Малый объем первой части, а также настояния моего тренера подталкивают меня к написанию второй части книги. Здесь я расскажу о том, что делаю для того, чтобы встать с коляски. Мне не хочется писать просто учебник по физическим занятиям для паралитиков. Я опишу все свои эмоции, всю свою безумную радость от движения. Для людей нормальных, живущих в этом мире, совершенно банально — ходить, совершенно банально — жестикулировать руками. У них совершенно другие ценности. И да, я совершенно уверенно разделяю людей, живущих в двух абсолютно разных мирах. Для таких, как я, ходить — чудо. Остальное — деньги, красота, успех — уже вторично, хотя и к этому мы тоже стремимся, как нормальные люди из другого мира. Но главное для нас — прожить новый день и еще хоть на шаг приблизиться к цели. А такой целью может быть возможность просто встать и пойти. Или двигать руками. Или видеть. Это невозможно объяснить тем, кто живет в нормальном мире, невозможно передать словами эту радость от любого нового движения, когда в общем-то сильное сознание, сильный дух заново обретает утерянное некогда тело. К сожалению, я знаю все, о чем говорю. Я знаком со многими инвалидами, и среди тех из них, которые живы, нет тех, кто сдался. Не каждый из них ежедневно выполняет упражнения, не каждый ищет какие-то новые невероятные пути, но все они продолжают каждый день жить. И поверьте мне: это очень непросто, когда у тебя не работает большая часть тела, или когда ты не видишь мира вокруг, или когда ты обязан принимать каждый день нейролептики, у которых, замечу, список побочных действий довольно большой. Поэтому я буду безумно рад, если хотя бы один человек из этого моего мира, после прочтения моей книги вдохновится. Пусть даже он не начнет заниматься упражнениями (хотя это очень важно) — достаточно будет и того, если он вдохновится на новый день, на месяц, на год, на десятилетие. Возможно, его родственники прочитают эту книгу и станут лучше понимать его, больше поддерживать и вместе с ним до конца пройдут этот путь. Во всяком случае, я всем желаю этого — и полностью здоровым, и людям с особенностями здоровья — полностью и до конца пройти этот путь, свой путь.
Когда я допишу эту книгу — полностью встану из коляски. Такая у меня цель. Сейчас вводная. Мне 36 лет, и я самостоятельно могу пройти несколько шагов. У меня плохо работает левая рука. На этом, пожалуй, все. На данный момент я уже чуть больше месяца занимаюсь упражнениями. Чего я совершенно точно добился за этот месяц: надежда когда-то встать из коляски превратилась в уверенность. К моим конечностям начала приливать кровь, они уже не синюшные и очень холодные, а нормального цвета и температуры. Появился контроль в мышцах. Пока он еще не полный, но всему свое время.
Отдельно опишу встречу с тренером. В какой-то момент времени мне показалось совершенно бесполезным прижигание и прочие методы борьбы с болезнью. Как-то я лежал на кушетке, на моей спине тлели угли, и ко мне пришла идея: обратиться к фитнес-тренеру, чтобы он показал какие-то новые упражнения, дал новые советы. То есть изначально не было идеи именно такой, чтобы тренироваться под чьим-то руководством. Я просто хотел пригласить специалиста, чтобы он посмотрел на мои ежедневные тренировки, выдал какие-то замечания. С этим я и пошел на «Авито». Далее просто приложу скрины нашего общения на сайте.
Это просто удивительное совпадение: оказалось, мой тренер сам был довольно долго парализован. У него был перелом позвоночника, но ему сильно помог спортивный опыт, когда методично и уверенно идешь к результату. Психологи сумели ему внушить, что он сможет встать на ноги, и поддерживали эту уверенность. По его словам, длительное время ему приходилось тренироваться почти без результата. С тех пор он испытывает очень сильную боль. Но при этом он сумел получить образование реабилитолога и вполне успешно работает фитнес-тренером. По мне, это уже само по себе удивительно: люди со сломанным позвоночником обычно даже не ходят, и уж точно крайне мало кто из них работает фитнес-тренером, занимается спортом и, несмотря на боль, живет совершенно обычной, нормальной жизнью. В процессе общения мы многое узнали друг о друге. И хоть сам я довольно хорошо знаю, что рассеянный склероз — это, по сути, приговор, теперь я уже уверен, что текущее мое испытание — на своей финальной стадии.