Есть область в теле, где эти энергетические ощущения выражены больше всего, где сосредоточена вся наша энергия. Это так называемый центральный энергетический поток, по ощущениям расположенный в теле перед позвоночником.
Энергетика человеческого тела тесно связана с энергетикой его сознания. Одно без другого не существует, одно влияет на другое. Те энергетические каналы, с которыми имеет дело восточная медицина, вторичны по отношению к основному энергетическому потоку, ко-
торый по ощущениям пронизывает человеческое тело и связывает его с нашим сознанием.
Восходящий поток (ВП), идущий снизу, – это метафорический поток энергии Земли, энергии физического мира, который Земля посылает Космосу. Он поставляет энергию в основном для осуществления грубых, силовых взаимодействий человека с окружающим миром. Он проходит в центре психоэнергетического существа человека и уходит в Космос. Этот энергетический поток (иначе триггерное ощущение) увеличивает двигательную активность человека, тонус, давление. Если это ощущение намеренно усилить, то увеличиваются сила и скорость реакций, уровень эмоций и давление на собеседника.
Нисходящий поток (НП), идущий сверху, поставляет метафорическую энергию Космоса, или космическую информацию, которая обеспечивает поддержание «божественной искры» сознания. Этот поток увеличивает калькулятивную, вычислительную активность человека, снижает активность двигательную, уменьшает эмоциональный уровень, тонус и артериальное давление. Если его усилить намеренно, то возрастут внимательность, сообразительность, информационное давление на собеседника.
Но и сам центральный энергетический канал не является равномерным. В нем присутствуют узлы, где энергетические ощущения выражены наиболее сильно. Именно там они наиболее подвергаются влиянию со стороны и сильнее всего оказывают его на других. То есть эти узлы важны для энергообмена.
С давних времен они называются чакрами.
Муладхара – так называемый копчиковый центр – расположена в области промежности. Это центр накопления энергии, устойчивости в жизни, отвечающий за выживание и в конечном счете за любую мощностную активность, включая аффект.
Свадхистана расположена в области лобка. Она ответственна за накопление сексуальной энергии, за управление энергией, необходимой человеку для жизни, двигательную активность.
Манипура находится в области солнечного сплетения, чуть выше пупка. Отвечает за жизненные силы в целом, живое взаимодействие с миром вообще.
Анахата расположена на уровне сердца, посередине груди. Отвечает за эмоциональность, общение, способность отдавать и принимать любовь как эмоцию. Это чакра равновесного обмена энергией, энергетического равновесия. Ведь именно Анахата более или менее равновесно излучает оба потока и реагирует на изменение их в окружающем человеческом мире. (Иногда выделяют так называемый Хара-центр, то есть область солнечного сплетения. Это не чакра в буквальном понимании этого слова, а скорее область энергообмена, сформированная работой Анахаты и Манипуры.)
Вишудха расположена у основания горла. Это центр воли, коммуникации с окружающей средой и людьми, сосредоточения внимания при вербальном общении.
Аджна находится в центре мозга на уровне межбровья, это и есть знаменитый индийский «третий глаз». Отвечает за мощь интеллекта, за способность воплощать идеи в жизнь, возможность волевого давления на собеседника.
Сахасрара находится в области темени. Ответственна за духовный аспект человеческого существа, за его связь с Вселенной, то есть за внутреннее сосредоточение, инсад.
Чтобы усилить энергетические потоки, в нашей системе существуют определенные упражнения.
Сядьте или встаньте прямо, спокойно и расслабленно, сосредоточьтесь, закройте глаза, отбросьте посторонние мысли и сконцентрируйтесь на ощущениях в собственном теле. Запомните эти ощущения. Теперь вспомните какую-нибудь ситуацию, когда вы вынуждены были очень резко и внезапно на что-то отреагировать – ну, к примеру, стал падать ребенок с велосипеда, и вы его еле успели подхватить, или внезапно что-нибудь вспыхнуло, и вы бросились тушить… Задержите эту ситуацию, вы уже заметили, но еще не бросились, вот длится этот бесконечный миг… Что при этом происходит в теле? Сначала – оторопь, потом – бросок… а что между ними? Что в солнечном сплетении? Какое-то теплое стеснение… следим за ним, откуда оно? Правильно, откуда-то снизу… а выше солнечного сплетения? Грудь напрягается? И в шее какой-то как комок… и лоб словно тяжелеет. Не отпускаем это ощущение на всем его протяжении, усиливаем его, позволяя реке восходящего потока прорваться сквозь все ваше тело и наполнить его… Запомните эти ощущения.