и прибирайки към тялото всичките си крайници. Не се опирайте с ръце върху земята, защото те могат да осигурят контакт с нея така че да се превърнете в проводник на светкавицата. Ако не притежавате нищо, с което да се изолирате от земята, легнете плътно върху нея така, както сте.
Снижете се
Понякога може да почувствате, че падането на светкавицата ще стане всеки момент по изтръпването на кожата и по усещането, че косата ви се изправя. Ако сте прави, ВДДНАГА паднете върху земята, най-напред на колене и с длани, опрени върху земята. Ако бъдете ударени от светкавицата, електрическият ток може да мине по най-прекия път през ръцете ви, пропускайки торса, като по този начин да се спасите от спиране на сърдечната дейност или от задушаване. БЪРЗО ЛЕГНЕТЕ ПЛЪТНО ВЪРХУ ЗЕМЯТА
Когато падат светкавици, не дръжте метални предмети и стойте настрана от метални конструкции и огради. Не изхвърляйте обаче оборудване, ако това означава, че ще го изгубите окончателно (когато се катерите например). Една суха брадвичка с дървена дръжка може да заискри по ръба, но тя е добре изолирана. Доближаването до големи метални предмети може да бъде опасно, дори и без контакт с тях, тъй като ударната вълна, причинена от нагретия въздух при преминаването на светкавицата, може да нарани белите дробове.
Подслон
Едно от най-добрите места за криене при гръмотевична буря е да влезете поне на 3 метра навътре в някоя дълбока пещера с минимум от по един метър празно пространство около вас. НЕ се подслонявайте до вход на пещера или под някоя надвиснала скала, ако сте в планината. Светкавицата може да мине през празното пространство. Малките отвори в скалата често са краищата на пукнатини, които освен това са отводнителни канапи и автоматично се превръщат в проводници на светкавицата.
ЗЕМЕТРЕСЕНИЕ
Земетресенията са може би природните бедствия, от които хората се плашат най-много - настъпват внезапно и без никакво предупреждение. За разлика от останалите природни бедствия, като наводнения или пожари например, почти нищо не може да се направи, за да се подготвите за земетресението. Те варират от слаби вибрации в земята, които могат да се уловят само със специална апаратура, до огромни трусове, разделящи цели планини.
Слабите земни трусове могат да настъпят навсякъде, но големите земетресения са ограничени до известни земетръсни зони, където сградите се проектират така, че да издържат на тяхното въздействие, илг да понесат съвсем малки щети, ако се срутят - подобно на традиционните сгради в Япония. Съвременните градове рядко се съобразяват с това.
С постоянните наблюдения, провеждани от сеизмолозите, големите земетресения могат да бъдат предсказвани и може би е възможна някаква евакуация. Животните стават много неспокойни, напрегнати и готови да побягнат.
Детайлното познаване на местните геологични условия може да посочи критичните точки по протежение на основните разломи, но трусовете ивълните в една земетръсна зона могат да се разпространят почти навсякъде.
Причини
Земетресенията се причиняват от внезапното освобождаване на напрежение, татрупало се в земната кора, до 700 км под земната повърхност но само разкъсване в горните няколко десетки километра е вероятно да доведе до движение, въздействащо върху повърхността. Ударната вълна от земетресението в Аляск( през 1964 г. например е била на около 20-30 км дълбочина.
Земетръсните зони лежат по краищата на полунепод-вижните плочи, образуващи земната кора. Най-дълбоките земетресения стават по протежение на океанските проломи образуващи и унищожаващи вулканични острови. Най-силните обикновено стават в районите, където една плоча се плъзга под друга, както това е по Западното крайбрежие на Северна Америка, където особено опасна земетръсна зона е разломът Сан Андреас.
Серията от предхождащи трусове, известни като предварителни трусове, често последвани от период на сеизмологично затишие, обикновено предшестват основното земетресение, което те в действителност могат да задействат. Тези първоначални трусове могат да останат незабелязани.
Предпазни мерки в домашни условия
Включете радиото на местната станция, за да следите последните съобщения и съвети, ако сте били предупредени за евентуално земетресение. Спрете газта, тока и водата, ако сте били посъветвани да-го направите. Махнете тежките и големи предмети от високите полици, откъдето те могат да паднат върху вас. Сложете бутилките, чашите, сервизите и другите чупливи предмети в шкафове, разположени ниско до пода. Рафтовете трябва да имат издадени ръбове, за да не позволят на предметите да се плъзнат от тях. Вратите на шкафовете трябва да се заключват, а не просто да се затварят с магнити. Обездвижете или махнете висящите предмети, като например големи полилеи или висящи от тавана саксии.