• Совмещай дело с бездельем и проводи день с весельем!
• Давай нищим милостыню с намерением: “Да избавлю я от нужды себя и всех живых существ!”
• Утренняя мыслеформа: “Да прекратится безнравственное поведение всех живых существ!”
• Мыслеформа в полдень: “Я желаю, чтобы исчезло уродство всех живых существ!”
• Мыслеформа Силы в 16.00: “Я побеждаю Гнев равным отношением по отношению к каждому!”
• Мыслеформа в новолуние: “Да избавятся все существа от лености и посвятят себя Истинному Пути!”
• Мыслеформа на 23.00: “Да прекратится отвлечение всех живых существ!”
• Мыслеформа в полнолуние: “Да постигнем я и все другие существа истинный смысл!”
• Мыслеформа перед сном: “Я буду осознавать, что сны — это всего лишь сны!”
• Утром. В период новолуния нужно просыпаться в четыре часа утра и делать следующее упражнение. Сидя с прямой спиной, нужно прижать к середине груди кулак левой руки и сосредоточить все свое внимание на следующей мыслеформе:
“В мой плотно сжатый кулак вливается огромная Сила Великого и Славного Бога, огромная Божественная Воля, бесконечная Божественная мудрость. Я расслабляю свой кулак и все мышцы тела и позволяю растечься Божественной Силе по всему моему телу. С каждым новым вдохом Божественная Сила чувствуется в моем теле все более четко и ярко! Все мое тело наполняется Светом и Любовью. И я посылаю всем существам во Вселенной только Свет и Любовь!”
Любой современный город по-своему очень опасен. Газеты и выпуски телевизионных новостей пестрят кровавыми рассказами об убийствах и покушениях на жизнь прямо в подъездах жилых домов.
Давайте подумаем вместе: какие внешние факторы влияют на схватку в подъезде? В подъезде может быть выкручена лампочка, и тогда вы можете войти со света в темноту. Плюс напасть могут прямо на лестничной клетке. А там, как известно, бой будет идти грудь в грудь. На лестничной клетке вас могут толкнуть сверху вниз, значит, как минимум вы должны владеть “системной” боевой акробатикой. Нужно знать и уметь применять на практике основные “системные” принципы. Если на улице стоит яркий солнечный день, то за сто метров до своего подъезда закройте правый глаз. Как только войдете в темноту подъезда, правый глаз открывайте. Этот простой, на первый взгляд, прием поможет вам прекрасно ориентироваться и видеть в темноте.
Даже если вы очень уверены в себе, все равно, перед тем как потянуть ручку входной двери в подъезд родного дома, переведите свой организм в состояние боевой готовности. За несколько метров до подъезда сделайте серию глубоких вдохов-выдохов, чтобы в теле был достаточный для скоротечной рукопашной схватки запас кислорода.
Входя в подъезд, прислушайтесь и принюхайтесь (возможно, вы услышите как подозрительно быстро затихли чьи-то голоса), это поможет вам подготовиться к возможному внезапному нападению.
Для увеличения слуховой и обонятельной чувствительности можете провести простейшую работу с мыслеобразами. Представьте, что ваше ухо увеличивается и растет до огромных размеров, на зависть Чебурашке буквально до слоновьих размеров.
Нос превращается в длинный хобот. Затем нужно просунуть эти воображаемые уши и хобот сквозь дверь (раз они воображаемые, то им можно придать любое свойство, в том числе и проход сквозь стены) и “прозондировать” ими площадь подъезда.
Еще во время Великой Отечественной войны существовали команды так называемых “нюхачей”, игравшие роль химразведки. Один из приемов увеличения обонятельной чувствительности, применявшийся ими, заключался в затыкании плотно скатанной ватой на минуту и больше вначале одной ноздри, а затем второй. То же самое проделывали пластуны и разведчики со слуховыми проходами для обострения слуха. Если в подъезде есть засада, то ее можно распознать по звукам перемещений, речи.
При входе в темный подъезд соблюдайте следующие важные нюансы. Все углы, в том числе дверного проема, обходятся как можно дальше.
Если вы располагаете подручным оружием, тем же складным ножом, то он должен быть извлечен и раскрыт еще до входа в подъезд. В момент входа в проем нож находится в согнутой и прижатой к боку “задней” правой руке. Хват ножа — прямой, лезвием вверх со стороны большого пальца. Кто видел каратистский замах кулаком, тот понимает, о чем я говорю. Это убережет вас от выбивания вашего оружия противником, а также от ранения о свой клинок при возможном падении.