В третьем упражнении четвертое задание привело к таким же результатам. Исследовательский настрой и здесь мне помогал. Когда начинаешь ощущать темноту, она сама более плавно трансформируется в объемное пространство. Задание 4.1, как мне кажется, является его продолжением.
Во втором задании этого же упражнения объемная пустота у меня возникла сразу же, как только совместил два тоннеля. Но не сомкнулась за спиной. Когда она начала смыкаться, дыхание стало ослабевать, и именно страх за свое дыхание мне помешал. Сработал принцип, когда говорят, не думай про дыхание, ты думаешь только о нем и ни о чем другом.
Сегодня пустота возникла, как мне кажется, из-за того, что просто долго и упорно наблюдал всякие картинки на внутреннем экране, намеревался войти в пустоту, ощущал, что она меня окружает. Все старания в сумме сегодня дали какой-то результат. То есть увидел пустоту, атомный суп. К сожалению, не удается надолго зафиксироваться в пустоте. Поэтому в ОС из нее выходить не пробовал. Только один раз в упражнении 4.1 было какое-то время, и то это была не совсем объемная пустота. То есть я ее, конечно, ощущал, но при этом зрительные ощущения отсутствовали. Они появились неожиданно, когда сделал в пустоте несколько шагов и в течение нескольких секунд наблюдал свою картинку.
Depo
Грейя, как я уже написал, объемная пустота — это понятие вполне конкретное. Как я думаю, для ее достижения нужно определенное упорство. В первый раз, когда увидел объемную пустоту, руки затекли в плечах, мозг отключается, тогда еще заставляю себя — держи еще чуть-чуть — только из принципа, а вдруг? При этом нет никакой особой надежды на результативность. Просто исследовательское настроение — дождаться конца эксперимента. Что-то внутри знает, что впереди может еще что-нибудь произойти. А еще настрой выполнить задание.
В чем я не совсем согласен с Nikol. Если не выполняешь задание — да, это не трагедия, это просто упущенный и, может быть, единственный шанс. Тут есть многовариантность заданий. И некоторые задания предназначены именно для тебя. И если упускать все шансы, то — как в коммунизме: каждому по потребностям.
Кроме того, для достижения цели я заранее подготавливался, использовал перепросмотр, если события дня оставили отпечаток. Пил каркаде, не знаю, помогает или нет, но мне нравится думать, что помогает.
То, как использовать объемную пустоту, думаю, в рамках пятого задания будет время довести начатое до завершения.
LuckyFlea
Начало включаться состояние парения. После 5 минут внесения ощущений в темноту, как после щелчка, включается звук. В теле появляются легкость и воздушность — как будто в воде. «Зажигаются» руки. Становятся очень теплыми. Темнота сразу приобретает цвет. Стоит подумать об образе — появляется перед глазами.
Irina
Состояния парения вчера достигла.
А вообще гипнагогические образы можно считать ОСами или нет? Я так этого и не поняла. Эти образы бывают у меня очень яркими, динамичными. То есть это картинки-воспоминания: может быть, улица, едущий транспорт, идущие люди. Я осознаю, что это не явь, но, вроде, не сон еще.
У меня нет прямой связи между ними и узорами в темноте. Одно не переходит в другое. Иногда образ возникает бессознательно, но потом я его отлавливаю и, естественно, запоминаю.
gamecat
Всем привет! Мини-отчет: самое интересное, что у меня пока получилось, — это теперь после упражнения на растягивание ног постоянно возникают ночью астраловские вибрации, один раз почти вышел из тела, таких ощущений я еще не испытывал раньше. В придачу к этому чувствую громадный прилив энергии, даже спать неохота стало.
Проблемка с третьим заданием — в образ вхожу, все отлично, начинается сюжет, люди разговаривают там и т. д., но секунд через 10–15 понимаю, что потерял осознание, и сразу образ этот улетает, и нужно начинать сначала. В общем, как только образ превращается в сон, осознание пропадает. Пока профиксить не могу. Но хоть не засыпаю, и то хорошо.
Nikol
Сегодня столько снов было за ночь, обалдеть!
В одном из них я встретила свою бывшую одноклассниц. Она спрашивает у меня, как найти ХС. Я ей объяснила, что нужно зайти на форум и там познакомиться с ними, а еще лучше — зайти в ОС. Она спросила у меня адрес форума в Инете, и я ей написала его на ладошке, поскольку бумаги не нашлось. А написала почему-то www.alterinfo.ru, вместо aworld.ru. Но при этом объяснила, что там есть раздел «Школа волшебства» и в нем «Практика».