немедленно обратиться к врачу. Меняется не только фигура, но и лицо, особенно в последние два месяца перед родами. Набухают губы, словно
бы увеличивается нос — тоже за счет набухания слизистой. У многих
женщин к тому же чуть ли не с первых недель беременности появляются
на лице темные пятна, которые после родов, слава богу, проходят. Что
еще? Растущий плод давит на мочевой пузырь, отчего то и дело хочется в
туалет. Имейте это в виду каждый раз, отправляясь на прогулку.
Возможно, во второй половине беременности вас будут мучать судороги в
мышцах ног. Это очень неприятно, особенно если учесть, что они чаще
всего случаются ночью, во сне. Лучше всего в такой момент скорее встать, чтобы дать ноге нагрузку, несколько раз приподняться на ней, вверх-вниз, словно пружиня. С первых же дней беременности возможны
головокружения и обмороки. В первой половине это бывает выражено
более активно, во второй — изредка. Проанализируйте себя, посоветуйтесь с врачом, пусть вас обследуют. Если за этим не стоит
никакой патологии, примите это как неизбежность, но будьте к ней всегда
готовы. В сумке у вас всегда должны лежать нашатырь, валидол, вьетнамский бальзам «Золотая звезда». Имейте в виду: слабость и
обморок наиболее вероятны в те дни, которые отмечены магнитными
бурями и другими геофизическими колебаниями. Об этих днях сейчас
специально сообщают метеорологические прогнозы. Возможно, раньше
вы считали все это глупостями. Однако сейчас вы наверняка поймете, что
в этом что-то есть... Когда начинает шевелиться ваш малыш? Первый
обычно в середине беременности — в четыре с половиной месяца.
Следующего вы, возможно, услышите недели на две раньше. Я думаю, это
зависит не от ребенка, а от нашего умения уловить первые, неясные
толчки. Вначале это что-то очень неопределенное и робкое. «Словно
рыбка плеснула», — сказала мне пожилая врач, когда я ждала первого
14
ребенка — Катю. Мне так понравилась нежность этой фразы, что
запомнила ее на всю жизнь. Постепенно шевеления становятся все более
активными и частыми, особенно по вечерам. Если вдруг вам показалось, что ребенок уже довольно долго, в течение, допустим, дня, не шевелится, отнеситесь к этому серьезно. Если вы уверены, что это так, — немедленно
к врачу.
Ожидание.
Берегите себя, чтобы сберечь маленького
Советую, не летайте самолетами. Не родившимся еще детям очень
не нравятся самолеты. Возможно, я чересчур драматизирую ситуацию, но
за многие годы я множество раз сталкивалась со случаями выкидышей и
преждевременных родов. И очень часто при этом фигурировал именно
самолет...
Мы ведь не случайно то и дело читаем в газетах о находчивых и
мужественных стюардессах и пилотах, принимающих роды в воздухе.
Изменения давления, происходящие в нашем организме в полете, не
всегда отчетливо ощущаются нами, но всегда очень остро —
ожидающими своего часа младенцами. Иногда настолько остро, что они
перестают терпеливо ожидать и предпочитают заявить о себе немедленно.
Всякий раз, отправляясь в дальнюю дорогу, помните, что ваши
субъективные ощущения — еще не всё. Ваш ребенок уже живет — хоть и
внутри вас, но уже своей собственной жизнью. Он уже прислушивается к
окружающему, примеривается к нему и довольно резко заявляет протест, если что не так. В этом смысле для него порою бывают тяжеловаты даже
такие события, как ваша поездка в отпуск, перестановка мебели или
ремонт в квартире, покупка нового гарнитура и многое другое.
Дело в том, что ваши положительные эмоции, сопровождающие эти
радостные события, могут сыграть с вами злую шутку. Вы не обратите
внимания на то, как беспощадно и мерзко трясется на рельсах старый
вагон, везущий вас с мужем к морю, которое, между прочим, и само-то
тоже не очень рекомендуется вам во время беременности. Вернее, не
море, а резкое южное солнце, горячий песок, специфическое курортное
питание. Ну а дома вам, возможно, сущей ерундой покажется сотню раз
наклониться, готовя комнаты и мебель для ремонта... И уж совсем не
заметите вы, как невольно поднатужились, помогая мужу протаскивать в
дверь новый гардероб.
У вас хорошо на душе, вам радостно, вам хорошо жить. А ребенку
плохо. Он устал. Или произошло еще что-то более опасное... Со
сколькими моими подругами оплакивали мы их не сумевших родиться