Выбрать главу

Игры в бане

Прежде чем вы займетесь любовью, предложите ему выкупаться вместе. Приготовьте ванную комнату заранее, повесьте ваши любимые пушистые полотенца и поставьте ароматические свечи, гель для душа или мыло.

Ароматизируйте воду. Две капли масла пачули и три капли масла сандалового дерева пробудят в нем чувственность. Добавьте три капли лавандового масла, чтобы создать эффект расслабления.

Входите в ванну. Горячая вода открывает кровеносные сосуды у поверхности кожи, делая вас обоих более чувствительными к прикосновению. Сочетание запахов и ощущения теплой воды полностью подготовят ваши тела и чувства к настоящему сексуальному переживанию.

Попробуйте чувственные ощущения от различных текстур предметов для купания: плюшевую мочалку, натуральную губку, большую купальную щетку.

Намыливайте друг друга, изучая тела. Вы откроете секретные «горячие места» друг у друга.

Чередуйте ванну с купанием под душем. Вы увеличиваете поле для игры.

Занятия сексом в ванне очень возбуждают, потому что создают ощущение полета. Используйте плавучесть тела, чтобы попробовать для удовольствия разные позы.

Надеюсь, что игры «в шейха и наложницу» понравятся вашему мужчине.

Танец

Танец, исполненный женщиной, может оказать на мужчину огромное влияние. В сочетании с музыкой он усиливает и продлевает сексуальное влечение. Танец в паре – это форма эротической игры, которую можно использовать или импровизировать вместе. Танцуя, мы улучшаем сексуальную энергетику, повышаем сексуальную притягательность, высвобождаем нашу чувственность и истинную природу, забитую повседневными заботами и обязанностями. Если в вашем городе существуют школы танцев: танго, фламенко или школа арабского танца живота, обязательно запишитесь, и вы почувствуете как вызывающая и чувственная энергия начнет переполнять вас. Занимаясь танцами, многие, даже самые болезненно стеснительные женщины, расцветают, приобретая уверенность и гордую осанку. Ниже я предлагаю вам комплекс основных движений одного из самых эротических танцев – танца живота. Вы не только освоите базовую технику, но и улучшите осанку, обретете сексуальную линию бедер и ягодиц, подкачаете мышцы груди и пресса и, конечно же, разовьете свою чувственность. Достаточно всего лишь 3-4-х тренировок в неделю и уже через месяц вы увидите удивительный эффект от занятий. Обязательно танцуйте под музыку.

Танец живота

1. Станьте прямо, заведите руки за спину, соедините ладони. Отведите руки назад, насколько это возможно. Подайте грудь вперед, растягивая верхнюю часть тела. Задержитесь в этой позе на 20–30 счетов.

2. Разведите руки в стороны и плавным движением соедините перед нижней частью живота. Голову опустите вниз, взгляд – на руки.

Мягко сгибая колени, поднимите руки до уровня груди. Вдохните.

На выдохе, разводя, поднимите руки через стороны вверх, скрещивая над головой. Во время подъема выпрямите колени, поднимите голову вверх и посмотрите на руки.

Выполняйте все движения плавно, чувственно и без пауз. Повторите упражнение 30 раз.

3. Расположите левую ладонь на правой части головы. Мягко надавливая кистью, наклоните голову влево до комфортного ощущения. Почувствуйте, как растягиваются мышцы шеи. Задержитесь в конечной точке на 30 счетов.

Мягко вернитесь в исходное положение и опустите руку через сторону вниз. Сначала ладонь направлена вверх, затем на уровне плеча разверните ладонь вниз чувственным плавным движением. Во время выполнения, правая рука расположена внизу, ладонь слегка развернута вверх (пальцы собраны как в балете).

Повторите упражнение в другую сторону.

4. Стоя прямо, опустите голову вниз и выполните поочередные полукруговые движения головой вправо и влево. Сначала вниз, затем в сторону и влево-вверх, вниз, в сторону, вправо-вверх. Движения выполняйте плавно и мягко. Повторите упражнение на 30 счетов: 15 – влево, 15 – вправо.