К сожалению, работа с женщинами убедила меня, что по отношению к самим себе они ведут себя непозволительно небрежно. Самый грубый мужлан проявляет больше интереса и любви к женской плоти, чем ее счастливые обладательницы. Общественное мнение и здесь сделало свое черное дело. С юных лет будущую женщину отучают от любопытства к своему телу.
Как тебе не стыдно спрашивать такое?! Хорошая девочка никогда не задает неприличных вопросов! Не смей прикасаться к этому!! Еще раз увижу — пожалеешь! Девочки, которые трогают себя в таких местах, — больные, их отведут к врачу и будут лечить. Все об этом узнают и будут издеваться над ними… И так далее и тому подобное. Стыдно и неприятно повторять бред, которым пичкают нас едва ли не с колыбели.
В результате мужчина от рождения чувствует себя хозяином своего тела, а женщине достается жалкая роль хранительницы чужого достояния. А потом удивляемся, откуда столько несчастливых браков?!
Вам не кажется, что пора решительно кончать с позорной практикой лишения женщины права на собственное тело?
Я помогу вам сделать это. Научу, как и где ласкать себя. Следуя моим советам, вы поймете, какие прикосновения особенно приятны, и станете изощренным ценителем сексуальных удовольствий. Постигнув механизм собственного возбуждения, вы получите возможность задействовать его в любой момент. Поверьте, этот дар навсегда останется с вами, никто не сможет отнять его. А когда наступит время вступить в контакт с партнером… Впрочем, я, кажется, опять забегаю вперед.
Я хочу, чтобы эта информация стала для вас альфой и омегой искусства эротических прикосновений, превратилась в руководство к действию и оказала бесценную помощь в будущем.
Готовы полюбить свое тело? Для начала давайте попробуем прикоснуться к нему так, как оно заслуживает. Слишком долго вы держали его на голодном пайке, подобно нелюбимой падчерице, а не законной принцессе Сексуального Королевства. Пора загладить вину и воздать телу подобающие почести.
Первое упражнение этой главы поможет вам реально приблизиться к заветной цели — превратить свою интимную жизнь в нескончаемый праздник и неиссякаемый источник удовольствия.
Сосредоточьтесь. Все не так просто, как кажется. Чтобы раскрыть свою сексуальность, нужно научиться концентрироваться на ощущениях, вызываемых легкой, но настойчивой и неторопливой лаской. Внимание! С этого момента мы будет называть такие ласки специальным термином — нежные прикосновения.
Помните: ваши действия должны в точности ему соответствовать. Нежные прикосновения не подразумевают ни полноценного массажа тела, ни тем более немедленных последствий в виде сексуального возбуждения. Я вполне допускаю, что ласки вас распалят, однако главная наша цель лежит несколько в стороне от мастурбации.
Я прошу вас просто (возможно, впервые в жизни) погладить себя и насладиться осязанием собственного тела. Пожалуйста, отнеситесь к этому не как к моей прихоти или отборочному тесту на титул Мисс Сексуальность. Постарайтесь получить удовольствие. Ведь вы у себя одна, правда? Неужели вы не достойны любви?
Итак, приступим. Для выполнения упражнения нам потребуются:
1. Отдельная, запираемая на ключ комната.
Отключите телефон. Отправьте детей к маме и отошлите в магазин любимого мужчину. Сделайте что угодно — только постарайтесь выкроить для себя немножко времени в полном одиночестве. Думаю, часа будет вполне достаточно.
2. Гипоаллергенное массажное масло или детское молочко. Специальный лубрикант (смазка, гель, крем) для гениталий.
Масло потребуется нам для усиления чувствительности тела, а не раздражающий слизистую половых органов лубрикант — для более интимных прикосновений.
3. Тихая, расслабляющая музыка.
К ее выбору следует подойти с особой серьезностью. Ни в коем случае не ставьте ничего быстрого, ритмичного. Не годятся и лирические мелодии, поскольку они могут подчинить себе ваше настроение. Помните, мы должны добиться полной концентрации на испытываемых ощущениях. Лучше всего подойдет легкая классика, мелодичная электронная музыка или записи звуков природы.