Один из признанных народных целителей, д. ф. н. Юрий Андреевич Андреев, предлагает способ энергетической подпитки с помощью дыхания. Сделать вдох через нос, грудь поднимается, живот втягивается. Пауза. Делать медленный выдох через нос (рот), грудь опускается, живот расслабляется, пауза. После вдоха мысленно воздух как бы собирается в виде облачка вокруг солнечного сплетения, а во время выдоха оно отправляется в тот орган, который вас беспокоит. Только нужно запомнить, что при вдохе в организм поступает воздух прохладный, а выдыхаем мы теплый. Так вот по 3–5 раз это «облачно» будете направлять в больное место теплым, а 3–5 раз — прохладным. Получается что-то вроде контрастного душа: тепло — прохладно, идет тренировка органов даже на клеточном уровне, в результате чего восстанавливаются окислительно-восстановительные процессы и биоэнергетика с последующим выздоровлением.
Для аналогичных целей в 1970-х гг. изобретатель В. Самсонов придумал прибор, автоматически поддерживающий 10 %-ное содержание кислорода во вдыхаемом воздухе, что соответствует высоте 2,5–3 км над уровнем моря, но, к сожалению, прибор не нашел широкого применения, как и многое другое в нашей стране, так как его автор не был медиком.
Давно замечено, что пребывание в горах улучшает состояние больных, особенно с заболеваниями легочной системы. Вот почему в последнее время горы используют как лечебный фактор, а в обычных условиях — барокамеры. Не зря для повышения резервных возможностей организма ежегодно космонавты отправляются в Киргизию на озеро Иссык-Куль, находящееся на высоте 1,6 км над уровнем моря, где, находясь около месяца, каждую неделю поднимаются в горы на высоту до 4–4,5 км. Лишним тому доказательством служит разработанный одним из ведущих патофизиологов дыхания в области космической медицины профессором Е. А. Коваленко метод импульсного дыхания, когда человек 10–12 мин дышит воздухом с пониженным содержанием кислорода (100–105 мг/м3), а затем 10 мин обычным атмосферным воздухом. И так несколько раз. Широкое применение этого метода показало, что в целом эта методика приводит к нормализации дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной систем, а также обменных процессов.
Существуют и методы коррекции дыхания с помощью приборов. Наиболее популярными из них в России являются приборы В.Ф. Фролова (ТДИ-01) и Ю. Н. Мишустина («Самоздрав»),
По мнению В. Ф. Фролова, его дыхательный тренажер ТДИ-01 воплощает в себе древнеиндийскую дыхательную систему йогов и «феномен здоровья и долголетия» разреженного высокогорного региона, где, как известно, кислорода не хватает, но горцы живут долго, не болеют, сохраняют ясность ума и все жизненные функции до конца своей жизни. Особенность дыхания, которое предлагает Фролов, заключается в том, что вдох и выдох осуществляются через небольшой столб воды, который создает сопротивление на вдохе и выдохе. Сам автор считает, что его аппарат — доступный способ правильного дыхания и излечения! С его помощью люди могут освоить дыхание, являющееся основой жизни без болезней. Ритм дыхания неразрывно связан с ритмом сердца — ведь это два звена одной цепи. Нездоровое сердце — это манифестант нерационального дыхания, ведущего к ускоренному поражению сосудов. Легкие и сердце анатомически очень близко расположены друг к другу в грудной клетке, они образуют единую физиологическую систему организма человека. Поэтому становится понятным часто встречающееся сочетание легочных и сердечно-сосудистых заболеваний и что у «сердечников» часто встречается одышка и отек легких. Отмечается положительный эффект использования аппарата Фролова при профилактике и лечении инсульта и инфаркта, который складывается из многих факторов. Дышать лучше, вовлекая в процесс дыхания диафрагму. А положение диафрагмы непосредственно влияет на состояние сердца: чем выше диафрагма, тем сильнее она «давит» на сердце, чем ниже — тем лучше условия для расслабления сердечной мышцы. Благодаря диафрагмальному дыханию улучшаются кровообращение, кислородное насыщение крови, регуляция сердечного ритма, нормализуются функциональное состояние вегетативной нервной системы и психоэмоциональное состояние. Клетки сосудов получают с избытком энергию и кислород, что ведет к расслаблению сосудов и свободному движению крови по ним. Поэтому трудно представить, что неожиданный инсульт вдруг произошел с человеком, дышащим через прибор, создающий сопротивление на вдохе и выдохе. Такое дыхание обеспечивает энергообменные процессы в зонах повреждения сосудов, способствующие рассасыванию тромбов и гематом, устраняет гипоксию и ишемию миокарда. Резкое укрепление иммунной системы активизирует процесс восстановления тканей.