2. Можно сделать ее любого размера. Она может быть в вашей записной книжке, или вы можете повесить ее на стену, или носить ее в кармане, или в кошельке. Я обычно делаю их на нетолстом картоне, который более практичен, чем бумага.
3. Вы должны обязательно присутствовать на картине. Для большей реальности вы можете использовать свою фотографию, но можно и нарисовать себя. Hа изображении вы должны быть кем хотите, делать что хотите, и обладать тем, что хотите иметь: вы путешествуете по планете, одеты в новую одежду, вы — гордый автор своей новой книги и т. д.
4. Изображаемая ситуация должна иметь идеальную, совершенную форму, как будто она уже существует. Hе нужно показывать как это происходит. Это окончательный результат. Hе рисуйте ничего нежелательного или отрицательного.
5. Используйте побольше красок, чтобы усилить влияние на ваше сознание.
6. Изображайте себя в реальной обстановке, она должна казаться вам правдоподобной.
7. Включите в картину какой-либо символ бесконечности, который имеет для вас значение и силу. Это может быть знак «ом», крест, Христос, Будда, солнце, излучающее свет, или что-либо еще, выражающее Вселенский разум или Бога. Это признание и напоминание того, что все исходит из бесконечного источника.
8. В карту ценностей включите утверждения.
"А вот и я, за рулем своей новой машины фирмы Датсун — дачи на колесах. Я люблю ее, и y меня достаточно денег, чтобы содержать ее."
Обязательно запишите космическое утверждение:
То, что нужно мне, или лучшее что-то гармонично и прекрасно проявляется для меня.
Процесс создания карты ценностей — это очень важный шаг на пути к достижению цели. Теперь вам нужно смотреть на нее по нескольку минут, ежедневно и почаще думать о ней в течение дня. Это все, что необходимо.
Некоторые мысли по поводу карт ценностей
Я предлагаю несколько идей для стимуляции вашего воображения:
Здоровье: Изображайте себя здоровым, красивым, активным, принимающим участие в делах, требующих крепкого здоровья.
Вес или физическое состояние: Изобразите свое красивое тело (можно вырезать из журнала такое тело, о котором вы мечтаете и наклеить фотографию своей головы), вы довольны им. Свои чувства можно изложить, вписав их в "воздушные шары", вылетающие из вашего рта, как это делают на карикатурах: "Теперь я отлично себя чувствую и прекрасно выгляжу, так как вешу 125 фунтов (около 57 кг), я в прекрасном физическом состоянии."
Вы и ваша красота: Изобразите себя таким, каким вы хотите быть: красивым, расслабленым, наслаждающимся жизнью, полным любви и доброты. Включите в картину слова и символы, выражающие эти качества.
Отношения с другими людьми: Hа карту ценностей наклейте свою фотографию и фотографию своего друга, любимого человека, мужа, жены или ребенка; нарисуйте картинки, символы и напишите утверждения, которые будут выражать ваше состояние счастья, любви, приятного общения, наслаждения прекрасными сексуальными взаимоотношениями и т. д.
Если в своих взаимоотношениях с кем-то вы хотите найти что-то новое, напишите слова и нарисуйте картинки, выражающие те качества, которые вы желаете видеть в человеке, в своих взаимоотношениях с ним; изобразите себя рядом с идеальной личностью.
Работа и карьера: Нарисуйте себя на той работе, о которой вы мечтаете: ваши сослуживцы интересные и приятные люди, вы зарабатываете много денег (определите точную сумму). Изобразите желаемую обстановку и любые подходящие детали.
Созидательные способности: Используйте символы, цвета и рисунки, чтобы изобразить раскрытие своих созидательных способностей. Покажите себя созидающим что-нибудь прекрасное и интересное, и восхищающимся этим процессом.
Семья и друзья: Покажите членов своей семьи или своих друзей в абсолютно гармоничных, любовных взаимоотношениях с вами и дpyг с другом.
Путешествие: Изобразите себя там, где вы хотели бы побывать; y вас достаточно времени и денег.
И так далее. Вам понятна моя идея? Наслаждайтесь!
Часть пятая
ЖИЗНЬ В СОЗИДАНИИ
Единственное успешное проявление — то, которое приводит к изменению или росту сознания; т. е. это проявление Бога или его более полное раскрытие, это проявление формы.
СОЗИДАТЕЛЬНОЕ СОЗНАНИЕ
Созидающая визуализация это не просто методика, а, в конечном итоге, состояние сознания. Это осознание того факта, что мы являемся творцами Вселенной и каждую минуту несем за нее ответственность.
Между нами и Богом нет различия; на данном уровне существования мы божественные проявления принципа созидания. В действительности не может существовать недостатка или нехватки, не существует ничего, что мы должны были бы пытаться достичь или заиметь; в нас самих содержится безграничный потенциал.
Проявление (манифестация) путем созидающей визуализации это процесс реализации нашего божественного потенциала на физическом плане.
НАША ВЫСШАЯ ЦЕЛЬ
Каждому человеку необходимо внести свой положительный вклад в этот мир и в пользу других людей, а также в дело улучшения своей собственной жизни. Всем нам есть что предложить этому миру и дpyг дpyгy, и каждый может сделать это своим особенным, уникальным способом. В большой степени наше личное ощущение здоровья и благополучия зависит от того, насколько полно мы можем это выразить.
Каждый из нас на протяжении своей жизни может внести значительный вклад в этот мир. Этот вклад я и называю нашей высшей целью, а включать в себя он может и многое, и что-то одно, что-то очень простое. Чтобы внести свой вклад, нужно всегда самым естественным образом оставаться самим собой, делать то, что поистине любишь делать, и что легко дается тебе.
Сердце каждого из нас подсказывает нам нашу высшую цель, но часто мы не признаемся в этом даже себе. Hа деле, многие люди идут на все, чтобы скрыть ее и от себя, и от мира. Они боятся и стараются избегать той ответственности, энергии и света, что приходят к нам с осознанием истинной цели.
Используя созидающую визуализацию, вы заметите, что все полнее осознаете свою высшую цель и лучше гармонируете с ней. Обратите внимание на те особенные детали, что снова и снова приходят к вам в мечтах и фантазиях во время визуализации. Они являются важным ключом к пониманию скрытого значения и цели вашей жизни.
Занимаясь созидающей визуализацией, вы поймете, что ваши способности к проявления находятся в прямой зависимости от того, насколько ваши действия согласованы с вашей высшей целью. Если вы не можете добиться проявления чего-либо, то, возможно, поставленная вами цель, далека от назначения вашей жизни и вашей жизненной системы. Будьте терпеливы и старайтесь достичь гармонии с вашей внутренней мудростью. Взглянув в прошлое, вы увидите, что все происходит наилучшим образом.
Мы живем во время великих преобразований на нашей планете. У каждого из нас есть своя роль, и она состоит в том, чтобы быть существом прекрасным, поистине, быть самим собой.
ВАША ЖИЗНЬ — ВАШЕ ПРОИЗВЕДЕНИЕ ИСКУССТВА
Мне нравится считать себя художником, а свою жизнь величайшим произведением искусства. Каждый момент есть момент созидания, и каждый момент созидания несет безграничные возможности. Я могу поступать так, как поступала всегда, но я также могу взглянуть, увидеть и испробовать новые альтернативы, несущие другие, потенциально более ценные возможности. Каждый момент предоставляет новое решение и новую возможность.