Некоторые растения и ягоды способны активно концентрировать кремний. К ним относятся топинамбур, редис, олива, смородина, полевой хвощ и др. В процентном отношении от сухого содержания концентрация кремния составляет:
• топинамбур (земляная груша) – 8,1;
• редис —6,5;
• горец птичий (спорыш) – 4,5;
• смородина черная – 4,0;
• хвощ полевой – 3,1;
• зерно овса – 2,6;
• одуванчики – 2,4;
• зерно ячменя – 2,1;
• облепиха, цветная капуста – 1,5;
• репа – 1,3;
• салат – 1,3.
К продуктам, являющимся источником кремния, относятся: сельдерей, лук-порей, репа, редис, кисломолочные продукты, семена подсолнечника, орехи, яйца, икра, вся наружная оболочка фруктов, овощей и злаков.
Рафинированный сахар практически лишен кремния. Только неочищенный желтый сахар имеет кремний и представляет большую ценность для организма человека.
Много кремния накапливается в зерновых культурах, особенно в семенной оболочке (отрубях): рисе, овсе, просе, ячмене. При размоле зерен на мельнице их освобождают от оболочки, чем лишают зерна кремния и этим их обесценивают. Богаты кремнием и минеральные воды.
Обогащенные кремнием продукты рекомендуется обязательно включать в повседневный рацион питания. В том числе: арбуз, изюм, репа, перец болгарский сладкий, арахис, грецкие орехи.
Не забывайте также про известное «ореховое» питание: 200 г орехов, 200 г изюма, 200 г кураги, 2–3 лимона – все пропустить через мясорубку, добавить м¸д.
Все компоненты смешать, переложить в банку, поставить в холодильник и регулярно принимать это целебное питание, обогащенное кремнием, по 1–2 чайных ложки в любое время года.
Экстракты кремния
Высоким содержанием кремния отличаются хвощи – широко распространенные растения отечественной флоры, применяемые все чаще в последнее время в народной медицине. Некоторые россияне обращаются к фитопомощникам, среди которых лидирует полевой хвощ: 50–60 граммов этой травы завязывают в узелок из марли и опускают в ведро с водой, доводят воду до кипения и настаивают 3–4 часа.
На практике также хорошо зарекомендовали себя масляный экстракт лопуха, экстракт хвоща, органические соединения кремния (керамиты), входящие в состав лекарства под названием «масло репейное с экстрактом хвоща» (с керамитами).
Специальные исследования показали, что такой экстракт:
• укрепляет волосы, восстанавливая их структуру, защищает кончики волос от расщепления;
• стимулирует рост волос (в том числе при выпадении волос после курса химиотерапии);
• значительно уменьшает выпадение волос;
• избавляет от перхоти.
При нарушении структуры волос, обусловленном внешними или внутренними факторами, а также при истончении и тусклом внешнем виде волос можно воспользоваться масляным экстрактом кремния. Для этого необходимо нанести теплое масло на волосы и кожу головы, мягко и тщательно втирать не менее 15 минут (при этом избегать резких и интенсивных движений, так как при этом ломаются и выдергиваются волосы), затем равномерно распределить масло по всей длине волос. Аппликацию проводить в течение 1 часа, после чего смыть мягким шампунем.
Глава 5. Методы воздействия на питьевую воду
Насыщение воды серебром
Еще историк античного мира Геродот приводит сведения о том, что в V веке до нашей эры персидский царь Кир во время походов употреблял воду, сохраняемую в серебряных «священных сосудах». А в религиозных индусских книгах описывается, как обеззараживали воду, погружая в нее раскаленное серебро или опуская на длительное время серебряные предметы. Из глубины веков берет свое начало традиция некоторых народов бросать в новый колодец серебряные монеты, которые, по их мнению, улучшают качество воды. Люди не знали о процессах, происходящих в воде под действием серебра, но интуитивно считали серебряную воду лечебной.
Рассмотрим, как серебро воздействует на одноклеточные водоросли и бактерии. В конце XIX века швейцарский ученый-ботаник Карл Негли заметил, что если в пресную воду, населенную одноклеточными водорослями, погрузить серебро, то растения в ней погибают. Последующие опыты других ученых подтвердили выводы К. Негли. Брались твердые питательные среды, засевались бактериями, и в них капали коллоидное серебро. Вокруг капли мгновенно создавалась стерильная зона.
Было доказано, что под действием серебра бактерии быстро погибают, при этом серебро не оказывает никакого вредного воздействия на многоклеточные организмы, в том числе на человека и животных.