Можно сделать немногое для девочек-подростков, которые только начинают жить. Они разочаровываются в любви, в друзьях, в самой жизни. Большинство из них уходило из жизни только потому, что у них не было никого, кто бы их поддержал. Эта книга была написана для каждой девочки, которой нужна поддержка в трудную минуту. Носи ее с собой и открывай, когда тебе будет плохо.
Посвящается всем девочкам, которые когда-либо плакали,
и тебе, если ты одна из них.
Доброе утро, солнышко.
Ты — самый лучший человек на свете.
Не позволяй никому заставлять тебя плакать.
Ты — особенная, помни об этом.
Ты лучше их.
Лучший друг всего один — тот, кто будет всегда за тебя. С тобой вместе и погрустит, и посмеется. Который всегда тебя поддержит. Во всем.
Есть несколько людей, которым ты нужна, но ты можешь не знать об этом.
Знай, что ты самая красивая.
Пожалуйста, перестань брать в руки лезвие. Я волнуюсь за тебя.
Если хочешь что-то начать — начни прямо сейчас. Хочешь что-то сделать — сделай прямо сейчас. Потом будет поздно.
Будь собой. Живи всегда в гармонии с собой, несмотря на то, что говорят люди.
Эй, не плачь. Я люблю тебя.
Какой бы ни была твоя семья, знай, что лишь они по-настоящему любят тебя, и дом — единственное место, куда ты можешь всегда вернуться.
Я с тобой.
Рисуй, если тебе хочется, но ты не умеешь. Творчество станет твоим лучшим другом на многие годы.
Оценки ничего не значат, просто знай это. Не плачь из-за двоек, не волнуйся из-за ЕГЭ. Это не самое важное, что будет в твоей большой жизни.
Будь сильной. Это скоро пройдет.
Не обращай внимания на людей. Они часто бывают злыми, голодными и невыспавшимися, и все время говорят о деньгах. А еще чаще говорят глупости.
Не кури так много, прошу тебя.
Если тебе плохо сегодня, и ты хочешь остаться дома — так и сделай. Только сегодня.
Ты не обязана слушать всех подряд.
Алкоголь — это не решение проблемы. Он помогает забыться, но помни, что забыться помогают также книги, фильмы и музыка.
Проводи время с людьми, которые тебе действительно нравятся и которым ты действительно нравишься. Поверь, времени не так много.
Ты не обязана идти туда, куда не хочешь. Также не обязана учиться там, где тебе не нравится.
Чаще говори своей маме, что любишь ее. Мама сделала многое для тебя, она тебя любит, и в любой момент ее может не стать.
Когда ты будешь идти по улице и плакать, подними глаза и посмотри на небо. Рассмотри в облаках фигуры животных, а в звездах — дружелюбные взгляды. Все они хотят поддержать тебя.
Не ешь, когда ты не голодна. Правда. Еда — далеко не главное в жизни. Не заедай едой свои проблемы. Если тебе грустно — попей чаю с шоколадом или горячего шоколада — это всегда помогает.
У тебя самые прекрасные глаза в мире. Пусть в них будет меньше слез.
Умей уходить от тех, кто тебя не ценит.
Если хочешь сказать кому-то, что любишь его — так и сделай. Может это будет не взаимно и тебе будет больно, но ты не будешь жалеть о том, что ничего не сказала, и не будешь мучаться от неопределенности.
Пожалуйста, не бойся. Все твои монстры только у тебя в голове, избавься от них.
Ты не можешь забыть тех, кто бросил или предал тебя, но, по крайней мере, не давай себе о них думать и плакать из-за них.
Одевайся так, как тебе хочется, и выгляди так, как тебе хочется сейчас. Цветные волосы, черная одежда, пирсинг — это время скоро пройдет, но у тебя останутся хорошие воспоминания и ты не будешь жалеть о том, что хотела сделать со своей внешностью, но не сделала.
Читай сказки и верь в чудеса. Это сложно, когда никаких чудес вроде бы в жизни не происходит, но если ты постараешься, они помогут тебе быть счастливее.
Пожалуйста, ешь хотя бы одно яблоко в день. Много красивых и добрых девочек умерло от анорексии.
Ты проживешь удивительную жизнь. В ней будет много плохого, но еще больше — хорошего. Никогда не забывай, что с тобой произошло хорошего — это будут твои лучшие воспоминания.
Всегда делай то, что делает тебя счастливой.
Спокойной ночи, солнышко.
Волшебных снов.