Насморк
Насморком нас обеспечивают не менее двух сотен различных вирусов. Основными жертвами, ввиду слабости их иммунной системы, являются дети, но и взрослые, по статистике, от двух до четырех раз в году переносят насморк.
Обычно насморк как пришел, так и уходит, но возможны и осложнения. Поэтому лучше относиться к нему с уважением.
См. также статьи Простуда и Грипп.
ЛЕЧЕНИЕ
Для того чтобы освободился нос, массировать срединную линию лба до точки, расположенной на палец ниже передней границы волос.
Массировать точки V-1 и VG-27, а также участки с обеих сторон у основания крыльев носа.
На затылке: тонизировать точки VG-15 и VB-27. Попросите кого-то из близких массировать вам точку V-13, а также ложбинки по обеим сторонам позвоночника.
Для повышения сопротивляемости организма массировать точки МС-5, GI-4 и Е-36.
ДРУГИЕ МЕРЫ
Для предотвращения насморка ежедневно полоскать горло водным раствором неочищенной морской соли. В ходе этой процедуры втянуть каждой ноздрей немного соленого раствора и выплюнуть его ртом. Этот способ не позволит полчищам микробов поселиться в носовых полостях. Препараты стерильного изотонического раствора морской воды под давлением продаются повсюду, в том числе в аптеках; их эффективность удивительна.
Недержание мочи
Половина женщин страдает недержанием мочи. В большинстве случаев недержание обусловлено каким-либо усилием: физическое усилие, чихание, хохот, бег могут вызвать у этих женщин неконтролируемое мочеиспускание.
У некоторых женщин недержание приобретает другие формы — необходимость часто мочиться, острые неожиданные позывы или постоянное медленное мочеиспускание.
Недержание мочи может быть связано также с почечной патологией; такой недуг в одинаковой мере поражает и мужчин.
ЛЕЧЕНИЕ
Точки для воздействия — те же, которые указаны в статье Энурез.
ДРУГИЕ МЕРЫ
Во многих случаях, когда недержание мочи связано со слабостью вагинального сфинктера, очень полезна ежедневная практика упражнений «олень». Эти упражнения несложны: сначала вы сжимаете мышцы промежности, как если бы вам приходилось сдерживать сильный позыв на мочеиспускание, а затем расслабляете их. Рекомендуется выполнять эти упражнения дважды в день по пять минут.
Учитывая, что роды обостряют проблему недержания мочи, беременные женщины также должны выполнять эти упражнения ежедневно в течение первых восьми месяцев беременности.
Нервозность
У каждого из нас есть часть тела, орган, служащий козлом отпущения в случае каких-либо нервных потрясений; в стрессовых ситуациях именно на этом органе сосредоточиваются все перегрузки.
И тогда разыгрывается боль в пояснице, головная боль, шалит печень и т. п. — это уж у кого на какую жертву падает бремя.
См. также статьи Тревога и Лихорадочность.
ЛЕЧЕНИЕ
Когда нужно унять страх, волнение, напряжение перед каким-то событием, массируйте точку RP-6.
При мучительном нервном сердцебиении массировать точки С-7, МС-6 и GI-4.
Чтобы лучше спать, тонизируйте точку R-6 и седатируйте V-60.
ДРУГИЕ МЕРЫ
Определив свои узлы напряжения, тщательно массируйте соответствующие области тела. Заканчивайте массаж наложением рук. Для этого следует просто поднести ладони к массируемой зоне и дать исцеляющей энергии устремиться туда. Эта техника очень проста и удивительно эффективна.
Вероятно, вам следует изменить некоторые условия жизни. Отведите себе больше времени для отдыха и для заботы о своих ближних. Расстроенные взаимоотношения — самый мощный источник напряженности.
Несварение
См. статью Пищеварение (нарушения).
Облысение
Существует несколько разновидностей облысения, и если у вас — наследственная форма, то акупрессура мало чем сможет вам помочь. Практически неизбежно и возрастное (обычно частичное) облысение, наступающее медленно, но неумолимо; этот естественный процесс можно лишь немного сдержать, и то с большим трудом, тщательно соблюдая гигиену и здоровый образ жизни.