(2) Осознавайте свои язык и сердце. Почувствуйте энергию ци, идущую от сердца, в виде радости, счастья, уважения и чести и направьте эту энергию к грудям. Думайте о грудях как о плавильных тиглях, которые сплавляют энергии желез и органов, переплавляя их в очень специальный вид гормональной энергии и в некоторый вид сострадания, которые способны омолодить железы, органы и всю систему.
(3) Направьте свое внимание на рот; вращая губами, осознавайте, как сексуально возбужденная энергия активизирует энергию селезенки. Поднимите добродетельную энергию справедливости и почувствуйте ее проявление в грудной клетке в виде некоторого широкого раскрытия. Почувствуйте энергию ци селезенки и направьте ее к грудям. Почувствуйте плавление благодетельных свойств.
(4) Теперь направьте сексуальную ци, исходящую из клитора и грудей, к почкам. Активизируйте ци почек и распространяйте добродетельную энергию нежности, бдительности и спокойствия, ведя ее к грудям. Когда вы трете свои груди и активизируете ци каждого органа, эта ци автоматически течет к грудям. Почувствуйте, как ци начинает сплавляться с добродетелями всех других ци, объединяясь с ними в очень специфическую ци.
(5) Направьте сексуальную ци к печени для активизации ци печени. Разбудите в себе добродетельное чувство доброты, а также ощущение саморасширения, и также приведите эти чувства к грудям. К этому времени вы должны почувствовать, как влагалище становится влажным от выпотевания его стенок и от выделения жидкого секрета желез. Скоро клитор наполнится кровью и выпрямится, а соски станут более твердыми. Большие срамные губы влагалища почти вдвое увеличатся в размере. Разбухнут также и малые срамные губы.
(6) Затем поместите ладони на колени, сконцентрируйте свое внимание на грудях и ощутите там энергию. К настоящему времени вы накопили в грудях много энергии, где все энергии сплавились в ци сострадания. Соски стали твердыми и выпрямились, груди увеличились в размерах. Пусть энергия течет в соски, как через воронку; вы же в это время испытываете покалывающую теплоту сексуального возбуждения. Подождите несколько мгновений, пока энергия грудей не накопится в сосках, а затем, используя свою мысленную концентрацию, позвольте энергии спуститься по прямой линии к яичникам. Направить туда ци может помочь ваш "внутренний глаз". Сделайте паузу и почувствуйте накопленную энергию грудей и энергию яичников.
(7) Осознайте свое дыхание и сконцентрируйте внимание на яичниках, посылая каждый выдох непосредственно в яичники. Концентрируйтесь на яичниках и используйте мысли и некоторые мышцы, чтобы двигать малыми и большими губами влагалища, пока не почувствуете, что они разбухают. Лонно-копчиковая мышца напряжется, затем она расслабится и начнет пульсировать. Почувствуйте увеличение пульсации влагалища, почувствуйте, как они раскрываются и закрываются, как лепестки цветка. Когда эта энергия станет сильной, закройте влагалище и ведите энергию из обоих яичников для их слияния во дворец яичников (расположенный на три дюйма ниже пупка около шейки матки). Вы можете слегка напрячь шейку и сконцентрировать сексуальную энергию в этой точке. Вы входите в фазу оргазма. Используя эту практику, вы сможете направлять оргазм внутрь и увеличить его силу в такой степени, о которой никогда и не мечтали.
Вы завершили первую стадию Оргазмического вытягивания. Приготовленная ци состоит теперь из сексуальной энергии и энергий желез, органов и добродетелей. Прежде чем заниматься дальше Оргазмическим вытягиванием, практикуйте в течение недели эту стадию, активизируя клитор, тимус и шишковидное тело. Вы действительно почувствуете ци в этих областях. В течение следующей недели практикуйте это упражнение, двигаясь теперь к легким, сердцу, селезенке и так далее. Если вы хорошо освоите всю последовательность, то активирование всех желез и органов и сбор их ци будет отнимать от пяти до десяти минут за одно занятие.
Когда вы почувствуете, что во "дворце яичников" собралась готовая ци, вы можете начинать Оргазмическое вытягивание.
4. Процедура Оргазмического вытягивания: движение вверх ци возбужденных желез и органов — шаг за шагом
Используйте то же самое положение сидя, которое вы использовали ранее при массировании грудей. Если вы сидите на стуле, расположите свои ступни плоско на полу. Если вам требуется большее стимулирование, вы можете использовать описанный ранее твердый круглый предмет для надавливания на отверстие влагалища и для прикосновения к клитору. Стимулируйте себя путем потирания грудей и активизации ци органов и желез. Сплавьте их энергии с сексуальной энергией для получения энергии целения и сострадания. Направьте сексуальную энергию из сосков вниз к яичникам; распространите ее на область яичников и половых органов, сконцентрировав ее, в конечном итоге, во дворце яичников.