Коан шестнадцатый.
Груз из прошлого. Детская слабость.
В небольшой деревне близ Ура отрока Исилуда за тщедушность избрали объектом травли и издевательств. Его избивали, унижали день за днем. Затем родители увезли несчастного в город, где он поступил в школу борьбы, задумав отомстить обидчикам. За несколько лет Исилуд прошел обучение, подрос, раздался в плечах. Когда посчитал себя готовым, вернулся в родную деревню, где сразу увидел старых знакомых. Но внезапно его разум затуманился, он испытал привычный страх и не смог подойти к обидчикам. Разочарованный Исилуд вернулся в город, где учитель ещё долго обучал его крепости духа и характера, что развить оказалось гораздо труднее, нежели мускулатуру.
Современный комментарий.
Попадая в старые привычные обстоятельства, мы превращаемся в людей из прошлого, тех, что появились именно при этих обстоятельствах. Что бы мы ни думали о себе теперешних - как мы сильны, мужественны и несгибаемы, если мы вернемся в психотравмирующую ситуацию из детства или отрочества или просто повстречаемся с прежними обидчиками - снова окажемся в теле мальчишки, неспособного противостоять воле отца или одноклассников.
Очень страшно - что обстоятельства определяют, кто ты есть на самом деле, причем, обстоятельства из прошлого, которого уже давно нет. Но эти коллизии и есть то, что нас формирует, что и является сущностным наполнением жизни.
Терапия.
Каждый день меняет человека, мы получаем новый опыт, усваиваем полезные навыки, развиваемся. Вся сущность человеческой жизни вплоть до момента неизбежной смерти и есть непрерывное развитие. И в каждый новый день вступает другой человек, который не может вернуться в прошлое. Это главное осознание, которое должно помочь при встрече с психотравмирующей ситуацией из детства в реальном мире. Ты больше не слабый испуганный ребенок. Ты действительно стал смелее, сильнее и опытнее. Конечно, невозможно вернуть или изменить прошлое, но будущее в наших руках.
Коан семнадцатый.
Новая жизнь. Стремление к идеалу.
В храме светлейшей богини Нинхурсаг был тайный бассейн, что показывал посвященным и допущенным к таинствам в отражении на поверхности воды удивительное. И прозревали люди там не тайны мира, не сокровища и не чудеса. Они видели самих себя. Но в том чудесном облике, о котором грезили бессонными ночами. Растолстевшие - стройными и худыми, запойные пьяницы - трезвыми и здоровыми, трусы - победителями и героями.
Но старики не видели себя молодыми, а уроды - красавцами, ибо отражение показывало лишь то, что человек, ценой всех возможных усилий, сам был способен в себе изменить.
Современный комментарий.
Как часто мы себе говорили: «С завтрашнего дня я начинаю новую жизнь!», и уже видели новых себя: улыбчивых и счастливых, подтянутых и энергичных! И как сильно расстраивались через несколько дней из-за невозможности осуществить задуманное. И всей нашей решимости бороться с искушениями, желания добиться поставленных целей и неудовлетворенности собой было недостаточно.
А всё потому, что новую жизнь может начать только другой человек, а мы в нее перетащили себя вчерашнего со всеми привычками, комплексами и проблемами. И в результате, лишь столкнувшись с первыми трудностями, принялись совершать те же ошибки, потому что реагировать по-другому просто не умеем.
Терапия.
Единственный способ начать новую жизнь - это медленно менять себя самого в сторону такого человека, который соответствует этой новой жизни и способен решать ее задачи.
У вас в голове есть свой собственный физический идеал. И вы знаете: чтобы его достичь (ну, или, хотя бы, приблизиться), необходимо бегать по утрам, выполнять комплекс упражнений, правильно питаться. И то, результат, если и придет, то весьма нескоро.
В то же время у нас существует и психологический идеал: то состояние, обретя которое, мы будем почти счастливы. И здесь также есть определенная рецептура по его достижению, хорошо знакомая всем психологам. Перестать тревожиться, обращать внимание на ерунду, определиться с приоритетами, справиться с бессонницей, апатией и депрессией (нужное - подчеркнуть) и т.д., список на самом деле очень длинный. Но в этом случае, мы почему-то считаем, что достаточно просто принять решение: «с завтрашнего дня перестану обижаться и раздражаться на коллег по работе!» (аналог физического «не есть на ночь»). И всё сразу наладится само собой. Nothing of the kind! Усовершенствовать свой внутренний мир в тысячи раз труднее и продолжительнее по времени, чем физическую форму. Монахи тратят на это десятилетия! А мы рассчитываем всё получить на халяву.