У нас со Сью и Мартином есть один вечер, чтобы разобраться с этими вопросами. Можем ли мы процветать и радоваться жизни вместе или по отдельности? Нам предложили одно упражнение – мы перемещались по комнате вместе и каждый сам по себе. В конце концов, я так и не поняла – хорошо это или плохо, что мне было приятнее смотреть на Ти через всю комнату. Заходите, доктор Фрейд. Но мне понравилось ощущение желания встать и подойти к нему. Тем более в моменты, когда он не идет ко мне сам и мне нужно перемещаться, чтобы быть к нему поближе. Такие простые игры учат нас очень глубокому пониманию.
Несколько лет назад один учитель тайцзицюань, к которому я неровно дышала, отчитал меня за постоянное желание быть с ним рядом. «Как я могу двигаться тебе навстречу, – спросил он, – если ты сама постоянно движешься в моем направлении? Это же законы природы – действие, противодействие. Притяжение, отталкивание. Ты никогда не заставишь меня тянуться к тебе, если между нами не будет расстояния, если не дашь мне пространства». Это правда – я всегда хотела быть с ним. Так что урок я запомнила. А теперь мне нравилось проверять его с Ти буквально, физически сближаясь и отдаляясь друг от друга.
Если у вас были отношения с человеком, который ни на шаг от вас не отходит, то вы понимаете, о чем я. Был у меня как-то недолгий роман, во время которого я регулярно лежала на самом краю кровати. Фраза «дорогой, ты на меня давишь» перестала быть метафорической. Это длилось круглосуточно, и в итоге я просто оттолкнула его, что было неизбежно.
Теперь мы с Ти учимся не попадаться на это – надеюсь, что учимся. Когда он наступает на меня, мне хочется отступить, отстраниться, сохранить дистанцию, но когда он замирает, я сама к нему тянусь. Так все устроено у нас, и сегодня каждая пара разбирается со своей динамикой.
– Почему ты все время так делаешь? – спрашивает один партнер другого во время обсуждения упражнения.
– Как?
– Отступаешь, когда я к тебе подхожу.
– Ты слишком быстро подходишь, – храбро отвечает женщина.
– О… – говорит мужчина. – Ясно.
Так называемый интимный танец становится более понятным, когда его разыгрывают буквально. Зачастую тот, кто нам недоступен, нужен нам сильнее, чем тот, кто уже с нами. Ну и как же этот очевидный факт скатывается в динамику сексуального желания? Обсудим? Однажды вечером, со своей второй половинкой?
Потом мы выполняли еще одно простое упражнение, касающееся в большей степени общения, чем секса. Нас попросили назвать три вещи, которые нам понравились друг в друге при первой встрече, и три вещи, которые мы больше всего ценим друг в друге сейчас.
Бывает полезным узнать, что именно ты вкладываешь в отношения и что из этого больше всего ценит партнер. Не существует предела самосовершенствованию. Это очень облегчает жизнь партнеру. Если мы будем в первую очередь работать над собой, у нас просто не останется сил для критики партнера и, с другой стороны, появится возможность просто наслаждаться откликом на то, что мы делаем. Но в этой игре должны честно играть оба.
А непрошеный «отклик» на любые неверные действия партнера обязан быть удостоен убийственного взгляда и какого-нибудь наказания, за исключением лишения шоколада и удовольствий.
Вечер закончился энергетическим обменом посредством «расплавляющих объятий» – это такой способ обниматься всем телом (без фрикций), когда ты просто наслаждаешься энергией другого человека. Вы хоть раз задумывались, во что именно окунается человек, купающийся в вашей энергии? Джил Болти Тейлор (одна из лучших спикеров на конференции TED, посмотрите при случае)[14] взывает к ответственности за то, какую энергию мы транслируем в пространство. Если бы еще осознавать свою энергетику было так же просто, как оценивать энергетику других людей.
Этой ночью Ти снится, что он спасает меня от толпы мужчин. В полусонном состоянии он говорит мне утром: «Ты пришла, а потом я тебя отпустил. Ты меня отпустила». Я слушаю и улыбаюсь. Он не может определиться – это я его отпустила или он меня.
В субботу с утра наши беседы и упражнения посвящены слову «нет». Очень важно сперва научиться произносить это простое слово, а уж потом отвечать «да» на что угодно.
– Хочешь, вечером посмотрим дешевую порнушку прямо в постели, перед сексом?
14
Джил Болти Тейлор – американский ученый-нейроанатом. Изучает деятельность мозга. Получила широкую известность, когда после обширного инсульта, случившегося с ней в 37 лет, написала книгу о процессах, происходящих в поврежденном мозге, и о последующем восстановлении.