Краткое резюме практики более высокого уровня
Практика более высокого уровня требует такой настройки ума, которая позволит выпускать энергию наружу, что дает возможность проводить всю практику сразу.
1. Осознайте Нижний Котел в центре своего тела. Помогая сознанием и телом, направьте энергию по спирали. С помощью внутреннего зрения направляйте энергию по пути спирали. Чтобы втянуть энергию внутрь, очень интенсивно вращайте энергию по спирали в области Нижнего Котла, как вы это обычно делаете во всех багуа. Сконденсируйте энергию в Жемчужину. Когда Жемчужина образована, можете остановить спирали. Осознайте Жемчужину, четыре багуа, точки сбора энергии всех органов, свои ощущения, эмоции и равновесие внутренней энергии. Если созданная Жемчужина яркая и твердая, значит, все внутренние энергии уравновешены и находятся в хорошем состоянии. Если нет, проверьте каждую область, чтобы исправить или отрегулировать дисбаланс.
2. Осознайте Непорочных Детей, Животных и кольцо, образованное внутри для защиты тела.
3. Осознайте Силу Земли и животных Земли, которые образуют защитное кольцо и купол.
4. Направьте Жемчужину на Микрокосмическую Орбиту, потом выпустите ее вверх через макушку, чтобы образовать энергетическое тело.
5. Осознайте или вызовите силы планет и создайте внешнее защитное кольцо.
6. Установите связь с Полярной Звездой и созвездием Большой хМедведицы и впитывайте все силы через макушку в энергетическое тело. Направьте силы вниз через макушку в физическое тело.
7. Образуйте защитный пузырь энергетического тела и большой пузырь, который защищает оба тела.
8. Сконденсируйте энергетическое тело в Жемчужину и вдохните ее в физическое тело, потом направьте вниз к пупку. Впитайте защитную оболочку в макушку и направьте ее энергию вниз к пупку. Впитайте в макушку большой пузырь, и, когда вы передадите его энергию вниз в пупок, вы почувствуете, как большой пузырь теснее облегает физическое тело, образуя защитный слой. Сконденсируйте энергии в Нижнем Котле.
9. Выполните Массаж Ци.
Краткое резюме практики следующего уровня
1. Осознайте Жемчужину в Нижнем Котле, четыре багуа, точки сбора энергии, органы, ощущения, Непорочных Детей и Животных. Почувствуйте, что вы сконцентрированны, спокойны, в мире со всем, исполнены чувства любви, радости и доверия.
2. С помощью сознания и ощущений выпустите Жемчужину наружу, чтобы образовать энергетическое тело. Поднимите энергетическое тело настолько высоко, насколько позволяет Ведущий Свет. Осознайте силы планет, звезд и свои защитные оболочки. Впитывайте энергию как в энергетическое, так и в физическое тело.
3. Сконденсируйте энергию и защитные оболочки и впитайте эту энергию в физическое тело.
4. Сконденсируйте энергию в Нижнем Котле.
5. Выполните Массаж Ци.
Краткое резюме наиболее совершенной практики
1. Осознайте Нижний Котел в центре своего тела. Используйте сознание, глаза, голову и тело для того, чтобы направить энергию по спирали. Продолжайте вращать энергию по спирали и просто осознавайте четыре багуа и точки сбора энергии. Продолжайте движение по спирали, пока не почувствуете, что образовалась Жемчужина (рис. 81). Осознайте Жемчужину в Нижнем Котле и направьте ее по Микрокосмической Орбите. Выпустите Жемчужину наружу, чтобы образовать энергетическое тело. Поднимите энергетическое тело вверх, насколько позволяет Ведущий Свет.
2. Осознайте физическое тело и окружающие его силы. Осознайте Универсальную Силу. Впитайте эти энергии как в энергетическое, так и в физическое тело.
3. Когда вы готовы окончить занятия, просто сконденсируйте все энергии в Нижнем Котле.
4. Выполните Массаж Ци.
Ежедневная практика Слияния Пяти Стихий
1. Практика Слияния Пяти Стихий является ежедневным внутренним очистителем и может стать частью вашего дневного распорядка точно так же, как принятие ванны, чистка зубов или забота о естественных потребностях своего тела. Слияние Стихий -это путь к уравновешиванию энергии, усилению силы сознания и преобразованию негативных эмоций и других нежелательных качеств или энергетического мусора, который накапливается в вашем теле, в полезную (жизненную силу. Чем больше вы занимаетесь и преобразовываете негативные эмоции, тем легче вам становится ими управлять. Вы сможете убедить себя не проявлять свои негативные эмоции. Вы легко сможете предотвращать нервозность, депрессию или ранимость. Вы легко сможете пользоваться очень важной силой прощения.