Потам я также увлёкся магией, оккультизмом, Таро и многим другим. Так, как ты уже, наверное, понял, я наткнулся на твой сайт и ещё на несколько похожих страничек с практическими советами по выходу из тела. Это мне очень понравилось, и я тут же, закачал из Интернета всё, что можно по этой теме, — так как меня давно завораживала тема астрального тела, души и всего подобного. После прочтения первой, половины твоей книги «Начало пути» (кстати, пишешь ты неплохо, а главное, без непонятных терминов, которые делают чтение любого материала ужасно нудным и тяжёлым) и другого материала по теме, я вспомнил один странный случай, произошедший со мной весной этого года при, занятиях самогипнозом, а точнее, аутогенной тренировкой, о нём-то я и захотел тебе написать.
Что такое аутогенная тренировка (самогипноз)? Это воздействие на своё подсознание путём полного и абсолютного расслабления физического тела, а значит, и сознания (кстати, некоторые методики выхода из тела предусматривают полное расслабление, а в твоей методике, как я понимаю, эту роль выполняет состояние полусна). Хочу отметить, что сеанс самогипноза, который здесь описывается, происходил весной, когда я совсем ещё ничего не знал о методиках выхода из тела, что автоматически исключает самообман.
При очередном сеансе мне удалось достичь феноменальной расслабленности, фактически, я не чувствовал своих конечностей (чего я достиг путём расслабления каждой части тела, отдельно, по порядку). Потом я почувствовал что-то вроде потрясающего, феноменального, трёхмерного, без неприятных последствий, головокружения, — которое часто чувствуешь при полной расслабленности, ты как будто куда-то улетаешь, теряя ощущение реальности (самое интересное, что некоторые источники говорят о том, что это первая стадия выхода из тела). Мои глаза были закрыты, когда я почувствовал, как мои руки, словно надутые гелием, поднялись вверх совершенно без моего усилия... При этом я чувствовал что-то вроде мягкого зуда или покалывания, которое абсолютно не несло дискомфорта — это было просто ощущение, не приятное, но и не противное. Руки были довольно высоко подняты, когда от этого странного ощущения я открыл глаза. И каково же было моё удивление, когда я увидел скованные, лежащие параллельно ногам, недвижные руки. Возможно, на какой-то малый процент я и чувствовал свои физические руки, но намного больше я ощущал те руки, которые были подняты и не видны. Это было очень странное и интересное чувство. К сожалению, мне стало как-то не по себе (хотя я и не боюсь ничего подобного, скорее мне это интересно), и я дёрнул пальцем моей физической руки, после чего невидимые руки исчезли, и всё встало на свои места. Я так жалею, что не прочёл твою книгу тогда, — возможно, то был бы мой первый сознательный выход из тела, но, наверное, не судьба. Но всё-таки я не намерен оставлять свои попытки. Если долго мучиться, что-нибудь получится.
P.S. Дальнейшие попытки повторить этот случай заканчивались тем, что я, отчётливо чувствовал, как двигаю пальцами в состоянии полного расслабления, однако физические пальцы лежали недвижно. Дальше дело не шло.
С уважением, Глеб.
От Натальи
Дата: 21.08.02
Лет с 14 я начала интересоваться астралом, сновидением, и так далее. Как и вы, сначала испытала, а потом прочитала о многих возможностях. Случайно попались в руки Кастанеда, Монро, Доннер, и многие другие, имён которых даже не помню.
Год назад я часто заходила на дример.ру, но потом перестала, — сначала комп поломался, а когда снова заработал, на дримере ничего интересного не происходило. Но тут случайно забрела — и увидела Вашу книгу. Первые 7-8 глав просто проглотила, потому что они описывали в точности то же самое, что происходило со мной. Хотя мне снились другие сны, случались другие события, но они приводили к тем же выводам, что и у вас.
Уже несколько месяцев мне не удаётся выйти в астрал. Но эта книга просто оживляет все мои прошлые переживания. Спасибо.
Кстати, насчёт волков. Мой ник — «Волчица». Примерно год назад я пыталась выйти из тела. Медитировала типа: «моё тело — не моё тело, я только в нём нахожусь, как в спальном мешке... мой ум — не мой ум, а только инструмент... и т.д.» На стадии про тело мне пришла мысль, что я могла бы быть не Наташей, а, например, волком. Почему-то. И тут я стала чувствовать, что моё лицо превращается в волчью морду... нос и пасть вытягиваются... лапы... голова становится, меньше. Через секунду меня пронзил страх, и я решила вернуться, к нормальным ощущениям. Вернулась. Наутро поехала в город. Видела волчицу на поводке. Вывеску «волчье пиво». И ещё что-то про волка. Решила — это знак, что это моё имя.