Дело в том, что и восприятие ваше, и реальность вокруг (или, может, внутри?) сильно и непрерывно меняются, так что едва ли вы точно сумеете определить: сон это, явь или нечто среднее. Определять и не нужно — просто двигайтесь дальше. Бывает, наиважнейшие эпизоды жизни иначе как во сне и не перепросматриваются (потому вы и заснули). Так что всё в порядке, процесс идёт, вы движетесь к цели.
Но если вы зевнули, почесались и сказали себе: «ничего страшного, немного подремлю», то немедленно выходите из бокса и идите спать в другое место.
Список составлен, но в памяти всплыл ещё целый ряд важных эпизодов
Очень частый случай. И совершенно не удивительный: практика ещё больше встряхивает память. Иногда упущенный эпизод вспоминается в боксе, иногда вне его. Событие желательно интегрировать в процесс, тем более если оно важное.
Что касается работы в боксе, то случай появления постороннего эпизода уже разобран в разделе «Отвлечение». То есть реакция ваша будет зависеть от ответа: игры ли это ума или запрос энергетического тела. Если последнее, то опять предстоит решить: заняться эпизодом прямо сейчас, потеснив на время исходное событие, или оставить на потом, занеся в список. Доверьтесь интуиции, и если что — куйте железо, пока горячо.
Групповой перепросмотр
Замечательно, коль у вас появились соратники. Каждого ожидает своё путешествие в прошлое, но обмен опытом в этом деле поистине бесценен.
Особенно повезло в этом случае отстающим. Более мощная групповая энергия процесса подхватывает их, сильно облегчая путь. Ничего особенного для этого делать не нужно. Это происходит само собой — энергия в группе просто не может течь иначе.
Ритуал подготовительных упражнений также выполняется вместе. В общем-то, вместе можно делать почти всё, кроме составления списка и внутрибоксовой работы. Все боксы расположите в одном помещении, рядом друг с другом. Вам кажется, что звуки, исходящие из них, смешаются в неописуемый хаос, который сведёт на нет весь процесс? Наоборот: он его усилит — для каждого из вас.
Берите в соратники только тех, с кем вас связывают узы доверия и дружбы, а также решимость достичь рассвета новой жизни. Вы приняли вызов — так идите до конца.
Что сделано не так?
«Все делал, как положено, но — концентрации нет, события не проживаются, работа не движется. Что я сделал не так?» Подобные мысли посещают очень и очень многих новичков, так что вам должно стать легче, когда узнаете, что вы не один такой. Не сдавайтесь, не отчаивайтесь. Сейчас я расскажу вам, какие три этапа неизменно проходят те, кто впервые в жизни совершает перепросмотр (по крайней мере, большинство из них).
1. Стадии проходятся в нужном порядке, но для новичка наиболее подозрительные из них попросту опускаются. К примеру, повторное проживание прошлого (это надо же до такого додуматься! — негодует он) или принятие решения (как-то слишком хлопотно). Сами понимаете, от процесса остаются рожки да ножки.
2. Но свобода манит, а нынешняя жизнь совершенно не устраивает. Так что новичок не сдаётся и начинает сначала. Всё ранее отвергаемое обретает в его глазах глубокий смысл, и стадии более не пропускаются. Но ничего похожего на спонтанный ход процесса пока не наблюдается.
3. Ни шагу назад, штурм продолжается. И в некий момент — щелчок — работа пошла. Так вот что такое перепросмотр! — радуется новичок… уже не новичок, а набравшийся опыта искатель свободы. Зажёгся свет в конце туннеля, но туннель этот предстоит ещё пройти.
В случае двухнедельного интенсива первые два этапа занимают три-четыре дня (первых, конечно же). А на трёхсуточном интенсиве участники учатся входить в перепросмотр под руководством инструкторов. Шаг за шагом следуют они нашим указаниям и одновременно перепросматривают одну и ту же категорию событий. Самые отстающие входят в процесс максимум на второй день. Мне кажется, это обнадёживающая информация.
Примите вызов. Не отступайте, если первая попытка не дала результатов. Так и должно быть. Двигайтесь дальше.
Менять ли последовательность стадий?
Позволительно или воспрещено? В начале это воспрещено строжайшим образом: стадия за стадией, в описанном порядке, не пропуская даже те, что кажутся странными, неприятными или нелепыми. Так вы преодолеете сопротивление эго и выйдете из-под контроля рационального ума (он не в состоянии вынести нелепые на его взгляд действия и слагает с себя всякие полномочия — что нам очень и очень кстати). Ваши тела только начинают привыкать к необычности поставленных задач, так что не сбивайте их с толку.