Наши современные склонности связаны с логикой, упорядоченностью, эффективностью — всем тем, что не имеет отношения к СПРРМ. Как нам сообщил первооткрыватель СПРРМ доктор Маркус Райхле, «до недавнего времени мы изучали, как заставить мозг делать какие-то конкретные вещи, игнорируя фоновые процессы, постоянную, бессознательную ненаправленную активность»[32]. Сеть пассивного режима работы головного мозга — один из самых мощных инструментов, имеющихся в нашем распоряжении, но ее невозможно сознательно направить на исполнение какого-то задания.
Сосредоточенность и целенаправленность полезны: исполнитель всегда склонен к чему-то реально осуществимому. Но мастера своего дела, звезды, новаторы, гении совершают прорывы, переключая работу мозга с сосредоточенной ИС на блуждающую СПРРМ и обратно.
Доктор Райхле, открывший в 1997 году существование СПРРМ, назвал ее так, поскольку именно в этом режиме работает мозг, будучи свободен от конкретной задачи. На самом деле этот режим никогда не отключается, просто, когда мы на чем-то сосредоточены, он отходит на задний план. В тот момент, когда мы отключаемся от выполнения задания, мы по умолчанию переходим в пассивный режим. Вы посмотрели в окно... Бам! Ваш мозг в пассивном режиме. Встали, чтобы сварить кофе... Бам! Пассивный режим.
Доктор Райхле рассказал нам, что такая бессознательная обработка — «это фактически большая часть нашей деятельности; если бы это было не так, наше существование было бы совершенно безнадежно». Эта сеть всегда включена, всегда чем-то занята, и ее работа прерывается, только если мы должны выполнить конкретное задание. И поэтому она расходует в 20 раз больше энергии, чем сознательные, сосредоточенные на задании участки мозга[33].
«Мозг активен все время, — говорит доктор Райхле, — спите ли вы или бодрствуете, заняты ли вы чем-то конкретным или грезите наяву. Мозг практически всегда работает почти на полную мощность».
К несчастью, мы так заняты — у нас столько задач, которые мы должны решить, чтобы выполнить работу, проявить себя, достичь своих целей, — что мы оставляем совету гениев все меньше и меньше времени на то, чтобы творить магию. Мы живем в исполнительном мире, поэтому нам все сложнее просто сесть в тишине и дать энергии переключиться на гостиную гениев. Но участие совета гениев необходимо для совершения прорывов.
В середине XIX века химики пытались выяснить структуру молекулы бензола — главного компонента бензина. Немецкий химик Фридрих Август Кекуле дал задачу своему исполнителю. И однажды вечером, когда он дремал у камина, отключив свою ИС, его совет гениев нарисовал ему картинку змеи, поедающей свой хвост[34].
Совет гениев Кекуле дал ему метафору, его исполнитель интерпретировал эту метафору и разгадал загадку: бензол — это кольцо. Благодаря открытию Кекуле стало возможным наступление современной эпохи структурной органической химии, что привело к расцвету фармацевтической промышленности. Вы когда-нибудь задумывались о том, почему в Германии так много крупных фармацевтических компаний — Merck, Bayer, Roche, Schering? Кекуле основал свою революционную лабораторию в Университете Бонна.
Кекуле, как Эйнштейн, Эдисон, Дали, Тесла, Уоттс и многие другие новаторы, достиг прорыва благодаря переключению режимов работы мозга — режима исполнителя и режима гениев. Доктор Райхле рассказывал, что прорыв, приведший к открытию сети пассивного режима работы головного мозга, произошел у него, когда он вышел из офиса после совещания и шел по коридору.
Так как же можно достичь режима гения?
Адам Чейер — создатель Siri, голосового помощника с искусственным интеллектом для iPhone от Apple. Создание Siri было поистине геркулесовой задачей в дизайне и программировании. Каждая из переменных — способность понимать различные речевые конструкции, способность совершать поиск на основании случайных способов, которые используют люди при запросе информации, способность давать пригодные для использования ответы — сама по себе была большой проблемой. К счастью, у Чейера было секретное оружие: легкий доступ к режиму гения.
Несмотря на то, что проектирование и создание Siri было высокоструктурированной задачей, Чейер знал, что недостаточно выстраивать каждый ответ только логически. И он нам сообщил: «Я спал с проблемами, над которыми бился»[35]. Чейер, как Дали и Эдисон, обнаружил огромную прорывную мощь состояний засыпания и пробуждения, этих моментов полусна-полубодрствования непосредственно перед тем, как заснуть, и сразу после пробуждения. Именно в эти моменты наш совет гениев трудится в усиленном режиме.
33
Актуальная сеть — это система участков мозга, которая, помимо прочего, фокусирует наше внимание на наиболее актуальной для каждого момента информации. Было установлено, что эта сеть направляет наше внимание либо на людей, факты или события внешнего мира, либо на то, что происходит внутри нас. Она служит посредником между ИС и СПРРМ. В ее состав входят передняя островковая доля больших полушарий и дорсальная часть передней поясной извилины, миндалина, вентральная часть полосатого тела и черное вещество / вентральная область покрышки. На актуальную сеть воздействует все неординарное, все, что нарушает схемы, удивляет, приносит удовольствие, все, важное для личности и порождающее эмоции. См. Vinod Menon and Lucina Q. Uddin, «Saliency, Switching, Attention and Controclass="underline" A Network Model of Insula Function», Brain Structure and Function 214, no. 5–6 (2010): 655–67.
34
O. T. Benfey, «August Kekulé and the Birth of the Structural Theory of Organic Chemistry in 1858», Journal of Chemical Education, 35 (1958): 21–23. doi: 10.1021/ed035p21.