В области психотехнологий тоже немало интересного. Влияние на людей, умение вытащить информацию — как-нибудь и этот вопрос, насколько удастся добыть материалы, затронем. Володя напрочь отказался говорить на эту тему. Ну, может, уговорю как-нибудь.
Но с точки зрения развития интеллекта, памяти, умения запоминать, анализа ничего сверхъестественного придумать не получилось. Просто развитие этих качеств, но по лучшим, специально подобранным методикам.
Я как-то спросил у Владимира насчет того, как двигалась его карьера. Начал с обыкновенного оперативного работника. Причем поначалу никакого учебного заведения не заканчивал. Просто сдал экзамены и тесты. Один из тестов будет в следующей рассылке. Тест на запоминание и понимание материала.
Проработав около двух лет обычным оперативником, был отправлен на учебу. А там уже развитию интеллектуальных способностей уделяли очень много времени. И все эти упражнения учащиеся проделывали. Но сегодня закончим со зрительной памятью.
".Вообще-то, несмотря на революционный пыл и порыв, ЧК все же взяло у царских спецслужб все самое лучшее. И многие методики имеют довольно старинное происхождение. Но это говорит и в их пользу — проверено временем.
Кстати, мне очень интересно — делает ли кто-нибудь эти упражнения? Подозреваю, что очень немногие. Тут важно начать и втянуться. Где-то через пару месяцев привыкаешь, и все получается само собой. Но можно и не пытаться делать все сразу, попробовать что-то одно, а затем и все остальное начнет получаться, и охота появится. Важно просто ощутить в себе, что пусть понемногу, но начинают открываться новые возможности. И каждый свой успех нужно замечать и отмечать.
А сегодня вот такие упражнения.
Упражнение 6. Загляните на короткое время в ящик своего письменного стола. Или пройдите на кухню и бросьте взгляд на стол. Постарайтесь запомнить все предметы, что Вы увидите. Затем через двадцать-тридцать минут снова посмотрите на предметы. Но перед этим попробуйте себе ответить на вопрос — что я видел? Сколько предметов? Потом сверяйтесь. Упражнение достаточно выполнять пару раз в день. Через этак недельки две Вы сможете легко и без напряжения запоминать все предметы. Самое главное, что Вы будете видеть четкие картины и абсолютно точно воспроизводить увиденное.
Упражнение 7. Это совсем несложное упражнение, а, главное, очень интересное. Во всяком случае, я его очень любил делать. Выберите знакомого, которое видите почти каждый день. Или родственника. Допустим, сегодня просто внимательно посмотрите на него. А назавтра попробуйте, что называется, найти отличия. Изменения прически. Одежда. Жесты. Выражение лица. Поначалу, особенно если это мужчина, будет казаться, что ничего не меняется. Изо дня в день один и тот же костюм, та же прическа. Но постепенно Вы сможете отмечать малейшие изменения. Вроде того, что вчера карман пиджака был оттопырен, а сегодня — нет.
Только ни в коем случае не делайте это с напряжением и навязчиво. Еще подумает, что Вы малость не того.
Упражнение 8. Вечером, перед сном, постарайтесь зрительно представить всех людей, с которыми за день пересекались. Именно вспомнить, как они выглядели. Какое зрительное впечатление Вы получили. Ну, всех поначалу и не обязательно, но человек семь постарайтесь вспомнить.
Вы сами удивитесь, насколько мало запомнили. Но постепенно картина будет воссоздаваться все более яркая и яркая. Дело в том, что Вы не просто пытались все запомнить, а как раз все вспомнить. Раз за разом Вы отдаете мозгу команду вспоминать. Идет напряжение. А потом, чтобы это напряжение избежать, мозг начнет давать команду на запоминание.
Аналогия такая относительная… Особенно последняя мысль. Но все же скажу, что просто желание тренировать зрительную память, пытаться вспомнить то, что обычно не пытались вспомнить, дает прекрасные результаты. Мозг постепенно включается в работу в более полной мере. Значит, больше и запоминает.
Ну вот, основной костяк мы и составили. Зрительная память должна улучшаться. Упражнения, желание вспомнить приводит к тому, что это становится привычкой. Постепенно, конечно. Но зато вырабатывается навык. А навык по сути дела означает автоматизм. То есть без особых усилий Вы станете запоминать гораздо больше. И не забывайте про внимание, без него вообще ничего не будет.»
Ну что же, в следующей рассылке мы снова подведем кое-какие итоги, конспективно все изложим. Просто обозначим все упражнения короткими предложениями. Так Вам будет гораздо проще ориентироваться. Кроме того, Вы просто убедитесь, что легкое напоминание позволит Вам вспомнить и суть вопросов, и детали. Ну, и экзаменационный рассказ.