Разговаривайте с ним постоянно: когда вы его кормите, купаете, переодеваете, укладываете спать... Возможно, время от времени он будет
«отвечать» вам: произносить какие-то звуки, слоги. Отнеситесь к этому со
68
всей серьезностью: это уже настоящая беседа. В ней важны не ваши слова.
Главное — интонация и стремление к общению.
Но, научившись совмещать домашние дела с «воспитанием»
малыша, не злоупотребляйте этим. Ему требуются и специальные ваши
занятия с ним. Не пугайтесь слова «занятия». Конечно же это, прежде
всего, игра. Просто любая игра для малыша — постижение чего-то
нового, безусловно обучение. Допустим, он только учится брать
протянутую ему игрушку.
Сколько терпения потребуется вам, чтобы дождаться, когда у него
это получится, и не вложить силой погремушку в его ручонку! Ваши
мудрость и понимание требуются малышу ежеминутно. Не тяготитесь
этим! Наоборот — гордитесь! Ведь вдуматься только — это крохотное
существо не сможет вырасти полноценным человеком без вашей улыбки, без вашего голоса, без вашей нежности.
И ещё одиннадцать месяцев.
Месяц шестой Питание
Если вы еще не перешли на пятиразовое питание, то, пожалуй, к
концу шестого месяца уже вполне можно это сделать. Общее количество
пищи при этом достигает 1000 г. На шестом месяце можно добавить в
меню ребенка еще один новый вид пищи — кашку.
Скорее всего самую традиционную, самую детскую — манную.
Вначале ее варят на воде пополам с молоком. Соотношение постоянно
меняется в пользу молока, примерно через неделю каша варится уже на
чистом молоке.
Каша для малыша должна быть совершенно жиденькой. Я варила ее
так: 1,5—2 чайные ложки манной крупы засыпала в кипящее молоко
(один стакан), добавляла чуть-чуть соли, одну чайную ложку сахарного
песка, все это непрерывно помешивала и в конце варки добавляла еще
чуть-чуть молока — так, чтобы получилось достаточно жидко. При этом
надо проследить, чтобы в каше не оставалось комочков. В готовую кашу
добавляют немного свежего сливочного масла.
Если ребенок страдает запорами и овощное пюре не очень помогало
ему, начните второй прикорм не с манной каши, а с овсяной или
гречневой — советует «Лекторий для родителей» журнала «Здоровье».
Там же написано, что детям с диатезом лучше готовить каши не на
молоке, а на овощных отварах. От себя добавлю, что, если специальной
овсяной или гречневой каши для детей нет в продаже, муку из этих круп
можно легко приготовить в кофемолке.
Как всегда, новую пищу дают малышу вначале только попробовать.
Затем порция все время увеличивается, и наступает момент, когда она в
сочетании с фруктовым пюре или соком полностью заменяет еще одно
69
кормление грудью (порция — 150 г).
Когда малыш привыкнет к каше, попробуйте предложить ему еще
одно новое блюдо — творожок. Лучше брать его в молочной кухне. Но и
самим приготовить его совершенно несложно. Стакан вчерашнего кефира
поставьте в кастрюльку с горячей водой. Часа через два переложите
всплывшую творожную массу в ситечко и дайте стечь воде.
Перед тем как давать творожок малышу, разбавьте его вашим
грудным молоком и разотрите до консистенции сметаны. Особенно
подслащивать его не надо, потому что вы будете давать его до кормления
грудью и малыш может не захотеть сосать грудь после сладкого.
Начинать, естественно, с крошечной порции, окончательное же
количество на день — 6—8 чайных ложек.
Запомните: нежелательно, чтобы творог и яичный желток попадали
в одно кормление, так как эти продукты содержат сходные белки. А
теперь перечислим все, что уже получает наш с вами ребенок в
дополнение к грудному молоку: овощное пюре, яблочное (или другое
фруктовое) пюре, каша, творог, фруктовый, ягодный или морковный сок.
Порядочно!
Как это наилучшим образом распределить по различным
кормлениям?
Например, так.
1-е кормление (6, 7, 8 часов — кому как удобнее). Кормление
грудью.
2-е кормление (10, 11, 12 часов). Каша (150 г), творог — 3 чайные
ложки, фруктовое пюре — 3 столовые ложки.
3-е кормление (14, 15, 16 часов). Овощное пюре с половиной
яичного желтка (150 г), фруктовое пюре — 3 столовые ложки, сок — 2—3
чайные ложки.
4-е кормление (18, 19, 20 часов). Творог — 3—4 чайные ложки, кормление грудью, сок — 6 чайных ложек.