6) ползком (по-пластунски).
Каждый из способов перемещения по площадке соответствует определенному уровню стояния. Например, шагом и подскоком удобно двигаться в высокой стойке, а кубарем, ползком и вприсядку — только в нижнем ярусе.
Особое место в этом ряду занимает перепляс, который соединяет в себе способы движения, характерные для верхнего и нижнего уровней, тем самым соединяя крайности и образуя правь.
Однако на этом разговор о движении не закончен. Ведь существует еще четыре основных направления движения в пространстве, а именно:
1) движение наружу;
2) движение внутрь;
3) движение вверх;
4) движение вниз.
Схема трех сфер организации движения в организме человека (рис. 5).
Рис. 5
Она соотносится с тремя видами технических элементов свили, тремя уровнями стояния, тремя формами движения (простое, сложное, комбинированное), тремя видами дистанции, тремя тактическими схемами. В общем, соотносится со всем тем, что образует три основных формы пространственного контроля.
Рис. 6
Рис. 7
Рис. 8
Рис. 9
Рис. 10
Звезда Перуна символизирует восемь направлений движения в пространстве, что соотносится с древнерусской философской и астрологической традицией (рис. 10).
Схема восьми направлений движения человека в пространстве (рис. 11).
Восемь направлений движения соответствуют восьми плоскостям нанесения ударов в русском кулачном бою. Восемь направлений движения соответствуют восьми направлениям выведения из равновесия в практике борьбы.
Рис. 11
Если продолжать рассматривать объемную модель направлений движения, то мы обнаружим, помимо четырех основных, еще четыре дополнительных направления движения, то есть:
1) движение вверх внутрь;
2) движение вверх наружу;
3) движение вниз внутрь;
4) движение вниз наружу.
Перед нами сформировалась объемная пространственная модель движения, состоящая из восьми направлений (4 основных и 4 дополнительных).
По принципу этой модели формируются восемь основных засечных ударов в русском кулачном бою, а также, применительно к плоскости земли, восемь направлений выведения из равновесия:
1. выведение из равновесия назад;
2. выведение из равновесия вперед;
3. выведение из равновесия вправо;
4. выведение из равновесия влево;
5. выведение из равновесия вправо — назад;
6. выведение из равновесия влево — назад;
7. выведение из равновесия вправо — вперед;
8. выведение из равновесия влево — вперед.
Таким образом, мы получили восемь направлений движения, шесть способов движения и три уровня движения. Овладение этими принципами и составит вашу основную задачу на первых этапах обучения.
К этому необходимо добавить, что славяно-горицкая борьба предусматривает владение тремя видами дистанции: дальний удар ногой (рука с оружием), зона боя в руках, плотная зона боя, что соответствует драке ногами (фехтованию), кулачному бою и динамической борьбе, силовой борьбе.
Первая, самая дальняя дистанция боя, соответствует на физическом уровне дистанции дальнего удара ногой или рукой с оружием. Таким образом, дистанция А соответствует техническим действиям оружием и ударам ногами (дистанция палочного боя). Дистанция Б, наиболее часто употребляемая для боя руками, относится к средней дистанции, на которой удобно вести кулачный бой при сохранении возможности динамических бросков. Для последней дистанции характерно взаимодействие в условиях подавления жизненного пространства. Это дистанция захватов и силовой борьбы.
Итак, мы получили три формы пространственного контроля, которые совпадают с тремя дистанциями досягаемости. В основе владения всеми этими формами контроля (А — палочный бой и драка ногами, Б — кулачный бой и динамическая борьба, В — силовая борьба) лежит искусство передвижения — свиля. Она насчитывает в своем арсенале три группы технических элементов. Подсады направлены на изменение высоты стояния по отношению к противнику. Скруты проваливают атаки противника за счет скручивания вдоль оси позвоночника, уводя удар в скольжение. Отрывы призваны уберечь ваше тело, смещая его назад и при этом не уходя с линии атаки.
В тренировочном процессе мы используем три скорости выполнения элементов: медленную, среднюю и быструю. Боевая скорость, разумеется, быстрая; медленная скорость — демонстрационная, средняя — учебная. Однако не следует забывать, что после освоения технического арсенала системы тренировки, и бои проводятся только на максимальных скоростях.