Выявление сильных и слабых сторон «Главного Врага», уточнение его намерений. Подготовка ребенка к «встрече», борьбе или другому решению проблемы во сне.
4. Выбор ребенком сценария разрешения ситуации сна (варианты и доработка)
Компромисс (различные предложения «Главному Врагу», альтернативное «исполнение» его намерений без ущерба для ребенка).
Борьба или волшебное уничтожение (многократное «усиление» возможностей ребенка во сне и такое же «уменьшение» возможностей «Главного Врага»).
Помощь (введение в сон дополнительных персонажей — сильных и могущественных друзей и помощников, как реально существующих, так и выдуманных).
Исчезновение из сна (замена данного деструктивного сна другим, с более позитивным содержанием и результатом). По опыту — использование данного варианта нежелательно, так как возможно повторение сна с «неразрешенной» проблемой.
«Репетиция действий» (ролевая игра с элементами психодрамы, обязательны пространственные передвижения, мимическая, жестовая и речевая активность).
Уточнение и изменение выбранных приемов, инструментов, действий.
Вычленение главных моментов, состояний, поз, действий, движений, оборотов речи. (Подбор предметного «стартового» маркера (сигнала, знака) для запуска процесса разрешения ситуации сна. «Так как во сне можно снова испугаться и забыть, что ты уже умеешь побеждать „Главного Врага”, есть некий „стартовый” знак (настроение, предмет, фраза, движение), который всегда с тобой и всегда может напомнить о твоих „безграничных” возможностях и умениях побеждать, настроить и помочь начать борьбу»).
«Экологическая проверка» успешности выбранного сценария. При необходимости — повторение работы по пунктам 2-3-4.
5. Подготовка к самостоятельной работе ребенка со своим сном
(«Детский» вариант НЛП-техники подстройки к будущему).
Планирование действий ребенка при подготовке к встрече со сном (подготовка к реальному засыпанию, мини-репетиция «встречи» с «Главным Врагом» во сне).
Наличие и проверка выбранного ребенком «сигнального» предмета или его «заменителя», расположение реального предмета в доступном месте.
Повторение «стартового» настроения, слова, движения, действия с предметом-«сигналом».
Привлечение родителей. (Объяснения и обсуждение с родителями данного пункта, если ребенку требуется их помощь).
6. Завершение
Эмоциональная поддержка ребенка.
Прощание. (Выбранный «сигнальный» предмет — рисунок, поделка, игрушка — по желанию ребенок или оставляет, или забирает с собой для самостоятельной работы. Обратная связь: номер телефона
ается ребенку, когда возникнет потребность позвонить мне, он говорит о своем желании родителям).
Вот и весь алгоритм. Было очень непросто прописать все вышеизложенное так, чтобы было просто и понятно. Надеюсь, что у меня получилось. На практике все гораздо легче, интереснее, артистичнее.
Несколько примеров проведения такой работы. Мне кажется, это поможет более наглядно представить, как все это происходит.
Ольга, 10 лет
После случая на море летом (ее немного накрыло волной) стали сниться страшные сны, просыпалась в истерике, слезах. Раньше подобного не наблюдалось. Родители очень обеспокоены, готовы на длительную работу с психологом, детский невролог предложил медикаментозный курс лечения. Девочка контактная, эмоциональная, воображение развито, доверие к психологу возникло почти сразу.
Содержание сна. Большая пещера. Посредине стоит клетка, где находится ее папа. В пещере разбойники. Они готовятся убить пленника… Оля наблюдает за всем из дальнего угла пещеры. Она, собственно, в безопасности. Но помочь папе она не может. В пещере шум от голосов разбойников, прибоя (пещера возле моря), эхо (пещера огромная). И главное — папа не верит. Она пыталась кричать ему: «Как тебе можно помочь?!» Папа думает, что это разбойники говорят Олиным голосом.
Мы придумали следующие «хитрости» для спасения папы. Как оказалось, разбойники не сразу появляются в пещере. Сначала Оля и папа там просто гуляют. Затем появляются разбойники на корабле, хватают папу, сажают его в клетку. Оля маленькая и успевает спрятаться за камнем в дальнем и темном углу пещеры.
Оля предположила, что, если бы у папы было оружие, он бы всех убил и освободился, но оружия нет. Мы даже придумали само оружие — большой автомат с множеством патронов. Как передать оружие в клетку папе, если вокруг разбойники, а добежать до центра пещеры, где стоит клетка, Оле вряд ли удастся — далеко, оружие тяжелое. Вариант с оружием отменили.