Очень важно, чтобы мысленный экран был не только крепким и упругим, но и максимально прозрачным. Это увеличивает вашу способность лучше видеть противника и принимать правильные меры. Защищаться - это не значит отгораживаться и прятаться в футляр, утратив контакт с внешним миром только потому, что он проявил к вам агрессию. Лично я в ситуациях явного конфликта, требующего внимательного поведения и умения держать удар, стараюсь превратить свой мысленный экран в некое подобие бронированного стекла, одновременно твердого и прозрачного. Этот образ лучше всего помогает в ситуациях острого конфликтного диалога, когда человеку требуется парировать мелкие словесные уколы. Мощный и упругий, но светлый и прозрачный мысленный экран отражает любые удары, которые начинают отскакивать от человека как горох от стенки. Потому не жалейте времени на очищение и стабилизацию мысленного экрана.
Если вы захотите большего, нежели отражение психических нападений, то вы можете специально работать над стабилизацией мысленного пространства и стремиться к полному очищению экрана сознания. Помните, что йоги и духовные мастера разных традиций сознательно стремятся остановить блуждание ума и сделать его пространство неподвижным и ровным, подобно гладкой поверхности горного озера. Считается, что такая ровность сознания постепенно приведет к тому, что в нем отразится духовный план бытия, Учитель или Бог, являющийся Высшим Защитником устремленного ученика.
ТЕМА ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ МЕДИТАЦИИ
Представьте, что вы царь и правитель собственного психологического государства. В вашем подчинении несколько провинций и областей: тело, эмоции, желания, мысли, действия. Ваша задача - сначала изучить состояние дел в этих областях и только потом приступать к их улучшению. Начните внимательно и осознанно наблюдать за собой и фиксировать, как ведет себя тело, когда вы устаете, и насколько оно вам подчиняется. Не забудьте про мышечные зажимы рассмотрите их рисунок и постарайтесь мягко их отпустить. Затем понаблюдайте за состоянием ваших эмоций и характером мыслительного потока. Постарайтесь плавно, без волевого давления, сознательно упорядочить свой внутренний мир. Затем начните вводить разумные начала в свои действия, стараясь осуществить их сознательно и четко, доведя до совершенства каждую деталь. Руководите своими внешними действиями и внутренними процессами из глубинного центра самого себя. Размышляйте о процессе управления собой с наслаждением хозяина, которому вверено истинное богатство.
Глава 5. ВРЕМЕННАЯ И ВЕЧНАЯ ЖИЗНЕННЫЕ СТРАТЕГИИ
ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ ВРЕМЕННАЯ И ВЕЧНАЯ ЖИЗНЕННЫЕ СТРАТЕГИИ?
Защищаться могут все люди - и духовные светлые, и темные, ориентированные на грубоматериальные цели. И их защитная стратегия различна. Она отличается друг от друга:
- по цели (светлая защита направлена на оборону добра, истины и красоты, а темная защита охраняет эгоистическое и низшее начало в жизни); - по средствам (светлая защита никогда не идет на сделку с совестью и не пользуется сомнительными методами, но темная защита неразборчива и готова применить любой способ); - по характеру энергий (различие здесь так очевидно, что не стоит это обсуждать); - по своему духовному источнику (свет защищает Бог, а тьму и зло - темные сатанинские силы, демоны, бесы).