Чтобы уменьшить зуд, можно использовать домашние средства вроде череды со сметаной, мази от солнечных ожогов или принять антигистамины: при хрипоте и затрудненном дыхании – бронхолитическое средство или адреналин для расширения дыхательных путей и снятия отека.
Почувствовав слабость или головокружение, лягте, подняв ноги выше головы, чтобы усилить кровоток к мозгу. Если лекарство наносилось на кожу или слизистые (в нос, рот), промойте водой пораженный участок.
Растения против таблеток
Конечно, нельзя не воспользоваться природной антилекарственной силой растений, пробуя разные рецепты, чтобы выбрать подходящие именно вам. Учитывайте и типичные особенности. Например, виновник отчуждения – аспирин, но родственников у него оказывается море. Поэтому нельзя применять лекарства, содержащие в оболочке тартразин – желтый краситель (аскорбинка, витамины группы В, кодеин, трентал, тетрациклин). Поскольку салицилаты встречаются и в природе, будут противопоказаны отвары и настои растений, их содержащие (ива белая, первоцвет, лабазник, тысячелистник, плоды смородины). По той же причине под запрет попадают многие фрукты (яблоки, абрикосы, лимоны, сливы), ягоды (смородина, малина, вишня, земляника), овощи (огурцы, перец, помидоры, картофель).
Учитывая, что у лекарств есть растительные антагонисты, запомните: зверобой – не товарищ препаратам, снижающим давление (фелодипин, нифедипин, амлодипин)! Некоторые антибиотики несовместимы не только со зверобоем, но и с мелиссой и мятой.
Многие лекарства создавались, когда иммунитет еще не был предметом изучения, и тайны аллергии не были раскрыты. Только теперь появилась возможность оценить пользу некоторых народных рецептов. Так, Ванга в свое время советовала принимать ряску с медом и настой чистотела.
Рецепт № 1
Ингредиенты:
• 1–2 г ряски (или корневища аира)
• мед
Приготовление:
Растереть ряску в порошок, смешать ее с медом. Сформировать горошины. Принимать по 3–4 раза в день.
Рецепт № 2
Ингредиенты:
• 1 ст. ложка сушеного чистотела
• 2 стакана кипятка
Приготовление:
Залить чистотел кипятком. Настаивать 4 часа. Пить по полстакана утром и вечером.
От иммунных ошибок помогает луковый настой.
Рецепт № 3
Ингредиенты:
• 4 головки лука
• холодная вода
Приготовление:
Измельчить лук, залить на ночь холодной водой. Выпить настой в течение следующего дня.
Рецепт № 4
Ингредиенты:
• чай из череды
• кипяток
Приготовление:
Заварить чай из череды, настаивать 20 минут, пока он не приобретет золотистый цвет. Принимать регулярно.
Рецепт № 5
Ингредиенты:
• 30 капель настойки боярышника
• 30 капель настойки валерианы
• вода
Приготовление:
Смешать настойки боярышника и валерианы, развести водой. Принимать перед сном.
Рецепт № 6
Ингредиенты:
• 1 кусочек сахара
• 5 капель укропного, фенхельного или лаврового масла
Приготовление:
Капнуть на кусочек сахара масло. Проглотить за полчаса до еды.
Рецепт № 7
Ингредиенты:
• 100 г древесных углей
• 0,5 л молока
Приготовление:
Отварить угли в молоке в течение 15 минут. Настаивать в течение ночи. Пить каждые полчаса.
Словом, против пилюльного риска и лекарственной эпидемии есть вполне действенные средства.
Держите судьбу в своих руках
Программа здорового долголетия
Вы никогда не обращали внимания на то, как по-разному выглядят сверстники? Иной человек среднего возраста представляет собой немощного старика, и наоборот, почтенный патриарх радует глаз своей моложавостью и энергичностью. Не надо быть специалистом-геронтологом, чтобы по внешнему виду человека отличить юношу от старика и с точностью в 5–10 лет определить возраст человека. Несколько глубоких морщин, дряблая кожа, опущенные уголки рта, убеленные сединой виски – достаточно объективная печать возраста.