Итак, дорогой читатель, попроси испытуемого закрыть глаза и плотно сцепить пальцы рук перед собой. Затем внушай ему:
«Закройте глаза и сосредоточьте ваше внимание на моем голосе. Вы хорошо слышите мой голос и полностью подчиняетесь ему. Сейчас я буду вслух считать до пяти. С каждым счетом ваши руки все сильнее будет охватывать чувство жесткости, и они одеревенеют настолько, что вы без моей команды сами не сможете разжать пальцы. Более того, когда вы будете пытаться их разжать, они, наоборот, будут автоматически сжиматься еще сильнее, и вы никогда не сможете их разжать без моего разрешения. Итак, считаю. Раз. Два. сжали пальцы сильнее. еще сильнее. в них чувствуется сильный прилив теплоты. Три. пальцы сцепились намертво, налились тяжестью и одеревенели. Четыре. обе руки твердые, одеревенелые. Пять! Руки и пальцы сцепились окончательно и не расцепляются. Убедитесь, что пальцы не расцепляются. Вы не можете их разжать, как не пытайтесь - все равно ничего не получится!.. Пробуйте, пробуйте, все равно ничего не получается! Вот так, хорошо! А теперь откройте глаза. тело расслабилось. руки расслабились. Напряжение с пальцев исчезло, и они легко разжались! Опустите руки, помассируйте кисти и пальцы, отдыхайте!»
Иногда этот тест выполняют, заведя руки за голову. Иногда руки тестируемого гипнолог берет в свои и т. д.
Если пальцы после опыта не разжимаются, подойдите к испытуемому, коснитесь его кистей и одновременно жестко отдайте приказ: «Расцепиться!» Как правило, команда выполняется мгновенно.
4. Запах
Этот известный тест выполняется на испытуемом с открытыми глазами. Возьмите пару стаканов с обыкновенной водой и внушайте тестируемому:
«В одном стакане чистая вода, а в другой я капнул лимонную кислоту (или бензин, или одеколон). Вдыхайте и попытайтесь определить, какой стакан имеет запах?»
Иногда берут несколько стаканов или прямо указывают на стакан с якобы посторонним запахом и добиваются от испытуемого, чтобы он его почувствовал.
5. Поезд
Этот тест применяется при воздействии на группу гипнотизируемых для повышения общей внушаемости. Тестируемые становятся в ряд друг за другом и ставят обе руки на плечи впереди стоящих. После этого внушайте им боковые наклоны или тягу вперед и назад.
По своему опыту скажу, что если пациента специально предварительно не готовить к сеансу, то за пять - семь минут в среднюю степень гипноза входит около половины испытуемых. Разумеется, из этого числа я уже заранее исключил те категории людей, которым несвойственна гипнабельность и о которых я уже говорил ранее. В глубокую степень впадает лишь около трех - пяти процентов людей. Однако если удлинить время воздействия до двадцати - тридцати минут, то в среднюю степень гипнотического сна входит до семидесяти процентов людей, а в глубокую - до двадцати. Если же удлинить время воздействия до полутора-двух часов, то в среднюю степень входит до девяноста процентов людей, из них в глубокую стадию впадает около половины.
Примеры эффективного ввода в трансовое состояние
Прежде чем мы продолжим тему трансового воздействия на людей, отмечу, что
Профессионально заниматься гипнозом можно, лишь имея медицинское образование, либо специальные разрешительные документы, либо под крышей какого-либо официального лечебного учреждения, которое берет на себя всю ответственность за ваши действия.
Конечно, милый читатель, опыты у себя дома с соседом или его неверной женой, когда по его просьбе ты ненароком захочешь выведать, с кем она соседу изменяла, - не в счет.
Что касается степени глубины воздействия на гипнотизируемого, то, как я уже отмечал, она зависит в том числе и от времени воздействия. В свою очередь, сколько на него потратить этого времени, зависит уже от того, что вы хотите от испытуемого добиться. Если вы хотите внушить пациенту уверенность в успехе вашего лечебного воздействия - это одно дело, и времени для сего мероприятия потребуется не так уж и много. Но если вы желаете выудить из подсознания пациента воспоминания о событиях его прошлой жизни, то тогда суггеренда необходимо довести до состояния каталепсии.
Знаю, знаю, милый читатель, сейчас последует твой вопрос, а что такое есть каталепсия?
Вот не хотел я употреблять всех этих специфических, заумных терминов, но что поделаешь - иногда приходится. Так вот, буквально
Каталепсией, или, иначе, восковой гибкостью, в психиатрии называется состояние психического заболевания, когда человек паталогически длительное время сохраняет приданную ему извне позу.