Язык:
Формат:
только полные версии  
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Самосовершенствование

Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Язык: русский
Год: 2021

Мы привыкли вести активный и весьма напряженный образ жизни: стремимся все успеть и сделать как можно больше. В этой гонке мы часто...
Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач
Альтернативная медицина

Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач

Язык: русский
Год: 2021

До 1/5 населения всего мира страдает анемией. Предрасположенность к болезни Хашимото за последние годы увеличилась на 300%, а атеросклероз...
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Психология

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Язык: русский
Год: 2021

Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой....
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Здоровье, Медицина

Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий

Язык: русский
Год: 2021

Разве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или системы. Именно поэтому многие ученые...
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
Психология

На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

Язык: русский
Год: 2021

Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей...
Искусство продуктивного холивара. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном споре
Психология

Искусство продуктивного холивара. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном споре

Язык: русский
Год: 2021

Нет безнадежных споров – любой можно превратить в повод для победы или конструктивного диалога. Вопрос лишь в том, какие приемы...