Известен довольно простой и популярный способ выведения веснушек соком календулы. Собирают наиболее ярко окрашенные лепестки цветков и выжимают из них сок, которым регулярно утром и вечером смазывают кожу. После нескольких процедур веснушки блекнут или совсем исчезают. Еще эффективнее действует сок календулы в смеси с соком лимона, ягод смородины и миндальным маслом, взятых в равных частях.
Капуста. Славится как кладовая витаминов, органических кислот, солей калия, регулирующих водно-солевой обмен в организме, железа, меди и т. п. По мнению древних, кто постоянно употребляет капусту, тот всегда крепкий и сильный, стойкий против болезней. Древнегреческий ученый Пифагор утверждал, что, если регулярно употреблять зеленые листья капусты, у человека постоянно бывает хорошее настроение и бодрость. Современная диетическая медицина считает, что капуста должна входить в состав всех лечебных диет, особенно при заболеваниях выделительной системы. Капуста очищает желудок от ядовитых веществ, улучшает деятельность желез внутренней секреции. Часто наблюдается, что землистый цвет кожи и разные сыпи исчезают через несколько дней, как только больной переходит на питание капустой. В Японии при лучевых поражениях дают больным капустный сок.
Капуста увлажняет и очищает воздух. На больших полях капусты в воздухе в десятки раз меньше болезнетворных микробов и пыли, различных вредных примесей промышленного происхождения, чем на прилегающих пространствах. Рекомендуется держать в комнате несколько растений декоративных сортов капусты. При регулярном поливе и удобрении сорт курчаволистной капусты в несколько месяцев вырастает в высоту до 1,5 м.
При сухих ломких волосах втирают в кожу головы смесь из соков свежей капусты, лимона и шпината. Волосы укрепляются, приобретают шелковистый блеск и мягкость. При уходе за жирной кожей кислая капуста является незаменимым средством. Измельченные листья накладывают тонким слоем на кожу лица и шеи, накрывают салфеткой и оставляют на 25–30 мин. Затем капусту снимают, умываются холодной водой, кожу просушивают и смазывают питательным водно-эмульсионным кремом.
Свежий сок капусты действует на кожу тонизирующе, восстанавливает и повышает жизнедеятельность тканей. Ложку пастеризованного творога смешивают с ложкой капустного сока и наносят кисточкой на морщинистые участки кожи лица и шеи. После 20–25 мин смесь снимают ваткой, умываются холодной водой и смазывают лицо кремом. Даже после 3–5 таких процедур морщины разглаживаются, кожа свежеет и молодеет.
Картофель. Свежий картофель считается одним из лучших витаминозных средств. Соком лечат цингу, авитаминозы. Смесь картофельной муки с двумя столовыми ложками перекиси водорода помогает избавиться от веснушек. Смывают смесь лимонным соком.
При воспаленных веках целебны компрессы из измельченного на терке свежего картофеля. На 15 мин мезгу картофеля, размазанную на марле, наносят на лицо, прикладывают к векам. После этого воспаленные участки смазывают питательным кремом. Если кожа на руках сухая и покрасневшая, на ночь делают ванночки из крахмального киселя. Ложку крахмала заваривают в 1 л воды, опускают руки в раствор на 15 мин, после чего вытирают кожу сухим полотенцем и смазывают жирным кремом на растительной основе. На ночь следует на обработанные таким образом руки надеть чистые перчатки. Паста из свежесваренного картофеля хорошо отбеливает руки. Пасту готовят из разварной картофелины и горячего молока.
Для лечения рук с покрасневшей и обветренной потрескавшейся на морозе кожей рекомендуются картофельные компрессы. Варят в кожуре хорошо промытые клубни (около килограмма), очищают их и тщательно толкут. Горячее пюре выкладывают слоем на полоски плотной ткани, которыми обматывают руки. Когда картофель остынет, компресс снимают. При солнечных ожогах хорошо помогает компресс из свеженатертого сырого картофеля.
Лен. Известнее всего в косметической практике в России было льняное молоко. Семена растирали с водой до получения однородной жидкой молокоподобной массы. Смазывание лица этим «молочком» придавало коже свежесть и мягкость, предохраняло от воспалений и обветривания. Горячим отваром льняного семени моют лицо, ополаскивая впоследствии холодной водой.