У человека существует вход и выход. Вход — он сверху, выход — снизу, так определила природа, и по-другому быть не может Через кишечник за десять дней проходит вся кровь. Желудок переваривает, печень расщепляет и так далее. Но только кишечник с уже обработан ной пищей отдает крови все, что ей нужно. В кишечнике есть реснички — это знают даже школьники. И когда пища попадает в него, реснички выделяют капельки крови. Кровь уходит в пищу, берет из нее необходимое, а ресничка снова забирает кровь обратно. Это тот момент, когда мы можем естественным путем поймать всю нашу кровь, до капельки, за десять дней. В кишечнике можно поставить естественный фильтр, который может настолько изменить кровь, что после этой работы необходимо снова проверить ее группу. Как это ни парадоксально, она может измениться. Но не у всех и не всегда. Если не изменилась, ничего страшного не произошло. Все равно ваша кровь чиста.
Чистка крови
Любая крупа должна быть прокалена на сковородке! В течение десяти дней есть рис или пшеничную крупу, желательно, чтобы у вас была гарантия качества и чистоты этих двух круп. Крупу варить в пяти-семи частях воды с морской солью. В день можно съедать только одну столовую ложку подсолнечного масла. Можно добавлять свежий укроп и петрушку. И больше нечего.
Жидкость. В сутки выпивать шестьсот граммов зеленого чая, не больше (на поллитра воды — три столовых ложки чая). Триста граммов нужно выпить со щепоткой морской соли, а триста — несоленого.
Если кому-то это покажется сложным, значит, вы не больны!
Таким образом, если больной правильно будет питаться, не нарушая совмещений, употребляя растительное масло с прожаренным на нем луком (лук, кстати, тоже Ян), то количества калорий будет более чем достаточно. Из всего перечисленного не-Ян — только растительное масло. Но его в сочетании употреблять можно".
… Я снова начал тренировать в зале. Проблемы больных затягивали все больше и больше. Григорий Андреич уехал к Ле Гуну, по крайней мере так говорили. Для нас он был непостижимо большим мастером и вел достаточно тайную жизнь. Приезжать к нему без приглашения мы отваживались только в крайних случаях, в основном он звонил Игорю, тот шел ко мне, и, посоветовавшись, как себя вести, мы ехали к Андреичу.
В то памятное время, когда он создал мне домашний арест, я столкнулся с настоящим мастерством, которое, честно говоря, напугало меня чуть ли не до полусмерти. То ли еще будет…
Я знал о способностях людей, но не мог даже подумать, что это может наш старший товарищ Андреич. Мы разговорились о клетке, из которой состоит человек. Андреич, задумавшись на какое-то время, вышел из прострации и похвалил меня.
А вообще, Серега, есть элементарный тест. Упражнение на выдохе: изо всех сил выдыхаешь из себя воздух. Клетка, конечно же, стремится задержать как можно больше кислорода. И чем больше она задержала, тем здоровей.
А как проверить? — поинтересовались все мы.
Да очень просто: выдыхай и терпи, сколько можешь. Гончаренко выдержал тридцать секунд, Игорь — тридцать пять, я — тридцать две.
— Да, ребята, — Андреич сокрушительно покачал головой, — судя по всему, вы пренебрегаете дыханием, а оно — наиглавнейшее! Ребятки, никогда не пренебрегайте дыханием. Дыхание — здоровье клетки, а это все. Если мы возьмем обычного человека, совсем не занимающегося собой, он продержится секунд десять, но этот человек в любой момент может умереть от перегрузки или случайности. Пятнадцать-двадцать секунд — тоже ничто. Своей задержкой дыхания вы доказали, что являетесь полуинвалидами.
Мы завозмущались изо всех сил. На Гончаренко было страшно смотреть. Он махал своими огромными кулаками, что-то доказывая.
Все, отбой! — сказал Андреич. — Серега, ты полностью закончил о плюс-тканях?
Как сказать… По крайней мере все, что знал.
Ну, хорошо. Тогда пошли.
Андреич попросил у моей жены полотенце. День был прохладный, и мы с недоумением прошли километра полтора к оросительному бассейну, стоящему в начале полей с подсолнухами, кукурузой и пшеницей.
Андреич ничего не объяснял. Он шел, усмехаясь. Мы покорно топали следом. Подойдя к краю бассейна, Андреич начал медленно раздеваться. Мы стояли, обалдевшие. Вода была грязная и вонючая.
Андреич, — жалобно попросили мы хором. — Может, не надо. Чего это вы вздумали купаться?
Оставшись в одних трусах в синеньких цветочках, Андреич накинул мне на плечо полотенце.