Дополнить свои мысли хотел бы буддийской притчей
Однажды человек пришел к Будде и плюнул ему в лицо. Будда вытер лицо и спросил:
— Это все или ты хочешь чего-нибудь еще?
Его ученик Ананда все видел и, естественно, пришел в ярость. Он вскочил и, кипя злостью, воскликнул:
— Учитель, только позволь мне, и я покажу ему! Его нужно наказать!
— Ананда, ты хочешь стать просветленным, но постоянно забываешь об этом, — ответил Будда. — Этот бедняга и так слишком много страдал. Ты только посмотри на его лицо, на его глаза, налитые кровью! Наверняка он не спал всю ночь и терзался, прежде чем решиться на такой поступок. Плевок в меня — это исход этого безумия и его жизни. Но может стать и освобождением. Будь сострадательным к нему. Ты можешь убить его и стать таким же безумным, как и он!
Человек слушал этот диалог. Он был смущен и озадачен. Он хотел оскорбить и унизить Будду, но почему-то униженным почувствовал себя. Любовь и сострадание, проявленные Буддой, были для него полной неожиданностью.
— Пойди домой и отдохни, — сказал Будда. — Ты плохо выглядишь. Ты уже достаточно наказал себя. Забудь об этом происшествии и не беспокойся, оно не причинило мне вреда. Это тело состоит из пыли и рано или поздно вновь превратиться в пыль, и по нему будут ходить люди.
Человек устало поднялся и ушел, скрывая слезы. Вечером он пришел обратно и припал к ногам Будды и сказал:
— Прости меня!
— Нет вопроса о том, чтобы я прощал тебя, потому что я не был рассержен, — ответил Будда. — Я тебя не осудил. Но я счастлив видеть, что ты пришел в себя и что для тебя прекратился тот ад, в котором ты пребывал. Иди с миром.
И еще несколько афоризмов по теме.
Вас никто не может обидеть без вашего на то согласия, ведь причина обиды — мысли, а они только в вашей власти
(А. Мом).
Как теплая одежда защищает от стужи, так выдержка защищает от обиды. Умножай терпение и спокойствие духа, и обида, как бы горька ни была, тебя не коснется (Леонардо да Винчи).
Обидеться на дурные слова, значит согласиться с ними
(Э. Шульц).
Глубокая река не возмутится от того, что в нее бросить камень; так же и человек. Если человек возмущается от оскорблений, то он не река, а лужа
(Л.Н. Толстой).
Важно понять, что обиды как таковой не существует, если только вы сами не создадите ее в своей голове. Но если она возникнет, остановитесь и подумайте, какова ее реальная причина (низкая самооценка, желание, чтобы мир крутился вокруг вас, и т.п.) и есть ли в ней смысл. Если разум победит эмоции, обида исчезнет.[2]
Обижать людей — плохо. Я не оправдываю обидчиков, и если кто-то решил, что может смело обижать других людей и не испытывать по этому поводу вины (потому что каждый сам управляет своим настроением), он глубоко заблуждается. Обижают явно не из добрых побуждений, а чтобы причинить боль другому человеку.
Рекомендую прочитать главу «О перенесении обид» из книги «В чем наше благо?» Эпиктета.
Всегда помните: все проблемы у нас в голове.
[1] Статья «Что такое обида?»: https://vk.cc/16IG7B
[2] Рекомендую к просмотру видеоролик: https://vk.cc/5QAPZh
Отрывок из книги «Счастье - это разум».
Конец ознакомительного фрагмента