужно будет внимательно просматривать эти воображаемые ситуации и одновременно прислушиваться к тем эмоциям, которые у вас возникнут.
Ваша задача – обратить внимание, какие именно ситуации вызовут самый сильный дискомфорт, негативные эмоции, неприятные ощущения.
Сядьте поудобнее, прикройте глаза. Уберите, отпустите посторонние мысли, заботы дня, ожидания вечера. Позвольте себе несколько минут абсолютной, полной сосредоточенности на своих ощущениях. Уходят, растворяются посторонние мысли, вы полностью сосредоточены на своих ощущениях, и перед глазами – пустой спокойный экран. И вы начинаете просматривать первую ситуацию и отслеживать, что вы ощущаете в ней.
Вы входите в квартиру. Начните создавать в своем воображении образ большой, удобной квартиры. На каждого члена вашей семьи в ней есть по отдельной комнате, и существуют общая комната, столовая, кабинет. И при каждой комнате находится великолепная и удобная ванная; есть здесь и тренажерный зал, и зимний сад.
[6]
Эфирное тело – это целый комплекс телесных ощущений, управляемых независимо от тела физического. Для того чтобы почувствовать эфирное тело, выполните следующее упражнение. Встаньте прямо и спокойно, поставьте ноги на ширину плеч. А теперь медленно и прочувствованно поднимите вытянутую правую руку в сторону так, чтобы она оказалась параллельно полу. Так же медленно и прочувствованно опустите руку. Проделайте это движение несколько раз. При этом постарайтесь полностью сосредоточиться на движении руки и ощутить каждую косточку, каждое мышечное волокно, каждую клеточку. Опустите руку и, продолжая стоять неподвижно (руки опущены вниз вдоль тела), повторите то же движение мысленно. Вызовите в себе те же самые ощущения, которые вы испытали при реальном движении руки: вот рука поднимается, вот она достигает положения параллельно полу, вот медленно опускается. Хотя при этом материальная рука неподвижна, а действие лишь воображаемое, вы поразитесь тому, насколько ясно ощущение движущейся руки.