Выбрать главу

Искусство быть здоровым/ Авт. — сост. Чайковский А. М., Шенкман С. Б.

Эта книга — своеобразная энциклопедия для самостоятельно занимающихся физической культурой.

В создании книги приняли участие известные советские ученые, медики: Н. Амосов, И. Аршавский, Ю. Николаев, 3. Фирсов и др. Сборник содержит также материалы зарубежных авторов, пропагандирующих оздоровительную физкультуру — К. Купера, X. Линдемана и др.