Разумеется, что всегда существует опасность навсегда остаться! в данном состоянии. Тем не менее, настоящий воин никогда на сдается, а, следовательно, находит выход обратно.
Техника управления
Не следует допускать зацикливания собственного внимания на какой-либо детали выбранного объекта: нужно наблюдать зЛ предметом целиком. Если же какая-либо мелкая деталь предмета агрессивно притягивает к себе внимание, следует немедленно] прекратить круговые движения глазами и широко их раскрыть.
При наблюдении за определенными объектами вы рискуете быть буквально "захвачены" ими. Как правило, данное состоянии сопровождается резким и сильным толчком в области живота! Этого можно избежать, соблюдая равномерный ритм дыхания и нё теряя концентрации.
Постоянные усилия
После каждой попытки реализации данной техники н( возбраняется сделать перерыв. Тем не менее, каждый воин должеи помнить, что скорее предпочтет смерть своей неудаче.
Действительно, на начальном этапе наблюдение может показаться достаточно тяжелым испытанием. Однако, все, что стой: сделать в этом случае — лишь отбросить мысли о неудаче в сторону и настроиться на успешное выполнение упражнения.
Как только достигается отключение внутреннего диалога все сразу же становится просто и понятно. Единственное, чгс нужно делать, чтобы добиться открытия у себя второго внимания - пробовать, пробовать и еще раз пробовать.
Как уже было сказано, наблюдение является одним из главны? способов для достижения второго внимания. Когда внутренний диалог отключается, человеческое состояние становится похоже на прогулку при помощи периферийного зрения: именно тогда человем замечает абсолютно все.
С одной стороны, внимание не рассеивается, а направлено в'(
мни у определенную точку, с другой же — оно одновременно с этим |ы, н | > < к re pro на все 180 градусов человеческого поля зрения, что Пн н*< "I не I не упустить из виду ни одной детали.
< Следующий этап заключается в выборе конкретных .айн I гои наблюдения. Стоит отметить, что этот выбор не может быт спонтанным: следует увидеть какое-либо предзнаменование и in кг увидеть этот предмет во сне. В любом случае, для начала мо I но начать созерцать листья, поскольку это достаточно просто, а. п. гвенно и не несет в себе совершенно никакой угрозы.
Глаза движутся к куче листьев по траектории спирали, п. пользуя левую руку как направляющую. Примечательно, что г. ли вы будете двигаться неверно, то обязательно об этом узнаете — либо почувствуете сразу же, либо увидите во сне на этот же день. На I ж дующий день практикующему следует собственноручно убрать чгрл вые листья, а на замену им приготовить новые. В первые дни Ирак гики абсолютно все листья будут выглядеть одинаково, однако • о временем вы научитесь их различать, воспринимать их как отдельные единицы. Именно с этой точки и начинается настоящее наблюдение.
Учиться заглушать свой внутренний диалог с помощью наблюдения за листьями, пожалуй, проще всего. Тем не менее, как только вам удастся овладеть этой техникой в совершенстве, то I можете по праву считать себя одним из настоящих наблюдателей.
< гоит отметить, что для воспроизведения состояния «остановки мира» следует лишь наблюдать, поэтому многие практикующие тратят на это не один год. К слову, очень полезно совмещать подобную практику наяву с поисками подходящего предмета во I не — это может значительно ускорить достижение цели. Как бы и» ни было, если практикующему в конце концов удалось добиться раскрытия второго внимания с помощью листьев, то поиск иного предмета во сне не составит никакого груда: это всего лишь вопрос времени.
Само собой разумеется, что после овладения данной техникой при помощи созерцания листьев, практикующий может начать созерцать и другие предметы. Затем, когда достигнут и этот предел, для практикующего открываются практически невероятные возможности: он может наблюдать абсолютно за всем и проникать совершенно во все.
Далее следует этап наблюдения живых растений.
Можно начать с небольших растений, однако нужно соблюдать осторожность, потому что они очень опасны. Их сил; сконцентрирована, они обладают огромным запасом энергии, и если они чувствуют, что за ними наблюдают, то запросто могут изменить направление потока своей энергии, а после этого направить его в сторону наблюдателя.