Западная медицина считает, что данная средняя область мозга следит за работой гормональных желез, а также непосредственно руководит секрецией таких гормонов, как адреналин, норадреналин и гормоны роста андрогены и эстрогены. Кроме того,
эта зона контролирует жар в организме, сон и бодрствование, поддерживает устойчивый обмен веществ, половые различия, желания и физиологические потребности, а также регулирует аппетит в еде, питье и сексе. Плюс ко всему, эта область контролирует кровяное давление и периферическую нервную систему, включая нейромедиаторы, нейромодуляторы и нейрогормоны. Она взаимодействует еще и с другими частями мозга. Оказывается, и на Востоке, и на Западе эта часть человеческого тела признается необычайно важной структурой для всего организма.
В начале мы установили, что восточная медицинская наука давно признала энергетический потенциал человеческого тела, только недавно открытый на Западе. Один из наиболее интересных аспектов этого учения мы находим в высвобождении сексуального потенциала, предлагаемого цигун. Здесь я расскажу лишь о некоторых наиболее ярких аспектах, относящихся к данному предмету.
Кроме того, что цигун и тайцзи укрепляют здоровье вообще, они являются отличным и естественным способом улучшить сексуальные возможности и потенцию как у мужчин, так и у женщин, а также обеспечить хорошее здоровье своим будущим отпрыскам.
Это значит, что неподобающая сексуальная активность может быть вредной для энергетической системы организма. Мужчина может самым драматичным образом истощить свои жизненные силы чрезмерным выпуском спермы, которая, как мы уже убедились, является физическим проявлением ци: это мужской эволюционный механизм обеспечения появления потомства. Ци, составляющая сперму, дает твердость эрекции и механику эякуляции.
Здоровая ци обеспечивает потенцию и способность к произведению потомства. Вероятно, справедливо и обратное утверждение, но, как уже говорилось в этой книге, нарушение потока ци можно поправить снижением стресса, тренировками цигун и сбалансированной диетой.
Уравновешенная сексуальная жизнь не наносит вреда внутренней энергии мужчины. В противном же случае организм дает множество предупредительных сигналов, выражающихся в усталости, необычных или затяжных приступах болезни, растяжении мышц и связок, болях в спине и в суставах и т. д. Если запас ци истощается, это сказывается на энергии, поступающей в меридианы, которая, в свою очередь, поддерживает гомеостаз, включая иммунную функцию.
Цзин ежедневно естественным образом переходит в ци. Следовательно, если человек сжигает больше энергии, чем может себе позволить, организм вынужден отбирать ци у других зон, что ведет к болезням, травмам, происходящим от создаваемого этим дисбаланса.
Сексуальность — это не просто чувственное наслаждение. Забота партнеров о чувствах друг друга считается более важной и ценной, чем сексуальная атлетика, особенно потому что она помогает создать устойчивую связь и принести благоденствие их союзу. И у мужчин, и у женщин цзин может уменьшиться из-за общего стресса, продолжительной болезни, наступления патогенов, загрязнения окружающей среды, плохого питания, неумеренных упражнений и особенно из-за чрезмерного умственного напряжения. Поскольку подобные испытания неизбежны в современном обществе, регулярные занятия цигун или тайцзи создадут резерв на случай «ненастного дня», когда наша энергия на спаде. Регулярная практика названных дисциплин обеспечивает накопление, сохранение и усиление изначального уровня цзин в организме.
Женщинам здоровый запас цзин необходим для деторождения, процесса, который снижает уровень врожденной ци, однако среднестатистическая женщина от природы наделена более чем достаточным ее количеством, чтобы совершить это чудо природы. Женщины совсем не теряют ци при нормальной половой жизни, собственно стимулирующей конверсию цзин в ци. Когда у женщины нет детей, развивается избыток прироста ци. Если на эту проблему не обращать внимания, то она может привести к физическому и психическому нездоровью, т. к. в ци заложено стремление к подсознательному самопроявлению.
Однако деторождение это не только возможность расширить женскую ци. Зачастую репродукция заменяется производством альтернативного «потомства», такого, как карьера, творчество,