Я не буду вдаваться в теорию, скажу только, что первыми об этом еще в древности задумались индийцы. Те самые йоги. И они ввели понятие ПРАНА, то есть жизненная энергия.
Вообще-то иногда европейскому человеку принять что-то восточное бывает сложно. Да и нельзя однозначно пересаживать восточные традиции на нашу почву. Мы другие. Поэтому я не верю в тибетских монахов и лам славянского происхождения, мастеров йоги, познавших все премудрости и прошедших все стадии обучения у какого-либо гуру.
Но отнестись с вниманием, переработать, сделать применимым к нашему поясу — можно и нужно. То есть не однозначно копировать, распевая при этом мантры и колотя в бубен, дуря голову доверчивому населению.
Кстати, интерес к Востоку всегда присутствовал и в НКВД, и у Абвера. Недаром и те, и другие снаряжали экспедиции для открытия и познания мудрости Востока. С последующим возможным применением, конечно.
Надо отметить, что нацистские экспедиции «Анэнербо» достигли большего, нежели наши, в том числе рериховские. Причем понять, почему так произошло — невозможно, как и до конца понять нам Восток. Дело тонкое.
Но вернемся к ПРАНЕ. Индийцы при этом слове просто загадочно улыбаются и говорят, что «Прана — это Прана», когда спросишь их о том, что это такое. А европейцам этого мало и они предприняли попытку дать физическую интерпретации ее. Индийцы просто приняли ее как данность, а нам подавай объяснение. Мы такие.
И установили, что эта энергия в основном сосредоточена в воздухе в виде легких отрицательно заряженных ионов. Это в первую очередь. И если рассмотреть наш мир с точки зрения баланса энергий, то это круговорот легких отрицательных ионов и тяжелых положительных. И энергия в клетках, дающая ту самую разность потенциалов присутствует не в виде маленьких электрических батарей и динамо-машин, а в виде определенных состояний атомов, клетки составляющих.
Короче говоря, Прана — это:
— Энергия ионизированных атомов;
— Энергия возбужденных состояний атомов;
— Лучистая энергия Солнца;
— Энергия естественного радиоактивного фона.
Именно они (хотя модель, конечно, упрощенная, для объяснений) и являются составляющими частями ПРАНЫ.
Человек получает эту энергию через нервные окончания кожи, легких и пищевода. И в первую очередь обратим внимание на дыхание, так как этот процесс в наибольшей степени поддается нашему сознательному контролю.
С каждым вдохом и выдохом мы получаем живительную энергию, замещаем в организме тяжелые положительные ионы (продукты переработки) на легкие отрицательные ионы.
Кстати, о пищеварении как об источнике энергии. Все слыхали, небось, о «чуде голодания»? То-то и оно, нельзя все к пище сводить… Для нормального функционирования нам нужно гораздо меньше пищи, чем мы потребляем. Но любим поесть, тем не менее.
Итак, в первую очередь мы получаем энергию через дыхание. Кстати, без пищи пару деньков выдерживаем. А без воздуха? Без дыхания?
И чтобы закончить сейчас на практической волне, совет. Старайтесь почаще дышать ритмично, время вдоха равно времени выдоха, вдох через нос, между вдохом и выдохом
— пауза, равная примерно половине вдоха. Паузы необходимы, именно во время их выводится отработанная энергия. Поначалу, конечно, просто несколько минут в день просто подышите в таком стиле.
Еще упражнение, очень полезное. Выдыхая, мы выводим из организма все ненужное. Но выдыхаем мы все далеко не полностью. Так вот, пару раз в день, прогуливаясь по воздуху, сделайте так. Выдохните воздуха как можно больше. Выдох через рот. Наметьте себе какой-либо ориентир и мысленно скажите, что не дыша вы до него дойдете. Ориентир любой, совершенно необязательно дойти именно до него. Но когда почувствуете, что наступает асфиксия, то есть удушье, делайте дополнительный выдох, поверьте, он получится, и сразу же вдох носом.
Мало того, что это прекрасная очистка легких от положительных ионов, так еще и получение энергии, так как на место ушедших ионов придут новые, легкие.»
Пока остановимся. Еще несколько выпусков посвятим вопросам набора и сохранения энергии, управления ею. Это первая ступень на пути к развитию интуиции и овладению телепатии.
Кстати, по этому поводу мы решили дополнить наш Заочный Курс «Память. Интеллект. Успех» еще одной книгой, которую напишем с Владимиром именно на эту тему. Все же проще изложить все в виде книги, более цельное восприятие. Что, правда, не означает, что в рассылках мы что-то утаим, вовсе нет. И уверяем Вас, что то, что мы опубликуем далее, принесет Вам пользу по всем, так сказать, направлениям. В том числе и для здоровья и интеллекта.