Порада, щоб додатково заощадити час: знайомлячись із цікавою особистістю, використовуйте свій час із користю замість того, щоб витрачати його на пусті розмови. Запитайте про дві чи три найкращі книжки, які прочитала ця людина. Зробіть ще один крок вперед і запитайте, чому він або вона так любить ці книжки.
Негайно ви отримаєте безкоштовну рецензію від досвідченого читача. Лише за декілька хвилин дізнаєтеся, чи вам самим захочеться прочитати ці книги. У такий спосіб я натрапив на декілька скарбів у вигляді книжок.
Ваш особистий щоденник успіху
Щоденник — книга, яку пишете ви, хоча й лише для себе самого. Кожній людині слід щодня заповнювати щоденник свого успіху. Вносьте туди все, що добре вдалося впродовж дня: кожну похвалу й кожне визнання, коли ви були дисциплінованими, виконали якесь завдання або зробили когось щасливим.
На жаль, ми не завжди можемо довіряти своєму мозку. Ми запам’ятовуємо наші помилки та невдачі в одинадцять разів простіше й на довший період часу, ніж успіхи. Через це в нас складається набагато гірше уявлення про нас самих. Цю негативну тенденцію підтримує також наше оточення та виховання. З дитячого віку й аж до дванадцяти років на кожне «так» ми чуємо сімнадцять разів «ні». Щонайменше 80 % усіх новин у засобах масової інформації — негативного змісту. Тому важливо протистояти цьому й мати адекватне уявлення хоча би про самих себе.
Після відомих чоловіків і жінок нам залишилося чимало щоденникових записів. Цікаво, що ці особистості почали вести свої щоденники дуже рано, задовго до того, як вони здійснили щось суттєве й перед тим, як стати відомими. Тоді вони ще не могли знати, що коли-небудь стануть такими. Чи можливо те, що щоденні записи посприяли їхньому подальшому успіху? У будь-якому разі, їхні щоденники продовжили життя їхнім позитивним думкам.
Сприймайте себе достатньо важливими, щоб писати про себе самих.
Перед тим, як розпочати свій робочий день, я систематично заповнюю щоденник свого успіху, збільшуючи свою впевненість у собі. (У Розділі 7 ви довідаєтеся, чому ваш дохід прямо залежить від впевненості в собі.)
З роками додався щоденник ідей (усі ідеї, які я маю), щоденник стосунків (усе, через що я радів), щоденник пізнання (усе, чого я навчився зі своїх помилок, щоб показати, що я їх невипадково припустився) та деякі інші…
Упевненість у собі — не випадковість. Ми ніколи не будемо достатньо впевненими в собі. Зупиняємося чи продовжуємо діяти — залежить від того, наскільки ми впевнені в собі, щоб наважитися на наступний крок.
Знову й знову бачимо на власні очі: люди з низькою самооцінкою захищають самих себе й не йдуть на ризики. Та людина, яка нічим не ризикує, нічого не робить, нічим не володіє і є ніким.
Різниця завжди полягає у впевненості в собі. Ніщо не збільшує її систематичніше й ефективніше, ніж щоденник успіхів.
Будь ласка, подумайте вже зараз, що вам добре вдалося сьогодні або вчора. Із чим ви впоралися? Що створили? Хто зробив вам комплімент?
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
Якщо зараз мало що спадає на думку, то ваша впевненість у собі є недорозвиненою. Чим менше можете записати в цю мить, тим важливішим є ведення щоденника успіхів.
Та навіть якщо зараз ви готові тріснути від розмірів власної самооцінки, перед вами лежить наступне завдання, що дозволить вам рости, і від вашої самооцінки залежить, чи поставите його перед собою.
Щоб дізнатися, чи це правда, поставте собі, будь ласка, наступне запитання:
Яку мету я би переслідував, якби точно знав, що не зазнаю невдачі? (Стати бундесканцлером, письменником, чемпіоном «Формули-1», рятівником тропічних лісів, великим землевласником у Канаді, партнером певної особи…)
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
Часто ми думаємо, що не робимо наступного вирішального кроку через комфорт чи певну пересиченість життям. Проте комфорт — лише відмовка, насправді ж ми рідко віримо у власний успіх.
Основні поради
Зміцнюйте впевненість у собі завдяки щоденному заповненню щоденника ваших успіхів.
• Наша впевненість у собі визначає, чи ми наважимося на ризик.
• Зростання неможливе, якщо не наважуватися на ризик.
• Наш мозок, виховання та оточення зазвичай не сприяють підвищенню самооцінки. Вона зростає разом із впевненістю в собі. Щоденник дозволить бути свідомими того, наскільки ви добрі в певній справі.