В итоге я чувствую себя гораздо лучше. Я гораздо тверже теперь стою на ногах. Обязательно буду продолжать свои прогулки.
Недавно был гололед. Прошел дождик и сделал весь снег мокрым и скользким. Я в это время не ходила гулять. И как назло в то же время у меня сильно заболела спина. Так что я пропустила несколько этих дней прогулок. Побыла дома. Теперь я пью эти хондро-таблетки, вроде помогает.
Итак, сегодня я впервые вновь вышла погулять. Прошла я чуть меньше, чем обычно, но нормально для меня. Снег был ровно притоптан, не скользкий, только лишь попадались куски льда в дороге, но их было мало. Лесенка была скользковатой, но по ней можно было идти. На некоторых участках дорожки был тонкий слой снега над асфальтом. Как белые капроновые колготки.
Местами снег проламывался как корка от моих шагов. Погода была не холодная, но с непривычки ветер немного пощипал мне лицо. В общем-то все как обычно. И я продолжаю гулять и прогуливаться.
Сегодня снег уютно укутал всю землю. Я пошла гулять, на улице было -12 градусов и местами дул ветер. Но где-то была очень тихая погода.
Так как снега выпало очень много, он составил высокий слой. Только там, где ездили машины снег был притоптан.
На дорожке меня ожидал чистый, нетронутый снег. Идти было не так уж легко. Но слава Богу снег не попадал мне в сапоги. И вот, я, совсем немного пройдя, оставила свои следы начиная с лестницы, круг, и спускаясь с лестницы. Вот так я сегодня погуляла и пошла домой, записывать свои впечатления от сегодняшней прогулки.
Окна заиндевели. Сегодня -22 градуса. Мне сегодня не хочется гулять. Но морозы обещают всю неделю. Так что надо собраться, одеться потеплее, и все же выйти погулять. Хоть ненадолго.
Дома в это время есть чем заняться еще: почитать, порисовать что-нибудь. Можно заниматься на тренажере.
Но ничто не сравнится со свежестью утренней прогулки на улице. Поэтому я буду продолжать гулять.
Когда было -33 градуса, я не ходила гулять пару дней. Но вот сегодня -22 и я пошла на прогулку. Одела свитер, теплые штаны, сменила шапку, шарф и перчатки на более теплые. И пошла гулять.
Снег на дороге был полностью притоптан плотным слоем, идти было легко. На моей дорожке то же самое. Мне было тепло. Но замерзала область глаз и носа сверху. Неужто погода решила заморозить мои глаза? Подумала я. Гуляла я приемлемую для меня дистанцию после перерыва.
А все кусты и деревья были в снегу, где-то плотно. Где-то только стебелек. В общем, это была настоящая зимняя прогулка. И она удалась!
В этот раз было холодно, но не так, что уж сильный мороз. Я пошла гулять днем. А не утром. Прогулка состоялась замечательной. Все на месте, все как всегда.
Но домой я пришла сегодня в особо хорошем настроении. Я теперь осознала, что сама могу выбирать время и день, когда идти гулять или не идти гулять и заниматься дома. После этого осознания я была счастлива. По-настоящему счастлива.