В сексуальном плане Тигрицы считали эту технику очень полезной, потому что когда язык достигал нужной гибкости и эластичности, чтобы проникнуть в носоглотку, это также означало, что теперь она могла поместить свой язык глубоко в глотку и таким образом стимулировать пенис, целиком находящийся во рту, а это является очень необычным ощущением.
Однако важнее всего то, что эта техника обеспечивала наиболее действенные средства для достижения просветления во время поглощения мужской сексуальной энергии (для женщин) и возвращения цзин в мозг (для мужчин).
Метод
Начальная тренировка состояла из трех частей. Сначала Тигрица кладет ломтик огурца на заднюю часть языка и рукой аккуратно проталкивает огурец в глотку, при этом придерживая языком огурец. Она делает это ежедневно, пока язык не сможет оказываться в глотке без огурца. Затем пальцами обеих рук она берет язык и несколько раз вытягивает его вперед, а когда он в вытянутом состоянии, она быстрыми движениями, но аккуратно подергивает его из стороны в сторону. Потом она открывает рот максимально широко, вытягивает язык и пытается дотянуться им до подбородка, а затем поднимает его, чтобы постараться достать до носа.
Делая эти упражнения в течение нескольких месяцев, она сможет полностью использовать свой язык и перейти к обучению непосредственной оральной аутосексуальной технике «Красный дракон возвращается в пустоту».
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Стояние на голове
Стояние на голове — отличный способ уменьшения вреда от природной силы тяжести. Оно позволяет добиться притока свежей крови к мозгу, корням волос, лицу и грудям. Вероятно, это одно из самых эффективных средств стимуляции циркуляции крови. У женщин, которые умеют стоять на голове от пяти до десяти минут каждый день, кисти рук и стопы перестают мерзнуть, что характерно для большинства женщин, а волосы становятся блестящими и быстрее растут. Лучше всего делать это около стены, чтобы ноги и ступни поддерживали тело. Начните с одной минуты ежедневно в течение первой недели, затем на второй неделе стойте на голове по две минуты каждый день, а на третьей — по три. В течение четвертой недели приближайтесь ежедневно к десяти минутам. По прошествии ста дней таких практик женщине необходимо делать это раз или два в неделю.
Паровые бани
Паровые бани — действительно эффективное средство для избавления организма от токсинов и усиления кровообращения. Они также очень хорошо помогают в увеличении грудей и сосков. Женщина должна войти в паровую баню и сесть прямо, широко раздвинув ноги и поместив указательный палец правой руки до сустава во влагалище. Затем следует тридцать шесть раз быстро сократить мышцы влагалища и ануса. Под грудью необходимо крепко повязать полотенце, чтобы груди поднялись и могли свободно дышать и потеть. По мере того как тело потеет, сделайте при помощи рук тридцать шесть круговых движений грудями вверх и друг к другу. Это также будет способствовать увеличению сосков и околососковых кружков.
«Рычащая Тигрица»
Это упражнение близко к йогической технике под названием «Поза льва», однако здесь есть пара тонкостей.
Сначала женщина встает на руки и колени, сведя ноги вместе, и делает двенадцать отжиманий, приближая подбородок к полу.
Затем она вытягивает ноги назад, поднимает тело при помощи рук и запрокидывает голову назад как можно дальше. В таком положении она максимально широко открывает рот и издает рычащий звук при помощи нижней части живота. Это она повторяет двенадцать раз.
Отжимания очень хороши для укрепления грудей и вытягивания туловища. Растяжка в этой позиции укрепляет позвоночник, а рычащий звук выпускает из организма все напряжение и тревоги. Тигрица делает это упражнение практически ежедневно.
Персиковое бренди
Тигрицы никогда не должны принимать алкоголь с целью опьянеть. Алкоголь гораздо хуже действует на женщин, чем на мужчин. Масса тела женщины намного меньше мужской, женщины страдают от плохой циркуляции крови и повышенного кровяного давления чаще, чем мужчины. Эффект алкоголя лишь усугубляет эти проблемы. Женщины, употребляющие большое количество алкоголя, стареют гораздо быстрее, чем непьющие.
Однако Тигрицам позволяется и рекомендуется выпивать одну небольшую рюмку персикового бренди размером с чашечку саке перед встречей с Зеленым драконом или перед занятиями техниками Вращения лотоса, Поглощения персика бессмертия, Летящего дракона и к Рычащей тигрицы. Персиковое бренди можно купить, но гораздо лучше приобрести литр хорошего бренди и положить туда шесть нарезанных персиков вместе с кожурой и косточками. Дать забродить в течение десяти дней перед употреблением. Этот напиток не опьянит, но обеспечит состояние эйфории, а также будет стимулировать циркуляцию крови.