УВЕЛИЧЕНИЕ ВАШЕЙ ЭНЕРГИИ И ПРЕОДОЛЕНИЕ УТОМЛЕНИЯ
Джон П. обычно чувствовал себя абсолютно измученным каждые несколько месяцев, когда он должен был уложиться в основные сроки, работая внештатным клерком и дизайне ром. Неожиданно каждому нужно было немедленно выполнить проект, и он не хотел отвергнуть предложение ни одного клиента, поскольку бизнес был так непредсказуем, Он никогда не знал, когда закончится эта бурная деятельность и когда у него будет спокойное время. Таким образом, он пытался хвататься за все сразу, но в наказание он часто чувствовал себя измученным и выбитым из колеи. Но как только он начал использовать способности своего ума, чтобы увеличить свою энергию, он смог восстановить свои силы, смог продолжить работу и выполнять все свои дела.
Одно время также Мэгги Ф., секретарь в крупном офисе, должна была делать множество вещей, и не знала, как с ними управиться. Она была на шумной вечеринке прошлым вечером, она думала о предстоящем обеде, она запланировала прекрасный уикэнд, и её постоянно беспокоили мысли об этом, она не была в восторге от определенного проекта, который ей был поручен, или же её немного разозлил начальник. Однако она знала, что должна сосредоточиться на работе и заставить себя заняться работой. Иногда она могла выпить несколько чашек кофе или таблетку стимулятора, чтобы вновь приняться за работу. Но вместо этого путем мобилизации сил ума она смогла получить заряд энергии, нужный ей для работы, без применения каких-либо искусственных средств.
Такие моменты бывают у всех нас. Однако, как Джон и Мэгги, вы нуждаетесь в моментальном приливе энергии Для преодоления чувства утомления, увеличения вашей творческой энергии и чтобы побудить себя сделать что-либо.
Эта техника силы ума идеально подходит в следующих ситуациях:
— У вас разбитое и сонное состояние весь день.
— Вам нужно приступить к осуществлению серьёзного плана, вы подавлены количеством работы, которую вам нужно сделать, и поэтому вы не можете начать работу.
— Вы не чувствуете побуждения работать над осуществлением плана, хотя вы знаете, что должны его осуществить.
— Вы должны выдвинуть какие-либо идеи, относящиеся к плану, и чувствуете, что ваша творческая энергия иссякла.
— Вам нужна живость и энтузиазм для какой-либо деятельности, например, для коммерческого визита, произнесения речи или проведения встречи.
— Вам необходимо что-то, что позволит вам начать работать с утра и работать до вечера.
Во всех этих ситуациях и в других ситуациях, когда вам нужно быстро зарядиться энергией, чтобы продолжать работу, данная техника силы ума окажет действие, потому что вы используете ваше воображение и мысли для создания нужной вам энергии. В результате вам не нужно будет использовать какие-либо искусственные средства типа таблеток стимулятора, которые могут нарушить химический состав вашего организма и имеют неприятные побочные эффекты. Вместо этого вы заряжаетесь необходимой вам энергией из внутренних источников, от энергии земли и воздуха вокруг вас, или от комбинации этих источников — как вам больше нравится. Вы выполняете это, представляя себе потоки энергии, вливающиеся в вас и проходящие через вас. Вы можете представлять энергию земли, как более весомую и приземленную, энергию воздуха или космоса, как более легкую и заполняющую все пространство, и вашу собственную энергию, как объединение этих энергий. Используйте эти образы для поглощения энергии, в которой, по вашему мнению, вы больше всего нуждаетесь.
Вы можете получать энергию из этих источников, так как все во Вселенной состоит из молекул энергии. Эти молекулы соединяются для образования материальных объектов, включая и вас, и ваши мысли также являются энергетическими волнами. На более низких частотах тета, дельта и альфа, которые связаны со сном и медитацией, наши мысли движутся медленнее, в то время как на частоте бета, которая связана с повседневным мышлением, мы проявляем большую активность и живость. В свою очередь, частоты наших мыслей могут влиять на частоты нашего тела.
Таким образом, когда вы используете силы ума для концентрации на повышении уровня вашей энергии, вы в действительности стимулируете молекулы энергии в вашем теле к более быстрому движению, и таким образом вы не только чувствуете прилив энергии, но и увеличиваете свою энергию. К тому же, когда вы концентрируетесь на поглощении энергии из космоса, образ этой энергии служит для стимуляции вашего тела.