Если вы мнительны и испытываете достаточно большое количество переживаний по поводу собственного несовершенства в «шахтерской» профессии, то повторять новые установки придется подольше. Несколько сотен или даже тысяч раз (хотя есть способы облегчения этого труда — специальный аудионастрой «Я — сексуальный гигант» на www.psymarket.ru
). Только при приложении большого числа усилий ваше подсознание примет новые установки как реальную команду к исполнению.
Кроме того, нужно почитать медитацию прощения на себя часочек-другой суммарно, чтобы очистить свое тело от эмоциональной грязи, - вы ведь явно осуждали себя свои неудачи [1,3].
Куда вы так бежите?
Спешу исполнить свой супружеский долг!
Да ?! Но вы живете в другой стороне!
Но туда я уже не донесу.
Еще очень важно заранее, то есть перед сексом, мысленно (а еще круче — вслух) попросить у вашей подруги прощения за то, что вы, возможно, не сможете оказаться «на высоте» в этот раз. А затем можете расслабиться и плыть по течению ваших ощущений.
Других вариантов получить реальное удовольствие от секса с этой партнершей нет. Можно, конечно, сходить к другой женщине, по отношению к которой у вас не будет внутренних обязательств, — там с потенцией все будет порядке. Но часто это не вариант, вы хотите быть вместе вашей избранницей и иметь секс именно с ней. Поэтом нужно работать со сменой имеющейся установки.
А вдруг я ее потеряю?
Понятно, что при прочтении приведенных выше рекомендаций у мужчины сразу возникает мысль: «Что, вот так взять и перестать заботиться о любимой женщине? И заканчивать, когда попало, не заботясь об ее интересах? Что она обо мне подумает? Порядочные люди себя так не ведут, это позиция эгоиста».
Эти или подобные мысли посещают всех мужчин, которым кажется, что если они расслабятся и станут меньше контролировать ситуацию, то весь их наработанный таким трудом имидж сексуального бойца вмиг рухнет. Женщина их разлюбит и уйдет к другому, более способному управлять своим сексуальным поведением!
Это чепуха, все будет как раз наоборот! Пока вы отрабатываете на женщине свою «сексуальную повинность», вы сосредоточены и закрыты, у вас нет полноценного обмена сексуальными энергиями. Возможно, ваш «нефритовый стержень» действительно напоминает кайло, которым шахтеры иногда еще трудятся в забое, но по ощущениям это близко к мастурбации. Нет полноценного обмена сексуальными и душевными энергиями — нет большого удовольствия.
Точнее, у женщины оно может быть, поскольку она может позволить себе расслабиться и сосредоточиться на приятных ощущениях в своем теле и испытывать страстные чувства по отношению к вам. Естественно, если она с вами действительно занимается сексом, а не ищет нового папу для своего ребенка или не устраивает свою личную жизнь. Если вы выйдете из «забоя» и наконец-то расслабитесь, то у вас пропадут внутренние зажимы. Не сразу и не все, естественно, но что-то приоткроется. В результате усилится энергообмен с вашей партнершей. Ее ощущения взлетят до небес, и ее оргазм может прийти гораздо быстрее, чем раньше, когда его приходилось буквально добывать в забое (только не нужно ждать быстрого прихода ее оргазма, Это будет все тот же контроль).
Ведь женщины часто жалуются именно на то, что мужчины «работают» в сексе, не могут расслабиться, не наслаждаются, мало эмоциональны. Поэтому, получив такого расслабленного мужчину, они как раз и получат желаемое.
Да и вы, наконец, что-то почувствуете. Кроме, естественно, чувства глубокого удовлетворения от своих достижений — это было в прежнем, «шахтерском» сексе. А теперь у вас будет секс полноценный, яркий, чувственный. Не требующий постоянного напряжения и глубокой «проходки».