Однако, судя по всему, углубление было не совсем качественным. Вероятно, не хватило активности. Нельзя просто смотреть в одно место для углубления присматриванием. Нужно, чтобы глаза бегали по мелким деталям объектов, от одной к другой. Кроме того, важно постоянно двигаться и шевелиться, а Дмитрий, похоже, просто стоял на месте.
Как итог, произошел плавный переход в физическое тело. Не удалось не только углубиться, но и удержаться. Причем само возвращение было весьма любопытного характера. Произошло относительно редкое наложение физического зрения с фантомным. Трудно сказать, в какой момент глаза открылись. Может быть, они все время были открытыми. А может быть, их спонтанное открывание и привело к быстрому завершению опыта. Так или иначе, Дмитрий не стал пытаться попасть в фазу снова, закрыв предварительно глаза. Но для первого раза опыт более, чем удовлетворительный.
Теперь остановимся на рассуждениях практика относительного пережитого опыта. Во-первых, возникло сомнение, что это была фаза. Тут же надо отметить, что если это сон, то почему он его никогда не видел раньше? Если видел, то почему сразу не назвал все дело сном и вообще его как-то выделил? Кроме того, если есть осознание, то это уже не сновидение в любом случае. Упоминание отсутствия вибраций также указывает ему на возможное сомнение. Это еще одно типичное заблуждение. Вибрации совсем не обязательны во время внетелесного переживания. У кого-то их вообще нет, а с опытом, как правило, они в любом случае возникают все реже.
Ну, и последний интересный момент, на котором следует акцентировать внимание, это различие положения тела до и после опыта. Объяснений может быть два: либо во время провала в сон еще до его осознания было короткое пробуждение со сменой положения тела, либо пробуждение перед осознанным сном уже было в разделенном виде, но Дмитрий этого не заметил. Из описания трудно определить, что именно случилось, так как нужно больше информации, однако пробуждение в разделенном виде это весьма типичная ситуация, с которой сталкиваются не только практики фазы, но и обычные люди, просто и те и другие редко это замечают. Досадно слышать, когда у практика ничего не срабатывает и не получается разделиться, а спустя некоторое время он вдруг понимает, что по ощущениям лежал в ином положении, то есть, уже был разделен и нужно было просто встать, к примеру. Такие случаи однозначно указывают на наличие ошибок в действиях и непонимании их сути.
В день моего первого внетелесного опыта пошёл в большую комнату под впечатлением от первой фазы. Лёг на диван. Закрыв глаза, быстро непроизвольно расслабился и, не успев подумать о фазе и о технике расслабления, начал смотреть на зеленую шершавую стену предо мной на которой была табличка с числом 2143 (если не ошибаюсь). Пристально ее разглядывая, я не сразу понял, откуда взялась эта стена. До меня дошло только секунд через пять, что я уже в фазе. До этого я пять секунд вспоминал свой первый опыт. Опешил от того, что я незаметно попал в фазу и меня вернуло в тело.
Вроде бы визуально ничего не изменилось, но почему-то я уже видел потолок комнаты перед собой. Стена была реальна на столько, насколько это возможно. Хоть я и не владею в совершенстве техниками углубления или попадания в фазу, я всё-таки вошел в это состояние. Когда я смотрел на стену, реалистичность была на уровне 99 %. Что касается ощущения рук, ног и остального тела, то я чувствовал себя лежащим на полу (хотя на самом деле я лежал на мягком диване).
Напомню, первый мой внетелесный опыт был достигнут визуализацией, про которую я прочитал с вечера. Утром визуализировал образы и незаметно заснул, оказавшись в спортзале. После появления тренера на секунду себя осознал и случился фол. Потом вскочил, написал на форум, и пошел делать то, что я описал выше.
Я даже не могу назвать это фазой. По-моему, невозможно так быстро войти в фазу, но стена всё-таки была реальна, и мутности зрения не было. Возможно, сильное намерение и визуализация по просыпанию за несколько минут до этого способствовали быстрому входу в фазу. Интервал между первой и второй фазой был около 5–6 минут. Возможно, я толком не успел проснуться.
Комментарий М. Радуги: Однако описанная в предыдущем анализе история первого фазового опыта Дмитрия не закончилась. Ему повезло пережить второй опыт буквально через несколько минут. Причем удалось это сделать прямой техникой, что является для новичков весьма сложным инструментом для входа во внетелесное состояние. Не сказать, что ему удалось правильно применить какую-то технику, просто фаза нахлынула на него сама.